Прогулянка, щоб підвищити обізнаність про розлад харчової поведінки – SheKnows

instagram viewer

Нервова анорексія, нервова булімія, переїдання негативно впливають на здоров’я мільйонів американців. Експерти підрахували, що понад 10 мільйонів жінок і мільйон чоловіків живуть з певним розладом харчування. Ось чому Національна асоціація розладів харчової поведінки (NEDA) проводить свою першу національну прогулянку, щоб підвищити обізнаність, а також кошти, щоб знайти першопричини та ефективні методи лікування розладів харчової поведінки. Ми запитали одну з захисників знаменитостей Меліссу Арчер, яка грає Наталі Б’юкенен Бенкс на телеканалі ABC. Одне життя щоб показати нам худі на прогулянках NEDA та схильність жінок до розладів харчової поведінки.

орторексія-розлад одержимості-чистої їжі
Пов'язана історія. Чи може ваша одержимість «здоровим» харчуванням насправді бути орторексією?
Неда Уолк

Перші щорічні прогулянки NEDA

Перша щорічна NEDA Walk відбудеться у неділю, 11 жовтня з 11:00 до 13:00. у Ріверсайд-парку в Нью-Йорку, але є ряд інших міст, де є власні NEDA
Прогулянки. Відвідати NationalEatingDisorders.org для отримання додаткової інформації та пошуку прогулянок поблизу.

click fraud protection

Один на один з актрисою мильної опери Меліссою Арчер

Подолання тиску Голлівуду, щоб бути ідеальним

SheKnows.com: Як акторці, існує величезний тиск, щоб залишатися худою або мати «певний» тип статури. Як тиск Голлівуду вплинув на вас?

Мелісса Арчер: Бути актрисою, безумовно, тисне на вас, щоб ви виглядали певним чином, але ключ у тому, щоб знайти здоровий спосіб виглядати якнайкраще. Я навчився розвивати а
здоровий спосіб життя, який підтримує мене у формі, і я прийняла себе, а не чужий образ.

SheKnows.com: Ви чи хтось із ваших знайомих коли-небудь страждали на розлад харчової поведінки?

Мелісса Арчер: Ні, але я відчував тиск, який суспільство може чинити на нас, щоб мати «ідеальний» тип статури. Це стосується всіх, а не лише тих, з ким трапляється
бути в центрі уваги. Ось чому важливо долучатися до таких причин, як NEDA, щоб ми могли поширювати обізнаність щодо боротьби з цими хворобами.

Розлади харчової поведінки - це тиха хвороба

SheKnows.com: Як ви думаєте, чому так багато людей мовчать щодо проблеми харчових розладів?

Мелісса Арчер: Я вважаю, що люди мовчать про розлади харчової поведінки, тому що вони не обов’язково розглядають їх як хвороби. Залежно від того, який у них розлад харчової поведінки, вони
можуть заперечувати і вірити, що контролюють ситуацію. Розлади харчової поведінки стосуються не лише фізичного тіла, а й розуму.

Усвідомлення може допомогти покращити образ тіла

SheKnows.com: Що змусило вас долучитися до NEDA?

Мелісса Арчер: Мені завжди було цікаво поширювати обізнаність про розлади харчової поведінки, тому що вони можуть бути найбільш мовчазними та оманливими хворобами. Я відчуваю, ніби
Світ, в якому ми живемо, повідомляє, що тільки один тип тіла є в порядку, і хоча розлади харчової поведінки можуть виникати від спроби контролювати частину свого життя, тиск, пов’язаний з тим, щоб виглядати ідеально і
мати ідеальне тіло може змусити дівчат і хлопців вживати радикальних заходів для досягнення цієї мети. Замість того, щоб зациклюватися на цифрах і помилкових образах, ми повинні дивитися на те, що ми відчуваємо і якщо
ми піклуємося про себе.

Час поговорити і погуляти

SheKnows.com: Чи можете ви розповісти нам трохи більше про першу національну прогулянку з метою підвищення обізнаності про розлади харчової поведінки?

Мелісса Арчер: Сподіваємося підвищити обізнаність. Тема прогулянки: «Час поговорити про це… Час погуляти про це». Ми хочемо, щоб люди почали говорити
про розлади харчової поведінки. Прогулянка дасть вихід для цього.

SheKnows.com: Куди люди можуть звернутися, щоб отримати більше інформації про причину, і як люди можуть долучитися?

Мелісса Арчер: Ви можете відвідати NationalEatingDisorders.org щоб отримати більше інформації про NEDA. Ви також можете
відвідати FirstGiving.com/NEDA щоб зареєструватися на прогулянку в Нью-Йорку або прогулянку поблизу вашого міста. Я створив власну команду NEDA і
сторінку збору коштів і сподіваюся зібрати 2000 доларів. Допоможіть мені досягти мети, перейшовши до FirstGiving.com/MelissaArcher. Дякуємо Вам за
підтримка!

Дізнайтеся більше про розлади харчової поведінки

  • Правда, реальність і брехня про розлади харчової поведінки
  • Йога позбавляє від харчових розладів
  • Орторексія: чи справді ваше здорове харчування шкодить вашому здоров’ю?
  • Американський образ тіла і боротьба за ідеальне тіло
  • Розпізнавання розладів харчової поведінки у дітей