2011 için en iyi 10 sağlıklı gıda trendi – SheKnows

instagram viewer

Amerikan Diyetisyenler Derneği'nin 2010 Gıda ve Beslenme Konferans, neyin sıcak olup neyin olmadığı hakkında iyi bir fikir verdi sağlık yiyecekler ve gelecek yıl neyin hüküm süreceği. İşte en iyi 10 sağlık gıda trendleri 2011 için.

eklem ağrısı nedenleri
İlgili hikaye. Eklem Ağrınızın 8 Olası Sebebi
Çiftçi pazarında alışveriş yapan kadın

1Sodyum trans yağları gölgeliyor

2010 diyet yönergelerinin yayınlanmasıyla birlikte, üreticiler daha az sodyum içeren ürünleri yeniden formüle ediyor. Düşük sodyumlu denizli Campbell çorbaları tuz, Sargento'nun sodyumda yüzde 25 daha düşük peynir serisi ve Subway'in denizaltılarındaki tuzu daha da azaltma girişimi, daha fazlasının geleceğinin işaretleriydi.

2Gurme makyaj yapıyor

Uzaktan ithal edilen yiyecekler 2000'li yılların başında. Yeni gurme, Amerika Birleşik Devletleri'nden mevsimlik her şeydir ve insanca yetiştirilir. Sürdürülebilir, yerli çiftlikte yetiştirilen barramundi balığı medyanın ilgisini çekerken, kuru üzümler, lezzetli kurabiyelere ve yengeç salatasına seksi bir şekilde geri döndü.

3Basit malzemeler

Nutrition Unplugged'ın arkasındaki blog yazarı, MS, RD Janet Helm, iki büyük moda kelimenin “temiz” ve “bilinçli” olduğunu söylüyor. Yağsız olması için manipüle edilen gıdalar, şekersiz ve yapay olarak renklendirilmiş ürünler parlaklığını yitirmiştir ve tüketiciler laboratuvardan değil, kilerde bulunan malzemelere sahip yiyecekleri arayacaktır. deney.

click fraud protection

4Yeşil olmak ana akım haline geliyor

Çevre dostu yemek yemek artık sadece ağaç kucaklayanlara özgü değil ve bu kategorideki satışlar hızla artıyor. Üreticiler, yerel, organik malzemeler tedarik ederken, geri dönüştürülmüş ambalajlar kullanırken ve adil ticaret uygulamaları kurarken gezegeni kurtarmaya yardımcı olmaya çalışırken çatılardan haykırdılar.

5Çocuklara odaklanmak

Şirketler, daha sağlıklı çocuk yemeklerini teşvik ederek paralarını ağızlarının olduğu yere koyuyorlar. Hızlı servis restoranlarında daha fazla meyve, sebze ve kepekli tahıllar ve daha az şeker bulunur; Amerikan Diyetisyenler Derneği, Çocuklar Doğru Yemek kampanyasını duyurdu; ve Ulusal Okul İçecek Yönergeleri önemli adımlar attı.

Sırada: 2011 için 5 sağlıklı gıda trendi daha >>