Запечена лимонна соєва курка та рисова тарілка - SheKnows

instagram viewer

Ніщо не може бути таким простим, як маринад з лимоном і соєвим соусом. Завдяки такій комбінації народжується надзвичайно смачна вечеря з курки та рису.

Рейчел Рей
Пов’язана історія. Рейчел Рей просто поділилася легким курячим маринадом з бальзаміку, який повністю замінює наш соус для барбекю
Запечений лимонний соєвий курка і рис

Вам не потрібно багато, щоб зробити ваше блюдо з куркою та рисом смачним. Якщо у вас є пляшка соєвого соусу і трохи лимонів, то вас і вашу родину чекає смачна трапеза.

Рецепт запеченого лимонного соєвого курки та рисового блюда

Подає 3

Інгредієнти:

  • 6 штук курки
  • 1/2 склянки соєвого соусу
  • 3/4-1 лимон, сік
  • Перець
  • Оливкова олія
  • 2 зубчики часнику, дрібно нарізані
  • 2 склянки сирого рису
  • 1 склянка зеленого горошку
  • Свіжа петрушка, дрібно нарізана
  • Помідори черрі (необов’язково)

Напрямки:

  1. Напередодні змішайте в невеликій мисці соєвий соус, перець, 1 часник і лимон (відрегулюйте кількість).
  2. Замаринуйте курку в суміші на ніч у холодильнику.
  3. Наступного дня запікайте курку в розігрітій духовці при 375 градусах F протягом 1 години. Переверніть курку в середині приготування, щоб вона підрум'янилася з обох сторін.
  4. Чекаючи, поки курка запікається, відваріть рис.
  5. На середньо сильному вогні з’єднайте рис з 3-1/2 склянками води. Коли закипить, зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою, але залиште трохи отвору, а потім дайте рису варитися близько 17 хвилин або до готовності. Дайте охолонути. Примітка: Час приготування рису та водопоглинання рису відрізняються залежно від сорту.
  6. У великій каструлі на середньому вогні обсмажте часник, що залишився, оливковою олією.
  7. Додати зелений горошок.
  8. Додати відварений рис і перемішати, поки він добре не покриється олією.
  9. Додайте соус, що залишився від приготування курки.
  10. Прикрасити петрушкою і помідорами. Зверху викласти курку.
  11. Подавати гарячим.

Більше рецептів курки та рису

Вершковий суп з курки та дикого рису
Курка з арахісовою корочкою та арахісовий рис
Курка з диким рисом та виноградом