Як хтось дуже відкрито щодо її тривоги, я змусив незліченну кількість людей запропонувати мені це зробити йога. Теоретично це має сенс. На практиці мене просили залишити не одного, а два заняття йогою.
Перший раз я постійно падав (через поганий баланс), а потім сміявся. Інструктор відправив мене в інший клас, де йога виконувалася за допомогою одного з тих гігантських м’ячів для вправ. Потрібен був лише один незначний ковзання, щоб м’яч вилетів з -під моїх ніг і пролетів через кімнату, вдаривши кількох жінок у голову в дорозі. Це був 2010 рік, і востаннє я намагався щось пов’язане з йогою.
Тож коли я брав інтерв’ю у Хіларії Болдуін-дружини головної особи, яка є імітатором Дональда Трампа Алек Болдуін - ще у грудні вийшла її книга про стиль життя, Я згадував, що йога - це не зовсім моя сильна сторона. Вона люб’язно запевнила мене, що я просто не перебуваю в належному середовищі, і запропонувала мені відвідати один з її уроків. В душі я знав, що це погана ідея, але її пропозиція була настільки щирою, що я все -таки вирішив спробувати.
Більше: Ви стежите за Instagram-хістарією Хіларії Болдуін?
Як і будь-який серйозний спортсмен, я слухав свою звичну накачанну музику під час поїздки в метро, починаючи з “I Have Confidence” з Звук музики, і переходячи до Новини саундтрек.
Коли я приїхав до Йога Віда, її студії Union Square, я ввійшов, чекав у черзі, щоб переодягнутися, а потім пробрався до масивної кімнати, де проходив клас. Вона була більшою за їдальню моєї початкової школи і була облицьована стіною до стіни килимами для йоги. Зрештою, я знайшов місце біля стіни, відкрив магазин і озирнувся, щоб когось підбадьорити.
Я отримав його від жінки за моєю спиною - хоча це було більше стурбованим, ніж обнадійливим - і вона порадила мені спробувати відійти від стіни. Дивлячись на її килимок, я помітив, що у неї на краю велика цегла.
Перегляньте цей допис в Instagram
Ви очікували, що я підпишу свою книгу якимось іншим чином??? На сеанс йоги в середу, 11 січня, залишилося ще кілька квитків @yogavidanyc Noho! Квиток надасть вам доступ до класу, підписаний примірник моєї книги «Метод живого чітко» (догори ногами) і купу моїх улюблених смаколиків (торкніться, щоб дізнатися більше). 100% виручки надходить на користь @bentonlearning, некомерційної організації, яка створює програми йоги для шкіл у місті. Перейдіть на eBay.com/HilariaBaldwin за квитками! #живий яснийметод #hilarialcm
Допис, яким поділився користувач Хіларія Томас Болдуін (@hilariabaldwin) далі
"О, ми використовуємо цеглу в цьому класі?" - спитав я її, намагаючись виглядати зайнятою та компетентною.
- Ви маєте на увазі блок? - спитала вона, тримаючи в руках те, що виявилося прямокутним шматком твердої піни. "Якщо це буде твій перший курс через деякий час, я б обов'язково його отримав".
Після того, як я схопив задній полиці блок, а не цеглу, я став на килимок і сильно потів. Знову я звернувся до свого нового друга позаду.
Більше: Хіларія Болдуін пише після виборів лист своїй 3-річній доньці
"Тут мільйон градусів", - сказав я їй. «Я вже капаю, і ми ще навіть не почали. Я не розумів, що це гарячий урок йоги ".
- Це не так, - відповіла вона, посміхаючись мені швидко, нервово. "Але ви знаєте, що це дійсно інтенсивний, просунутий клас, чи не так?"
Технічно так, мені заздалегідь сказали, що заняття будуть швидкими темпами та високою енергією, але, як дурень, я сприйняв це як означає «Швидкий темп і велика енергія в контексті йоги, по суті повільна вправа». Це хороший показник того, скільки я знаю йога.
У цей момент Болдуін увійшов і зайняв її місце на піднятій платформі в передній частині кімнати.
"Давайте розігріємося зі старими!" -сказала вона, дотримуючись якоїсь загальнозвучної музики сок-хоп і одразу почала виконувати надзвичайно швидкі стрибки.
Я просто стояв, думаючи, що це якийсь жарт, але решта кімнати приєдналася одразу. Це відбувалося.
Ми чергували стрибки валетами, підйом коліна та деякі стрибаючі танцювальні кроки, і все це з блискавичною швидкістю. Коли я пережив початковий шок, наскільки активним був цей клас йоги, я вирішив спробувати чесно.
Це той момент, коли я повинен згадати, що для людини з достатньою грудьми планування заздалегідь, одягаючи відповідний фундаментний одяг, має вирішальне значення. Думаючи, що я йду на заняття з легкого розтягування, я почав носити спортивний бюстгальтер з низькою ефективністю. Я не хотів, щоб андерріт зіпсував моє велике повернення до йоги.
Більше: HІларія Болдуін приєднується до Mommalogues
На моєму другому наборі подвійних стрибкових валетів я відчув, як щось лопнуло, а потім клацнуло і побило щоку. Спочатку я думав, що це моє плече, що виривається з гнізда, але, уважніше розглянувши, я побачив, що це мій ремінець бюстгальтера.
Зробивши кілька одноруких стрибків, тримаючись на місці, я шалено прив'язав поворотний ремінець до верхньої частини марного спортивного бюстгальтера під час бігу на місці, сподіваючись, що ніхто цього не зробить повідомлення.
Перегляньте цей допис в Instagram
Щоб відсвяткувати запуск моєї нової книги «Метод живого чітко», я співпрацюю з eBay for Charity, запрошуючи вас відвідати зі мною спеціальний курс йоги в Нью -Йорку 11 січня. Я продаю на аукціон 60 квитків на заняття та купу моїх улюблених ласощів, і 100% виручки приносять користь @bentonlearning, некомерційній організації, з якою я працюю, яка приносить йогу до міських шкіл. Відвідайте eBay.com/HilariaBaldwin для отримання додаткової інформації! (Натисніть на картинку, щоб побачити співавторів!)
Допис, яким поділився користувач Хіларія Томас Болдуін (@hilariabaldwin) далі
Після розминки ми потрапили в справжню йогу. За винятком того, що замість того, щоб делікатно полегшити нам шлях у різні пози, це були 30-хвилинні рухи зі швидким вогнем, укомплектовані словами, яких я ніколи раніше не чув, включаючи щось, що звучало як "Чеддарумба". Це спрацювало для всіх інших, враховуючи те, що, на відміну від мене, вони поставили себе у правильний клас рівень. Врешті -решт я просто встав на карачки і підняв одну кінцівку за раз, дивлячись на підлогу, намагаючись не привертати до себе уваги.
До мого полегшення, врешті -решт ми залишилися на одному місці, тримаючи пози, а Болдуін ходив і оглядав. Вона підійшла до мене і зупинилася.
Я підготувався, впевнений, що мене попросять залишити заняття йогою втретє, і одразу почав балакати і вибачатися. Болдуін зовсім не ошелешений. З обнадійливою посмішкою вона перевела мої стегна в набагато зручніше положення, а потім зробила комплімент моїм легінсам, перш ніж рухатися далі. Враховуючи, що це був перший раз, коли я носив свої легінси з йоги на справжньому уроці йоги, я був дуже задоволений собою.
Найкращі легінси!!! Xoxo для приходу https://t.co/LAC3lEeTGg
- Хіларія Болдуін (@hilariabaldwin) 16 лютого 2017 року
Пережив свій перший курс йоги за 7 років завдяки @hilariabaldwin & виграв нагороду* за найкращі легінси.
*Нагороди не було pic.twitter.com/4rHcxAkfum
- Доктор Елізабет Юко (@elizabethics) 16 лютого 2017 року
Якраз тоді, коли я думав, що буду втрачати свідомість і/або плакати, світло згасло, і нам наказали сісти на килимки. Я знаю, що це був момент, коли ми мали медитувати чи щось таке, але все, на чому я міг зосередитися, це було як у цій кімнаті, напевно, було 100 пітних людей босоніж, але це якось не пахло ногами. (Чесно кажучи, вражаюче досягнення.)
Після цього я подякував Болдуїну за те, що він був таким привітним під час мого не надто тріумфального повернення до йоги, згорнув килимок і поклав цеглу (я так і не зрозумів, для чого вона потрібна) на полицю. Заняття проходили весело, Болдуін був чудовим, і якби йога була моєю справою, я був би звичайним. Поки що я продовжую бути найгіршою людиною йоги з найкращими легінсами.
