Gwyneth Paltrow bizi tanıştırmak için makul miktarda eleştiri aldı. "temiz uyku" kavramı geçen yıl. Esas olarak, bir gecede en az yedi saat kaliteli uyku almaya dayandığından, yani, um, çeşitli uzmanlar, doktorlar ve annelerimiz tarafından bize söylenenler… sonsuza kadar. Ama en son sağlık Paltrow'un yaşam tarzı sitesinde tavsiye goop insanları farklı bir nedenden dolayı kızdırdı.
Anthony William, "İyodu Neden Bırakmamalıyız" başlıklı bir makalede, kendi kendine "tıbbi ortam" olarak şunları söylüyor: iyot takviyesi al Bağışıklık sistemlerimizi güçlendirmek, tiroid hormonu üretimine yardımcı olmak ve kanseri önlemek için.
Daha: Kendinizi “Sessiz Katil”, Rahim Ağzı Kanseri Hakkında Daha Fazla Eğitmenin 4 Yolu
Merak ediyorsanız, William'ın tıp eğitimi yok ve kanıta dayalı herhangi bir veri yayınlamadı. Bununla birlikte, “ona olağanüstü derecede doğru sağlık bilgileri sağlayan üst düzey bir ruhla sohbet etmek için eşsiz bir yetenekle doğdu. çoğu zaman zamanının çok ilerisindedir.” Bu bilgi, görünüşe göre William'ın hastalığı iyileştirmesine izin veriyor ve Paltrow'un kendisi, çalışmasının “doğal olarak doğru ve NS."
Gerçek nitelikli bir tıp uzmanına adım atın, Dr. Jen Günter, William'ın iyot iddiaları hakkında söyleyecek çok şeyi var. Gunter neden bahsettiğini biliyor ve hatta kurul onaylı bir endokrinolog olan Elena A. Christofides, William'ın tavsiyesini tamamen kapatmasını desteklemek için.
Gunter, Christofides'in 19 yılda sadece bir iyot eksikliği vakası gördüğünü ortaya koyuyor ve insan vücudunun hayatta kalabilmek için sadece çok küçük dozlarda iyota ihtiyacı olduğuna dikkat çekiyor. "İyot gerekli olsa da, aslında çok az şeye ihtiyacımız var çünkü bu bir mikro besindir [...] temelde ayda birkaç kez bile dışarıda yemek bize yeterli miktarda iyotlu tuz sağlar" diye yazıyor.
Daha: Babaların da Biyolojik Saati Vardır
Gunter sözlerini küçümsemiyor. William'ın tavsiyesini "saçmalık" olarak eleştirmeden önce, "Bu [Goop] makalesindeki hemen hemen her şey yanlış ve potansiyel olarak tehlikeli" diye uyarıyor.
"Bunu söylemenin başka bir yolunu bilmiyorum," diye itiraf ediyor ama nitelikli bir doktor olduğu için iyotun dahili bir antiseptik veya bağışıklık güçlendirici olmadığı (William'ın iddia ettiği gibi) ve iyot takviyeler gereksiz yere hipotiroidizme, otoimmün bir duruma yol açabilir veya kanser bile makul miktarda ağırlık taşır.
Elbette hepimiz seçtiğimiz kişiden tıbbi tavsiye almakta özgürüz. Bir hayaletten tavsiye alan biri veya adından sonra şu harfleri taşıyan biri olsun: M.D., FRCS(C), FACOG, DABPM.
Daha: Kasık Kıllarını Sağlam Tutmanın 6 Zihin Değiştiren Sağlık Faydası
