Ağız kokusu olarak da adlandırılan ağız kokusu, ağzınızı asla açmamak istemenize neden olabilecek utanç verici bir durumdur. İşte bununla başa çıkmanın bazı yolları.
Senin sorun:
Nefesim kötü - ve yıllardır var. Dişçimi bu konuda görmekten çok utanıyorum. Evde halledebilir miyim?
Cevap:
Ağız kokusunun nedenleri çoktur; Unutulmaması gereken önemli bir nokta, ağız kokusunun diyabet ve karaciğer sorunları veya enfekte diş etleri veya dişler gibi ciddi sağlık sorunlarının bir göstergesi olabileceğidir. Utanç verici olsa da, diş hekiminizin neden kötü nefes aldığınızı değerlendirmesini sağlamak önemlidir.
Ağız kokusunu gidermeye yardımcı olmanın hızlı bir yolu, dilinizi bir diş fırçasıyla arka ortada fırçalamaktır. Dilinizde doğal olarak oluşan papilla o bölgede daha uzundur ve kokan bakterileri depolayabilir. O bölgeyi fırçalamak bakterileri yok etmeye yardımcı olur.
Tezgah üstü gargara kullanmak da yardımcı olabilir, ancak bakterilerin ölmesine ve ölü bakterilerin daha fazla kokmasına neden olurlar. Ayrıca, ağız kokusuna neden olan uçucu kükürt bileşikleri üzerinde çalışan ağız gargaralarını da deneyebilirsiniz.
