Діагноз рак молочної залози є руйнівним не лише для окремої людини, а й для родини та друзів. Знати, що сказати, може бути складно - відчуття безсилля може переважати. Підтримка того, хто бореться з раком молочної залози, вимагає наполегливості воїна та ніжності друга.
Дотримуйтесь таких пропозицій, коли підтримуєте людину, яка бореться з раком молочної залози:
Слухайте і будьте присутніми
Важливо бути хорошим слухачем. Хтось, кому поставили діагноз рак молочної залози, боїться, сердиться і невпевнений. Слухати ці страхи і бути присутнім з ними, навіть у тиші, може стати джерелом великої сили для людини, яка бореться з раком. Дозволяючи їм висловлювати свій гнів і страхи, також демонструє, що ви будете там, щоб підтримати їх у всьому, а не кидати їх, коли настають важкі часи.
Будьте пошуком фактів, а не тим, хто дає поради
Початковий діагноз раку молочної залози може призвести до шоку та тривоги. Корисно підтримувати людину, збираючи факти про боротьбу з хворобою, варіанти лікування та ресурси громади, такі як групи підтримки. Однак допомагати своїм близьким знаходити інформацію відрізняється від надання їм порад щодо вибору лікування або плану догляду. Послухайте їх, коли вони говорять про свої варіанти, і будьте корисними, знайшовши більше інформації за їх бажанням, але не давайте небажаних порад.
Підтримуйте рішення коханої людини
Безліч рішень має приймати ваша кохана людина стосовно процесу лікування. Ваша кохана людина не буде легковажно приймати ці рішення, і важливо підтримувати їхнє рішення, навіть якщо це не той шлях, який би ви вибрали.
Сміятися
Пам’ятаєте стару приказку «сміх - найкращі ліки?» Не бійтеся сміятися і отримувати задоволення. Жити з раком і підтримувати людину з раком може бути стресом, і навчитися разом сміятися може допомогти вам пережити важкі часи, з якими вам доведеться зіткнутися.
Визнайте процес скорботи
Діагноз раку молочної залози для жінки нападає на її жіночність, і багато варіантів лікування продовжуються в цій атаці. Це нормально проходити через процес скорботи, пов’язаний з відчуттям цієї втрати жіночності. Підтримуйте, слухаючи її гнів, страх та невпевненість, і не бійтеся обійняти її та доторкнутися до неї.
Зберіть мережу підтримки
Різні групи підтримки доступні для людей, які живуть з раком молочної залози, а також для осіб, які підтримують близьку людину з раком молочної залози. Це один з тих моментів, коли не можна все робити самому. Переконайтеся, що у вас є позитивна група прихильників, яка оточує вас і піднімає настрій, коли ви піклуєтесь про кохану людину, і не берете на себе більше, ніж ви можете реально зробити. Приєднання до групи підтримки не є ознакою слабкості; це ознака сили, яка буде неоціненною для вас та ваших близьких у цей важкий час.
Веселіться
Іди роби щось веселе! Важливо зосередитися не тільки на хворобі, адже ваша кохана людина - це набагато більше, ніж діагноз. Важливо зробити щось веселе-спланувати нічний дівчачий кіномарафон (або марафон жахів, якщо це більше) на ваш смак), або, очікуючи енергетичного рівня коханої людини, вийти у парк, пограти, погуляти чи вийти на обід. Сміятися і веселитися - це нормально.
Будь собою
Знати, що робити чи говорити, коли підтримуєш людину, яка страждає на рак молочної залози, може бути складним завданням, але важливо бути собою. Бути справжнім показує коханій людині, наскільки ви по -справжньому піклуєтесь про нього як про її особистості, а не про хворобу.
Воїн має силу і готовий долати виклики. Життя з раком молочної залози вимагає сили, непохитності та рішучості воїна; проте це неможливо зробити самостійно; для цього потрібна однаково сильна та керована група воїнів, які підтримуватимуть своїх близьких через злети і падіння - ніколи не здаватися і ніколи не відпускати.
Детальніше про рак молочної залози
Дізнайтесь більше про рак молочної залози та поради щодо підтримки у SheKnows Breast Cancer>
