Як стати олімпійським спортсменом - SheKnows

instagram viewer

ESPN кинула виклик пересічній американці Кетрін Бертін-письменниці, офіціантці та колишній професійній фігуристці-тренуватись у дев’яти видах спорту у дворічному прагненні претендувати на Олімпіаду-2008 у Пекіні. Вона не пройшла кваліфікацію, але тепер вона змагається з велосипедистів у Сент -Кітс і Невісі, і її нова книга, Так само добре, як золото, документує її героїчні зусилля. SheKnows поговорила з Бертін про її "олімпійські здібності".

причини болю в суглобах
Пов’язана історія. 8 можливих причин болю у суглобах

Кетрін БертінОтримання дзвінка для участі у Олімпійських іграх

SheKnows: Яким було ваше життя в той час, коли вам зателефонували з ESPN стати «поза вулицею» спортсменом, який вивчає, що потрібно для того, щоб потрапити на Олімпіаду?

Кетрін Бертін: Досить божевільний. Я намагався здійснити свої мрії як новий професійний триатлоніст, але моє особисте життя руйнувалося. Я щойно скасував весілля, переїхав і був безробітним. Похмурий, м’яко кажучи!

Спробуйте командний гандбол та санний спорт

SheKnows: Ви вибрали дев’ять видів спорту, у яких хотіли б виступати?

click fraud protection

Кетрін Бертін: Я таки вибрав вид спорту і хотів подивитися, якими є деякі з “менш відомих” видів спорту. Найбільш незвичайними були командний гандбол та санний спорт. Багато читачів ESPN пропонували мені спробувати санню, хоча це не літній вид спорту, тому я пішов уперед і зробив це, і так, це було досить страшно в захоплюючому вигляді.

SheKnows: Невже тренування для всіх дев’яти видів спорту не поставило вас у невигідне становище?

Кетрін Бертін: Я не займався всіма дев'ятьма видами спорту одночасно. Це було методом проб і помилок, поки я не знайшов ту, яка мені найбільше підходить, а саме шосейну їзду на велосипеді, і я досі в неї закоханий.

Олімпійська підготовка: важка і корисна

SheKnows: Чи були тренування подібними до того, що ви робили як фігуристка?

Кетрін Бертін: Після 11 років, коли я був як професійним, так і аматорським фігуристом -одиночкою, і піднявся через найбільш конкурентні звання, я знав, що потрібно, щоб серйозно тренуватися. У цьому сенсі спроба потрапити на Олімпіаду - це все, чого я очікував, - важко.

SheKnows: Ви коли -небудь думали, що отримаєте право брати участь в Олімпійських іграх?

Кетрін Бертін: Так, звісно. Ви повинні повірити в себе, перш ніж хочете досягти мети.

SheKnows: Ви знайшли країну, яка б спонсорувала вас?

Кетрін Бертін: Нація Сент -Кітс і Невіс у Карибському басейні надала мені подвійне громадянство, щоб я міг спробувати здобути їх країну на олімпійському місці. Натомість я допомагаю їм створити молодшу велосипедну програму у своїй країні. Особисто мені так приємно мати можливість віддавати.

Поставте цілі і йдіть до золота

SheKnows: Що потрібно, щоб стати олімпійським претендентом?

Кетрін Бертін: Вибір знімати для себе цілі означає саме це. Ви робите вибір і приймаєте те, що може бути складним. Це все дуже зворушливо. Тренування важкі, але корисні, а вибір їжі для спортсмена на витривалість чудовий: їжте добре і багато!

SheKnows: Що ви дізналися про себе з досвіду?

Кетрін Бертін: Те, що досвід переслідування мрії значно переважає фактичні результати того, чи досягнуто це чи ні.

Почати - найважча частина

SheKnows: Яке повідомлення ви хочете передати жінкам, які хочуть підтягнутися?

Кетрін Бертін: Постановка цілей і здійснення цього першого кроку завжди дають результати - часто більше результатів, ніж ви можете собі уявити. Найскладніше - це йти, але як тільки ти перетнеш цей бар’єр, ти біжиш.

Детальніше про Кетрін Бертін

Отже, ти хочеш стати олімпійцем

Кліп з ESPN Тож ти хочеш бути олімпійцем, в головній ролі Кетрін Бертін.

Більше порад для спортсменів щодо фітнесу

  • Тренуйтеся як спортсмен: швидше підготуйтеся
  • Як спортсмени фінансують свій олімпійський досвід
  • Доганяємо Керрі Толлефсон