Я святкую суботу двома способами, однаково священними і необхідними для мого духовного благополуччя. По -перше, це відвідування церковних служб - це має сенс, чи не так? Другий і фокус цього коментаря - мій недільний сон. Це день відпочинку. Отже, я відпочиваю.
Я дуже серйозно ставлюся до цього сну і готуюсь до другого акту поклоніння, перш ніж розпочати свій перший. Я зазвичай освіжаю постільну білизну, оббризкую ліжко лавандовим спреєм і повертаю постіль. Не вистачає лише шоколадної м’яти. Гей, чому я відмовляю собі шоколадній м’яті? Я негайно візьму це до уваги наступної неділі. Взимку я залишаю свої фланелеві джеми, а влітку танк спати сорочка.
Коли я повертаюся додому після церковних служб і іноді бранчую з моїм Найбільшим (моїм більшим, кращим найкращим другом - зрештою, будь -хто може мати найкращого друже, але ми єдині люди у світі з найбільшим у світі), я хапаю свою дитину собаку Люсі і забираюся на довгу зиму/осінь/весну/літо дрімати.
Детальніше:Ідіть вперед, будьте лінивими - наука каже, що це насправді може бути добре для вас.
Трохи дивно, що я настільки віддана цьому ритуалу, оскільки в дитинстві уникала часу для сну. Я ніколи не дрімав. (Що зі мною було? Стільки годин дрімоти втрачено назавжди.) Поки мої однокласники дрімали у дитячому садку, дитячому садку та першому класі, я проводив свій сон, допомагаючи своїм вчителям розставляти дошки оголошень, оцінювати папери та читати.
Однак, будучи дорослою людиною, я цілую цю шановану щотижневу подію. Мій чоловік заздрить і коментує це, але він знає краще, ніж заважати мені. А моя сім’я та друзі - які планують продовжувати виконувати ці ролі - знають краще, ніж зателефонувати мені до 17:00. в неділю.
Цікаво, що мої батьки підхопили мій звичай. У моєї мами є цей чудовий крісло -крісло, яке, як вона стверджує, хапає її і бореться спати щонеділі, поки вона намагається дивитися будь -які спортивні події, які трапляються в сезон. Мій тато безсоромно повертається в ліжко і дрімає весь день.
Детальніше:7 порад, які допоможуть вам розслабитися в кінці безперервного дня
Мене запитали: "Чи мій недільний сон заважає моїй можливості заснути вночі в неділю?" Дозвольте мені заспокоїти ваше занепокоєння (призначено каламбур) - зовсім ні. Але через те, що мені відмовляють у дрімоті, я втомлююся цілий тиждень. Раніше я вважав свою недільну дрімоту індульгенцією, але у світлі всіх досліджень, що стосуються відпочинку, я розглядаю це як свій обов’язок і право, дане Богом. Все, що дозволяє мені служити і любити ближнього краще і з посмішкою, має бути пріоритетом і вважатися священним. Приходьте і поспілкуйтесь зі мною в країні мрій наступної неділі близько 13:30. CST. Обіцяю, ми разом проведемо гарний сонний час.
Детальніше:Не можете почати свій день без кофеїну?
Читання нової ініціативи Thrive GlobalШабат: День відпочинкунадихнули на це роздуми.
Спочатку опубліковано наПроцвітайте глобально.
