Ще один день, ще один новий фітнес тенденція. Поки деяким - подобається спінінг - тут, щоб залишитися, інші - подобаються наперцизування - ніколи насправді не вилітав. Увійдіть у підлоги.
Запитаєте, що саме таке плогінг? Перш ніж занадто захвилюватися, ви повинні знати, що це справді просто біг і по дорозі збирає сміття. (Або, можливо, це вас дуже хвилює - ми тут не для того, щоб судити.)
Як і багато інших практик, що передбачають перспективу, ця практика походить зі Скандинавії-точніше зі Швеції. Насправді, слово “plogging”, очевидно, є поєднанням шведської фрази “plocka upp"(Що мені каже Перекладач Google, означає" забрати ") і біг підтюпцем.
The ВВС сліди втілення повернувшись до публікації Instagram від жовтня 2016 р. від роздрібного продавця Scandinavian Outdoor (хто ще?), яка запрошувала людей приєднатися до групи, «вибирай біг підтюпцем».
Більше: Гарячі ванни приносять користь вашому тілу Вправа Чи робить
З огляду на те, наскільки дружнє для Інлога друкування-це поєднання улюблених усіх розваг у соціальних мережах, щоб показати, наскільки вони працюють
Однак це не для того, щоб припинити блокування. Якщо люди хочуть бігати і збирати сміття, поки вони це роблять, їм більше сил. Радимо, якщо ви навмисно збираєтесь вести журнал, ви принесете мішок зі сміттям, яке ви збираєте, і, можливо, навіть деякі рукавички, щоб зробити весь досвід трохи менш брудним.
Перегляньте цей допис в Instagram
Пост, яким поділився Plastic Pollution Solution © (@plastic_pollutionsolution)
Щоб ви не думали, що це щось зарезервоване для фантазійних європейців, це не так. Збережіть Америку красивою співпрацює з додатком під назвою Ліфесум що дозволяє користувачам реєструвати та відстежувати свої підлоги.
Більше: Відмова від занять йогою знову пробує з Хіларією Болдуін
«Підстилка впливає на якість нашого життя та економічний розвиток і часто закінчується морським сміттям, забруднюючи наші водні шляхи та океани та завдаючи шкоди дикій природі та середовище», Майк Розен, старший віце -президент з маркетингу та комунікацій у Keep America Beautiful, йдеться у заяві. «Ведення підлогів - це блискуче, тому що це просто і весело, одночасно надаючи можливість кожному допомогти створити чистіші, зеленіші та красивіші спільноти. Все, що вам потрібно, - це бігове спорядження та мішок для сміття або вторинної сировини, і ви не тільки покращуєте своє здоров’я, але й свою місцеву громаду ».
Тож, якщо ви шукали спосіб зробити свій крок та досягти позитивних результатів у кармі, відповідь може стати прологом.
