Yeni Yıl sizin için çok şey ifade edebilir. Belki bu daha çok okuduğunuz, egzersiz rutininize bağlı kaldığınız veya kendine iyi bak. Ancak kesinlikle yapmanız gereken bir şey, yıllık iyi kadın muayenenizi planlamaktır. Bu kontrol, meme ve yumurtalık kanserinin önlenmesi ve erken teşhis edilmesinde önemli bir bileşendir.
Daha:Yıllık muayeneniz sırasında meme ve yumurtalık kanseri hakkında sorulacak 5 soru
Bunu bilen biri olarak söylüyorum. Genç yaşta, meme ve yumurtalık kanseri riskini hızla artıran BRCA1 genini taşıdığımı keşfettim. 23 yaşında önleyici çift mastektomi ameliyatı oldum, bu ameliyatı ABD'de yaptıran en genç kadın o zamandan beri Bright Pink, genç yaşta proaktif olmanın öneminin farkına varmalarını sağlayarak kadınların hayatlarını kurtarmak niyetiyle. Bright Pink'in resmi üyesi olmasına rağmen Doktorunuzu Arayın Günü Haziran'a kadar değil, neden 2017'ye hızlı bir başlangıç yapıp göğsünüzü ve yumurtalığınızı korumaya başlamıyorsunuz?
sağlık bu ay arayarak? Aralık hastalarının akınından sonra, Ocak, OB-GYN ofisinizde oldukça sakin geçiyor, bu nedenle doktorunuzu birkaç hafta yerine birkaç gün içinde görebilirsiniz.Daha:Duyusal yoksunluk tankları zihnimi sakinleştirmeme ve vücudumu iyileştirmeme yardımcı oluyor
Doktorunuzu aramanın zorluğunu birkaç yolla daha basit hale getirebilirsiniz:
Ayın başına daha yakın arayın. NS ay sonu yoğun oluyor OB-GYN'de, doğum kontrol reçetelerinin bitme eğiliminde olduğu ve hastaların en kısa sürede yeniden doldurmaya ihtiyacı olduğunda. Son dakika randevularıyla kalabalıklaşmaktan kaçının ve ayın başlarında arayın.
Randevunuzu popüler günlere ve zaman dilimlerine göre planlayın. NS OB-GYN'yi ziyaret etmek için en popüler günler Salı ve Perşembe günleridir ve en çok rezerve edilen saatler (günlük) 09:00, 10:00 ve 14:00'tür. Bu zamanlarda doktorunuzu görmeniz gerekmiyorsa, resepsiyon görevlisine karşı esnek olun.
Ziyaretiniz için hazırlanın. Yeni yılın sizin için başka bir parçası da sigorta cirosunu içerebilir, bu nedenle geldiğinizde (ve erken gelin!) resepsiyon görevlisi için güncel bilgilerinizi aldığınızdan emin olun. Ziyaret için sinirlerinizi yatıştırmak için, çıktısını alın ve bir kopyasını getirin. “Doktorunuza Sormanız Gereken 5 Soru” böylece ne hakkında konuşacağını biliyorsun. Bright Pink'in sonuçlarını da tartışabilirsiniz. Riskinizi Değerlendirin aracı, eğer testi önceden yaparsanız.
Doktorunuzu aramak, dişlerinizi fırçalamak kadar zaman alır - bu yüzden ikisini de bugün yapın! (Sadece aynı anda değil.)
Daha:Endometriozisimin en kötü kısımlarıyla başa çıkmayı nasıl öğrendim?
