Знову той час тижня. Хочете, щоб ваші покупки не були так, щоб у вас було достатньо часу, щоб насолодитися вечерею з сім'єю? Ось ще п’ять рецептів вечері, які допоможуть вам щотижня планування харчування.
![огляд синього фартуха](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Обід цього тижня планування харчування](/f/b1f21bb5de970e6084388a53b2808e69.jpeg)
Лише кілька років тому ідея вечеряти вдома була мені чужою. Між роботою та друзями я рідко заходив у будинок до дев’ятої або десятої ночі. Але тепер, коли у мене є своя сім'я, сидіти і насолоджуватися сімейним вечерею - це абсолютна необхідність. Для того, щоб це сталося, я мушу насправді приготувати вечерю, і придумувати що -небудь інше щовечора тижня може бути справжнім викликом. Що ж, тепер, коли ви повернетесь додому з навантаженого дня, вам доведеться заперечити на одну річ менше. Ось п’ять рецептів вечері, які допоможуть вам у плануванні щотижневого харчування.
Вечеря цього тижня
Понеділок: Креветки -креветки
Вівторок: Запіканка з солодкої картоплі та шинки
Середа:Гнуді в коричневому вершковому масляному соусі
Четвер:Тушонка з журавлини з короткими ребрами
П’ятниця: Холодний картопляний суп