Якщо ви коли -небудь підозрювали, що між вашими нападами мігрені і погодою є зв’язок, ви нічого не уявляєте. Мігрень і погода реальні. Незалежно від того, чи чутливі ви до тепла, холоду, сухого повітря, вологого повітря або зміни тиску повітря, Погода діє, як і будь -який інший тригер, оскільки робить деяких людей більш сприйнятливими до мігрені нападу.
«Хороший спосіб подумати про будь -який тригер мігрені - це зниження вашої межі», - кажеМерл Л. Діамант, Доктор медичних наук, президент та керуючий директор клініки «Діамантова головний біль» та член правлінняНаціональний фонд головного болю. «Люди з мігрень мають певний поріг, коли настає мігрень. Це може бути просто зміна барометричного тиску або зміна атмосферного тиску, а також пропуск їжі ».
Зміни барометричного тиску
Також відома як зміна атмосферного тиску, це може статися, коли погода коливається або через наближення шторму, або через зміну пір року. Зміна тиску може порушити рівновагу у ваших пазухах, які насправді є лише кишенями повітря, і саме це може спровокувати напад мігрені. Існують також докази того, що зміна погоди може створити дисбаланс рівня серотоніну, який може вузькі кровоносні судини по всьому тілу і викликати напад.
Барометричний тиск - один з найбільшихпоширені тригери мігрені, пов'язані з погодою, і це може залишити тих, хто відчуває це, почуттям свого особистого погодного каналу. «За один -два дні до грози або значної зміни погоди я починаю хворіти на мігрень Страждаючі називають "аурою". В принципі, мій зір стає нечітким, як і голова ", - каже Лорен Мімс. «Зі зміною тиску стає все більш інтенсивною, і мігрень збільшується. Залежно від погодних явищ, як правило, мігрень починає ламатися після настання шторму. Наприклад, якщо під час дощу відбувається сильний тиск, я продовжую хворіти на мігрень середнього ступеня, поки не випаде шторм або не піде дощ ».
Враховуючи, що шторми можуть стати таким тригером, багато людей мають спокусу переїхати в місце з меншою кількістю їх. «Люди завжди питають мене:« Чи варто мені переїхати до Арізони? », Тому що там більш стабільне середовище з точки зору погодних змін, - каже доктор Даймонд. "Але навіть в Арізоні бувають зимові шторми, тому немає місця, де ви могли б повністю уникнути змін тиску повітря".
Інші напади мігрені, пов’язані з погодою
Погода не повинна бути такою драматичною, як наближається шторм, щоб стати причиною мігрені.Сильна спека або холод а також висока вологість, сухе повітря, вітер і навіть сонячні відблиски можуть бути тригерами. Не зовсім відомо, чому вони викликають напади мігрені, але все більш очевидним є те, що у багатьох людей це відбувається.
«Останні дослідження показують, що може існувати кореляція між теплом і мігрені", - каже доктор Джонатан Кабіна зІнститут мігрені. Він вказує наодне дослідження що знайшли 62 відсотки учасників були чутливими до погодних умов, 34 % учасників дослідження чутливі до абсолютної температури та вологості, а 14 % - до зміни погодних умов. «На сьогоднішній день немає жодного дослідження, яке б насправді підтверджувало кореляцію між спекою та мігренями, але дослідники продовжують досліджувати потенційний зв’язок. Необхідні додаткові дослідження, щоб перевірити, чи може спека насправді викликати симптоми мігрені.
Незважаючи на те, що очевидно, що необхідно провести додаткові дослідження, доктор Даймонд каже, що її більше цікавить те, що повідомляють її пацієнти. «Деякі дослідження стверджують, що зв’язок є, а хтось - ні. Моє клінічне враження, яке, на мою думку, є найважливішим, - погода є значною проблемою для наших пацієнтів ».
Додатковий звіт Кендіс Янг.
Версія цієї статті була опублікована у квітні 2012 року.
