Понеділок без м’яса: салат із баранів із фарсором, капустою та яблуками - SheKnows

instagram viewer

А ви вже пробували шаруватий салат у банці? Це веселий варіант з практичною портативністю.

Один із способів заздалегідь приготувати кілька салатів, щоб вони не розмокнули, - це зробити багатошаровий салат з банки з Мейсона. Цей особливий рецепт салату з Мейсона в понеділок для фаршу, капусти та яблук містить солодку і гостру заправку з маку (а також сушену журавлину та фісташки).

Джеймі Олівер
Пов’язана історія. Міланські баклажани Джеймі Олівера - це хрустка, сирна альтернатива баклажановій парме
Мейсон салат банку з фарро, капустою і яблуками і заправкою з маку

Цей рецепт не тільки надзвичайно портативний, але й ситний і смачний. Коли ви будете готові насолоджуватися своїм салатом, просто скиньте його в миску-легке перемішування для немокрого салату.

Мейсон салат банку з фарро, капустою і яблуками і заправкою з маку

Майте на увазі, що цей вид салату найкраще зберігається, коли ви спочатку додаєте заправку в банку, а потім - найбільш ситні інгредієнти (щоб вони не вбирали заправку) і закінчуються найніжнішими зверху.

Рецепт заправки салатом із баночки з фарро, капустою та яблуками та маком

Подає 4

Інгредієнти:

Для заправки

  • 1/3 склянки майонезу
  • click fraud protection
  • 1/4 склянки молока
  • 3 столові ложки білого винного оцту
  • 3 столові ложки меду
  • 1/4 чайної ложки сушеної гірчиці
  • 1/4 чайної ложки меленого чорного перцю
  • 1 столова ложка маку

Для салату

  • 1 склянка фарро, приготована відповідно до інструкцій на упаковці
  • 6-8 унцій подрібненої фіолетової капусти
  • 2 невеликих яблука бабусі Сміт, нарізані кубиками
  • 1/2 склянки сушеної журавлини
  • 1/4 склянки очищених фісташок

Напрямки:

Для заправки

  1. У невеликій мисці змішайте всі інгредієнти до однорідності.
  2. Скуштуйте і за потреби відрегулюйте приправи. Поставити в холодильник до готовності до використання.

Для салату

  1. Розташуйте біля своїх інгредієнтів 4 банки Мейсона розміром з пінту. Ви розділите інгредієнти порівну між кожною баночкою.
  2. Почніть збирати, спочатку додавши заправку в банки. Додайте 2-3 столові ложки заправки, більш -менш за смаком.
  3. Далі додайте фарро, приблизно 1/4 склянки в кожну банку, потім капусту, яблука та журавлину, а зверху - фісташки.
  4. Охолодити у вертикальному положенні до готовності до подачі.
  5. Перекладіть інгредієнти з 1 банки в порційну миску. Киньте виделкою і насолоджуйтесь.

Викладіть його на чудовий салат.

Більше рецептів без м’яса в понеділок

Холодний салат з локшини та бок -чой з кунжутною заправкою
Енчілада з авокадо та чорної квасолі
Салат з ягід пшениці та кісточкових фруктів з вишнево-йогуртовою заправкою