Kadının yoğun maraton planı kilometrelerden çok daha fazlası – SheKnows

instagram viewer

Kristin Burke kendini Colorado'daki Leadville Maratonu'nun 20. milinde bulduğunda, vücudu koşma Benzin bitti. 13.000 fitten fazla yükseklik canını sıkıyordu ve deneyimli uzun mesafe koşucusu bir adım daha ileri gidemeyeceğini hissetti.

adet döngüsü sırasında ne olur
İlgili hikaye. Adet Döngünüzün Her Günü Vücudunuza Ne Olur?

Bitiş çizgisine ulaşmak için 6 mil daha vardı. Ama çok daha önemli görünen bir sayı vardı; gazisi hakkında bir radyo programında duyduğu bir numara intihar.

Sayı 22 idi.

Kristin Burke, kıdemli intihar konusunda farkındalığı artırmak için 12 ayda 12 maraton koşuyor çünkü sayı 22, VA'nın 2012 İntihar Verilerine göre her gün intihar eden ortalama gazi sayısıdır. Rapor. (Bu sayı o zamandan beri incelendi çalışmanın örneklem büyüklüğü için, ancak travma sonrası stres bozukluğu, depresyon ve intiharın silahlı kuvvetlerimizde görev yapanların yaşamlarında acı verici bir şekilde yaygın olduğu açıktır.)

Bu sorun, hem erkek arkadaşı hem de babası gazi olan Burke için eve çok yakın. Erkek arkadaşı Deniz Yüzbaşı. Matthew LaFontaine, Afganistan'daki iki turunda başından geçenleri pek anlatmıyor. Ama Burke'e "kimsenin umurunda değil" gibi hissettiğini söylüyor.

click fraud protection

Daha: Kız kardeşim intihara teşebbüs etti ve ben hiç olmamış gibi davranmak zorundayım.

Her zaman rekabetçi koşucu olan Burke, bir sonraki yıl için her ay bir yarışta yarışmak için bir Yeni Yıl kararı almıştı. Ancak bu iç karartıcı istatistiği öğrendikten sonra, kişisel mücadelesi daha büyük bir önem kazandı.

Yeterince insanın hakkında konuşmadığı bir konuya farkındalık getirmek için bir fırsat ve ihtiyaç gördü. Burke, para toplamak için kendini bir yılda 12 maraton koşmaya adadı. Aktif Kahramanlar, akran desteği ve kaynakları aracılığıyla gazi intiharını azaltmaya çalışan bir 501c3 hayır kurumu.

Aktif Kahramanlar şu anda bir Askeri Aile İnziva Merkezi gazilere ve ailelerine ücretsiz olacak olan Shepherdsville, Kentucky'de. Bu inziva merkezi, askeri ailelere doğa terapisi, fitness ve aile aktiviteleri yoluyla yardım etmeye odaklanarak türünün ilk örneği olacak. Gazilere ve ailelerine gerekli bir kaçış, travmayla başa çıkma kaynakları ve günlük hayata uyum sağlama becerileri kazandıracak.

Bir asker savaştan eve döndüğünde bir rahatlama hissi vardır. Savaş alanında sevilen birini kaybetme korkusu geride kaldı. Ancak, sevilen birini kaybetme riskinin eve dönüşünün ötesinde devam ettiği ortaya çıkıyor. Geri dönen askerlerin yüzde on ila 18'i (özellikle Irak ve Afganistan'daki savaşlardan) PTSD'den muzdarip olacak ve birçoğu ihtiyaç duydukları yardımı almak için mücadele edecek.

Active Heroes, yardım eden daha fazla gazi vermek için çalışıyor ve Burke'ün bağış toplama çabaları doğrudan bu çok ihtiyaç duyulan inziva merkezinin inşasına doğru gidecek.

Daha: 'Kendimi öldüreceğim şakanız' hayatta kalanlar için bir şey değil

12 ayda 12 maraton koşmak şaşırtıcı bir fiziksel zorluktur. Ancak Burke, insanların, bu ne kadar zor görünürse görünsün, pek çok askeri erkek ve kadının deneyimlerinin fiziksel ve duygusal olarak çok daha zorlayıcı olduğunu hatırlamasını istiyor.

Leadville'deki ikinci maratonun 20. milinde yardım istasyonunda otururken, Burke kendi kendine düşündü, Bunu, çok fazla fedakarlık yapan ve asla anlayamayacağım şeyler yaşayan insanlar için yapıyorum.

30 dakika dinlendikten sonra kalktı ve bitirdi.

"Beni sonsuza dek aldı. Bu kadar yavaş bir maraton koşacağımı hiç düşünmemiştim ama çok gurur duydum."

Geçen hafta sonu, Burke Aspen Backcountry Maratonu'nda kendi yaş grubunda beşinci ve ikinci sırada yer aldı. Kendisi için belirlediği yorucu programa rağmen, Burke hala işleri kolaylaştırıyor. Onun bağış toplaması da şu ana kadar başarılı oldu. Dördüncü maratonundan hemen önce 4.000 dolar toplamıştı. Kalan sekiziyle devam ederken, her yarış için 1.000 dolar daha toplamayı umuyor.

Burke'ün rekabetçi çizgisi, öne çıkma becerisine katkıda bulunabilir, ancak onu her şeyden çok motive eden, yardıma ihtiyacı olan gazilere gösterdiği ilgidir.

“Bir maratonun sonu çok zihinseldir. [Önceden] Boston Maratonu'na katılmaya hak kazanacağımı ya da [kişisel rekor] alacağımı düşünürdüm. Şimdi, bunların hiçbiriyle ilgili değil. Bunu bir nedenden dolayı yapıyorum. Yürümem, emeklemem ya da birinin beni taşıması gerekiyorsa, her bitiş çizgisini geçeceğim."

Aktif Kahramanlar aracılığıyla gazileri ve ailelerini desteklemek için 12.000 $ toplama taahhüdünde Burke'e yardım etmek isterseniz, buradan bağış yapabilirsiniz.