Bayer ve March of Dimes ortak kampanyası Girlfriends for Folate (GFF) için sözcü olduğunda, Vanessa Minnillo Herkesin onun hamile olduğunu düşüneceğini biliyordu. Her ne kadar yakışıklı erkek grubu alum ile mutlu bir şekilde nişanlı olsa da Nick Lachey, TV kişiliği henüz anne rolünü üstlenmeye hazır değil. Ancak kadınların sağlıklı kalmasının önemi hakkında farkındalık yaratmaya hazır - ister sağlıklı olsunlar, gebe kalmaya çalışmak, hamile ya da değil.
Hamile misin, Vanessa?
Minnillo, New York'ta bir öğle yemeğinde "Folat ve folik asit hakkında konuşmaya başladığınızda insanların sorduğu ilk soru bu" dedi. "O günü bekleyemesem de bu programa dahil olduğum için heyecanlıyım çünkü bu sadece hamile kalmak isteyen veya hamile olan kadınlar için değil."
Folik asit tüm kadınlar için gereklidir
Aslında, sağlık uzmanları üreme çağındaki (18-45) kadınların her gün en az 400 mikrogram folik asit içeren bir multivitamin veya takviye almasını önermektedir. Folat, yapraklı yeşil sebzeler, turunçgiller, kuru fasulye ve bezelye gibi gıdalarda doğal olarak bulunan çözünür bir B vitaminidir. Folik asit, kahvaltılık gevrekler, ekmekler, makarnalar ve pirinç dahil olmak üzere takviyelerde ve zenginleştirilmiş karbonhidratlarda bulunan sentetik folat formudur. Folik asit vücudun yenilenen hücrelerini güçlendirir ve sağlıklı saç, cilt ve tırnakları korur. Hamilelik sırasında folat, bebeklerde nöral tüp kusurlarını önlemeye yardımcı olur.
Hazırlıklı olun… her ihtimale karşı
“ABD'deki gebeliklerin yarısı plansız. Bu korkutucu bir istatistik” diyor Minnillo. “Planlanmamış gebeliklerin çoğu tespit edildiğinde, bebeğiniz gelişiyor. Yani planlanmamış bir şey olursa, hazırlıklı olmanız ve sisteminizde zaten [folik asit] bulunması gerekir.”
Girlfriends for Folate'e (GFF) katılın
GFF olmak için kampanyanın sayfasına gidin Facebook Sayfası, bölgenize tıklayın ve Bayer March of Dimes'a 1 $ bağışta bulunsun. Daha fazla dahil olmak için bir GFF ekibine katılabilir ve para toplayabilirsiniz. En çok parayı toplayan GFF, kazanan bölgeye iki kişilik bir gezi kazanacak ve Minnillo'nun yanında yürüyecek New York, Los Angeles, Minneapolis'te 30 Nisan hafta sonu Bebekler için Dimes March Mart'ta veya Houston.
