Spor salonuna gitmek formda kalmanın harika bir yoludur - yoğun programınız antrenmanlarınızı kısaltana veya hiç gitmenizi engelleyene kadar. Fitness DVD'ler uygun bir alternatiftir - tek yapmanız gereken oynat düğmesine basmak ve terlemek. İster okula dönüş programınız fitness zamanınızı tüketiyor, ister mevcut durumunuza çeşitlilik katmak istiyor olun. egzersiz yapmak Aşağıdaki fitness DVD'leri sizi kıskanılacak bir formda tutacaktır.
Her Yerde Yoga: New York Seansları
Yoga sizin işinizse, ultra hip yogi Tara Stiles ile aşağı doğru köpeğinizi yapmayı seveceksiniz. Tarzı, New York'un en ünlü mekanlarından bazılarında çekilen, rock müziğe gerçekleştirilen en yaratıcı yoga rutinlerini içeriyor. Deepak Chopra'nın yoga eğitmeni olarak en iyi bilinen Stiles, geniş bir fitness ve fitness takipçisi yetiştirmiştir. Kalori yakmak, zayıflamak ve Om'lerini yenilikçi bir şekilde bulmak isteyen dünya çapındaki yoga tutkunları yol. tarafından “En Havalı Yoga Eğitmeni” olarak adlandırılmıştır.
Vanity Fair, Stiles sayfalarında da yer aldı. Elle ve Kadın Sağlığı magazine ve şimdi Strala yoga markasını herkesin kullanımına sunuyor.Mevcut:www.tarastilesdvd.com
Fiyat: $19.95
