Справжні жінки поділилися: Мої обов’язкові тренажери-SheKnows

instagram viewer

Ви запізнюєтесь і біжите за дверима до тренування. Швидкий: Який один фітнес предмет, який ви берете з собою? Ми запитали жінок про їх улюблений must-have вправа предметів. Ось що вони мали сказати від килимків до фітнес -м’ячів та скакалок. Деякі можуть вас здивувати (і заінтригувати). Один або два можуть стати частиною вашого власного необхідного спорядження.

причини болю в суглобах
Пов’язана історія. 8 можливих причин болю у суглобах

1iPodiPod

Тут не дивно: багато з вас не можуть працювати без своїх мелодій, і хто може вас звинуватити? Дослідження показують, що музика полегшує фізичні вправи. Якщо ви коли -небудь розряджали заряд акумулятора посеред тренування, ви це знаєте з перших уст. Вибирайте від економічного перемішування до Nano, Touch та класичної моделі.

Знайдіть його тут:www. Apple.com

Вартість: від 59 доларів і вище

2SPIbelt

SPIbelt

Де ви зберігаєте ключі та посвідчення особи, коли виходите на пробіжку? Пояс SPI або "невеликі особисті речі" містить iPod, Blackberry, ключі, гелі та інші дрібні предмети, поки ви зосереджуєтесь на прогулянці, бігу чи їзді на велосипеді. Він не їздить і не рухається, і доступний у безлічі забавних дизайнерських кольорів.

click fraud protection

Знайдіть його тут:www. SPIbelt.com

Вартість: 19,95 доларів

3SPairzSPairz

Ви коли -небудь закінчували тренування, а потім зрозуміли, що забули взяти з собою білизну? Якщо ви відвідуєте спортзал перед роботою, нічого гіршого. Чому б не запакувати запасні? Виготовлені зі 100-відсоткової бавовни, ці трусики, які можна укласти в термоусадочну плівку (розміром з пачку гумки), легко поміщаються у вашій спортивній сумці і завжди є для резервного копіювання.

Знайдіть його тут:www. Spairz.com

Вартість: $ 10.00

4Полярний годинник серцевого ритмуПолярний пульсометр

Спроба розрахувати свій пульс посеред уроку віджиму - це непросто. Точний, зручний у носінні пульсометр робить свою справу. Багато жінок клянуться широким вибором моніторів марки Polar. Ви можете дотримуватися основ, щоб контролювати свій пульс, або, якщо ви серйозний спортсмен, ви можете відстежувати всі свої дані про тренування та завантажувати їх на комп’ютер.

Знайдіть його тут:www. Монітори HeartRate. USA.com

Вартість: варіюється від 45,00 доларів США і вище

5SwimP3

SwimP3

Бігуни та ходунки мають свої iPod, але що, якщо ви віддаєте перевагу тренуванням під водою? Водонепроникний плеєр SwiMP3 від FINIS дозволяє плавцям насолоджуватися музикою так само, як і їхні друзі, що не мають доступу до моря. Він легко кріпиться до маски для підводного плавання або окулярів для плавання і містить 8-годинну акумуляторну батарею. Золотий призер Олімпійських ігор Пабло Моралес заснував компанію - і хто краще підходить для розуміння потреб плавця?

Знайдіть його тут:www. FINISinc.com

Вартість: $ 149.99

6Manduka Pro матManduka Pro мат

Правильний килимок для йоги має велике значення у вашій здатності насолоджуватися тренуванням, особливо коли неякісні килимки викликають біль у коліні. Шанувальники йоги клянуться цим більш товстим, щільним пінопластом і його простим дизайном.

Знайдіть його тут:www. Maduka.com

Вартість: $ 90.00

Більше тренажерів:

  • Екологічно чисті тренажери
  • Недорогі тренажери для вашого домашнього тренажерного залу
  • Гаджети для тренувань для підвищення фізичної форми