Гарні новини для тих із вас, хто хоче тренуватися, хто подорожує в цей святковий сезон. Якщо у ваших родичів немає місця в їхньому місці, заселяйтеся в готель, який пропонує сучасний фітнес-центр і програми тренувань, які вміють пітніти. Наведені нижче готелі пропонують комфортні номери та варіанти вправи, які витрачають калорії у відпустку.
Готельний фітнес – це зростаюча тенденція
Пройшли ті часи, коли готель мав лише номер з ліжком і ванною кімнатою. Згідно з опитуванням Американської асоціації готелів і житла 2010 року, готелі стають здоровішими.
Опитування виявило:
- Кількість готелів із тренажерами в номерах зросла майже втричі за три роки до 17 відсотків проти 6 відсотків у 2008 році.
- Вісімдесят три відсотки готелів мають тренажерні зали або фітнес-центри, у порівнянні з 63 відсотками у 2004 році.
- П'ятдесят шість відсотків готелів мають на 100 відсотків номери для некурців, що на 18 відсотків більше, ніж у 2008 році.
Тенденція готельного фітнесу робить подорожі набагато приємнішими для любителів фізичних вправ і пропонує здорове місце для сімейного відпочинку під час відпустки та не тільки.
Пропозиції готельного фітнесу розтягують їхні м’язи – і ваші
Westin Hotels & Resorts/New Balance
|
Чи знаєте ви, що спортивне спорядження займає приблизно половину місця в ручній поклажі? Тепер вам не потрібно турбуватися про те, щоб носити його з собою, коли ви зупиняєтеся в готелі Westin. Всесвітній бренд гостинності має ексклюзивне партнерство з New Balance, у якому є обладнання для фітнесу (взуття з одноразовими устілками, безрукавки, штани, аксесуари та інше) буде доступно гостям через а програма безкоштовного кредитування спорядження. Наразі програма доступна в 10 пілотних об’єктах і буде запущена у всьому світі на початку 2012 року.
Група готелів Gansevoort/Видих
Ви бачили DVD-диски і, можливо, навіть відчули Exhale, популярний спа-центр розуму і тіла, найбільш відомий своїми унікальними спа-терапіями та трансформаційною фітнес-програмою Core Fusion. Тепер ви можете відвідати свою родину та друзів у Нью-Йорку та зупинитися в Gansevoort Meatpacking NYC, Gansevoort Turks + Caicos та Gansevoort Park Avenue NYC. Exhale пропонує розклад занять Core Fusion, Core Fusion Cardio, Core Fusion Sport, Core Fusion Yoga та Music Yoga Flow в студії розуму і тіла. Core Fusion — це суміш тренування, пілатесу та йоги, щоб створити довгі, стрункі м’язи, гнучке, молоде тіло, а також відчуття спокою та розслаблення. І чи не могли б ми всі використати це під час стресового сезону свят?
Sheraton Hotels and Resorts/Основна продуктивність
У рамках відновлення Sheraton $6 млрд готельна компанія повністю оновила свої фітнес-центри та пропозиції, співпрацюючи з Основна продуктивність, лідер у галузі тренування, харчування та фізіотерапії. Зупиніться в Sheraton і насолоджуйтеся програмою Sheraton Fitness Programmed by Core Performance. Марк Верстеген, професійний тренер спортсменів і засновник Core Performance, допоміг Sheraton створити індивідуальну програму тренувань і харчування для мандрівників. Варто відзначити, що цей альянс став першим партнером Core Performance з готельною компанією.
Готелі та курорти Hyatt / Залишайтеся у формі
The Hyatt Stay Fit Програма, яка була запущена разом із знаменитим тренером Гуннаром Петерсоном, пропонує найсучасніші фітнес-центри в Hyatts по всій Північній Америці та Карибському басейні. Оснащені найновішим обладнанням для кардіо та силових тренувань, а також фітнес-інструментами, тренажерні зали Stay Fit працюють цілодобово, без вихідних. Якщо вам потрібна мотивація, ви можете скористатися тренуваннями, розробленими Гуннаром Петерсоном, а якщо вам потрібна тренування розуму і тіла, ви можете виконати програму Yoga Away в кімнаті з телевізійними заняттями. Як бонус, фітнес-консьєрж Stay Fit готелю може надати вам спорядження для тренувань, поради з фітнесу для місцевої місцевості та озбройте вас годинником GPS, щоб картувати та відстежувати ваші фітнес-походи на свіжому повітрі.
Hilton Hotels and Resorts/ Precor
Доступний у деяких місцях, в Hilton Fitness від Precor Програма включає новітнє обладнання Precor, включаючи еліптичні тренажери, бігові доріжки та велотренажери, усе з персональними екранами телевізора та навушниками. Закінчивши кардіотренування, ви можете підняти вільні ваги, зволожитися безкоштовною водою, взяти рушник і охолонути, розтягуючи м’язи. Згідно з основним веб-сайтом готелю, програма Hilton Fitness by Precor буде доступна в усіх місцях до кінця року.
Більше порад щодо здоров’я на свята
Поради щодо святкової дієти, які допоможуть зберегти тонус
Топ-5 порад, як їсти менше в цей святковий сезон
10 порад щодо подорожей під час канікул
