Керрі Верна має найкращу відповідь на давнє питання: "Чи робить це мою попу великою?" Її відповідь: "Зачекайте, чому мені байдуже?"
Верна, яка публікує під ручкою @beachyogagirl в Instagram нещодавно опублікувала знімок своєї тренування у білих шортах. Але там, де більшість з нас бачила сильні ноги, впевнену позицію та дивовижні м’язи (говоримо про #цілі спини!), Деякі ненависники сказали, що у неї «велика дупа», а шорти зробили її товстою. Соромно, вона зробила те, що багато з нас зробили б у тій же ситуації, і швидко зняла знімки.
Що ще гірше, коментарі змусили її засумніватися в собі та у своєму неймовірно здібному тілі загалом.
"Навіть якщо я повністю задоволена своїм тілом і повністю впевнена в собі зображення тіла, Я скажу, що в цей конкретний день я почувалася не найкраще ", - написала вона. «Я почав уважно розглядати всі свої фотографії. Не те, щоб я думав, що я «товстий», але я почав сумніватися у тому, що я ношу біле і чи це «змусило мене виглядати товстим».
Ах, стереотипна жіноча дилема: "Чи це змушує мене виглядати товстою?" знову підносить свою потворну голову! Хто не був там, стоячи перед дзеркалом, розсікаючи своє вбрання та тіло з усіх боків?
Але потім сталося таке:
Перегляньте цей допис в Instagram
Поговоримо на мить про сором’янення тіла. Минулого разу, коли я був у білому, хтось прокоментував, який у мене великий $$ і що я не повинен носити біле. Незважаючи на те, що я повністю задоволений своїм тілом і повністю впевнений у собі, як виглядаю, я скажу, що в цей конкретний день я почувався не найкраще. Я одразу видалив фотографію і почав уважно придивлятися до всіх своїх фотографій. Не те, щоб я думав, що я "товстий", але я почав сумніватися у тому, що я ношу біле, і чи це "змусило мене виглядати товстим". Після гарного нічного сну я прокинувся наступного дня, задаючись питанням, ЧОМУ В СВІТІ я дозволив деякому випадковому інтернет -"тролю" насторожити мене так, що насправді видалив фотографію!! Розумієте, ці фотографії для мене і ні для кого іншого. Я люблю моду, фотографію, цуценят, йогу, фітнес та пляж. Всі вони для мене, і я цілком задоволений тим, ким я є. Якщо хтось надихається мною, це робить його ще кращим. Отже, якщо вам здається, що моя попка занадто велика, щоб носити біле, або ви вважаєте, що на цій фотографії білий робить мою попу занадто великою, і ви хочете сказати мені… 1. Ти - троль. І 2. Дякую за вашу думку, але я не питав і мені байдуже. Sor #sorrynotsorry Жінкам ВСІХ РОЗМІРІВ ТРІБА ЛЮБИТИ своє тіло і носити білі шорти, якщо хочете! Якщо вам це подобається, надягайте його... НІКОЛИ не дозволяйте нічиїй думці змушувати вас відчувати себе погано чи соромно за ваше тіло. Це просто оболонка… Це не визначає вас. Рокіруючи мої БІЛІ блискучі шорти та бюстгальтер з викривленим тетрісом з нашої нової колекції капсул @liquidoactive @omstarsapparel e 💜 #endbodyshaming
Допис, яким поділився користувач Керрі Верна (@beachyogagirl) далі
Після гарного нічного відпочинку (найкраща протиотрута від невпевненості в собі), вона каже, що прокинулася наступного дня, дивуючись, чому вона дозволила деяким випадковим людям потрапити до неї так і зіпсувати щасливий день. «Ці фотографії для мене і ні для кого іншого. Я люблю моду, фотографію, цуценят, йога, фітнес і пляж. Вони всі для мене, і я цілком задоволена тим, хто я є ", - пояснила вона. "Якщо хтось надихається мною, це робить його ще кращим".
Хто б цим не надихнувся?
Перегляньте цей допис в Instagram
Йоги південної Флориди! У цю суботу, 2/6, я викладаю свій улюблений семінар - Strong & Bendy - в @theyogajoint (північна студія). Це мій улюблений, тому що я знаю з перших рук боротьбу. Я пам’ятаю, як у мої 20 років не було можливості навіть зробити одне віджимання на колінах і я відчував себе настільки слабким, що собака вниз була неможлива. Я також не народився "Бенді" і дізнався багато секретів, щоб розблокувати гнучкість. Візьміть із собою блокнот 📝, тому що ви поїдете з великою кількістю домашніх завдань, які допоможуть вам у вашій практиці. Ми також будемо працювати над інверсіями, такими як підставки для рук! Якщо ви коли -небудь хотіли знати, як почати інвертування або як поліпшити баланс... ПРИЙДІТЬ В ЦЕ РОБОТНИЦЯ! Кількість квитків обмежена. Зареєструйтесь, натиснувши посилання на біографію. 13:30 The Yoga Joint North ВСІ РІВНІ #noperfectpeople Allowed beachyogagirl.com
Допис, яким поділився користувач Керрі Верна (@beachyogagirl) далі
І вона дала кілька порад для своїх шахраїв: «Якщо ви думаєте, що моя попка занадто велика, щоб носити біле, або ви вважаєте, що білий колір робить мою попу занадто великою на цій фотографії, і ви хочете сказати мені… 1. Ти - троль. І 2. Дякую за вашу думку, але я не питав і мені байдуже ".
Її реакція на сором за тіло була досконалою, простою та потужною. Мені подобається, що вона не каже "Ей, моя дупа не велика!" або "Ці шорти абсолютно лестять!" (навіть хоча я думаю, що обидві ці речі об’єктивно правдиві), а скоріше, що вона говорить ці речі не має значення. Якщо ми щасливі і впевнені в облягаючій сукні/легінсах/кроп -топ/бікіні/білих шортах -пінетках, то кого цікавить, що думає хтось інший? Особливо в Інтернеті, де розбирання жіночих тіл - це, по суті, бізнес -модель для цілих галузей.
«Жінкам будь -якого розміру потрібно любити своє тіло і носити білі шорти, якщо хочете! Якщо вам це подобається, носіть його », - підсумувала Верна. "Ніколи не дозволяйте нікому думати, щоб ви відчували себе погано чи соромно за своє тіло. Це просто оболонка. Це не визначає вас ».
Тож наступного разу вам захочеться сховатися, тому що у вас “жирний день” або виникає спокуса видалити його «Невтішна» картина щасливого спогаду, пам’ятайте, що важливо те, як ми використовуємо своє тіло, а не те, як ми прикрасити їх.
