2006'dan başlayarak, çoğu gece 12 saat uyudum ve öğleden sonraları genellikle iki saat kestirdim. Tembel değildim - bitkindim. Yavaş konuşuyordum, yavaş hareket ediyordum ve beynim yetişemediği için araba kullanmakta zorlanıyordum.
Yüksek sesle ve hızlı konuşma dayanılmazdı ve okumaya çalıştığım kitapları anlamak için kelimeleri yeterince hızlı bir şekilde bir araya getiremiyordum. Sisin kalktığı ender anlarda keyifle okudum, temizledim ve hayatımı yaşadım. Ama her zaman birkaç saat içinde, ağırlık her zaman geri geldi.
Doktorlarım semptomlarımı hemen hemen her şeye tebeşirlediler: fibromiyalji, depresyon ve hatta somatoform bozukluk, ki bu temelde psikolojik sorunlardan kaynaklanan fiziksel acıdır. Bozukluk, hastanın semptomlarıyla o kadar ilgili olduğu ve aslında bunların olmasına neden olduğu varsayımına dayanır.
Daha:Daha iyi uyumak için 21 ipucu
“Buna inanamıyorum!” Teyzem bağırdı, saygın nörolog bana somatoform bozukluk hakkında bilgi verdiğinde. Ancak kendi tahmini - lupus - sonuç vermediğinde, o bile semptomlarımın geçerliliğini sorgulamaya başladı. Onu suçladığımdan değil. Geçerliliklerini sık sık kendim sorguladım.
Daha önceki bir multipl skleroz testi negatif çıktığında, o doktor semptomlarımın daha da kötüleşmesi gerekebileceğini söyledi. önce herhangi bir test sahip olduğum şeyi gösterecekti, bu da benim yaşıma kadar aldığım en doğru geri bildirim olduğu ortaya çıktı. Teşhis. Beş yıl beklemek zorunda kalacağımı bilmiyordum - lisansüstü okula kadar (burada aldığım derslerin yarısını kaçırdım). aldı ve öğretti) ve günde 10 dolar yazarak ayda 300 dolar kazandığım iki yıl engelli mini makaleler.
Engelliyken, düşük gelirli devlet kliniğine atandım. Oradaki doktorlar, ikametleri sırasında zorunlu saatlerce çalıştılar ve hiçbiri bundan pek memnun görünmüyordu.
Daha:Hafta sonları uyumak neden size yarardan çok zarar veriyor olabilir?
Bir doktor bana hasta olamayacak kadar yüksek eğitimli olduğumu söyledi. Atanmış sosyal hizmet uzmanım, yapamadığım şeyler hakkında konuşmaya devam ettiğim için OKB olmam gerektiğini söyledi.
Kahverengi tenli (ve bundan daha kötüsü, siyah) olduğum için çoğu doktor tembel olduğumu varsayıyordu - görünüşe göre kendimi böyle anormal düşüncelere kaptıramayacak kadar "eğitimliydi". Diğer sağlık sorunları işleri daha da karmaşık hale getirdi, çünkü yakında bana çok gerçek bir hastalık teşhisi konacaktı. duyarsızlaşma bozukluğu ve zaten vardı regl rahatsızlığı her ikisi de beyin sisimde oynayan teşhis. Ek olarak, her iki durumun da merkezinde kaygı olduğu için doktorlar günlük yaşamla başa çıkamama olarak endişelerimi görmezden geldi.
Uyanma halüsinasyonları görmeye başladığımda hemen bir doktora gitmedim. Ne de olsa, sesleri duymayı kabul etmek korkutucudur ve somatoform bozukluk hastaları iki yönlü bir çıkmaza sokar: Semptomlar için yardım aramanın başlı başına bir semptom olduğuna inanılır. Endişelerime takıntılı bir şekilde odaklanmış gibi görünmek istemiyordum ama aynı zamanda umutsuzca hayatımı geri istiyordum.
halüsinasyonlarım hep arada oldu uyku ve uyanmak. İlk olarak, en iyi arkadaşımı ve oda arkadaşımı telefonda mırıldanırken veya komşu bir apartman dairesinde müzik çalarken, tamamen uyanmak ve her şeyin sessiz olduğunu fark etmek için sık sık halüsinasyon gördüm.
Sonra halüsinasyonlar daha uğursuz oldu. Kanepede uyuduğumda odada olmayan insanları görmeye başladım (ve bu yüzden o kadar da derin uyumuyordum). Uyuyup uyanık olmadığımı test etmek için "hileler" geliştirmeye başladım ama hepsi bana yanlış bilgi verdi. Bir halüsinasyon sırasında bir arkadaşım koluma dokundu ve “Bak, gerçekten buradayım” dedi. Bir başkası sırasında, elimi tavan lambasının altında geçirdiğimden emindim ve karardığında, uyanık olmam gerektiğini biliyordum.
Tek yeni sorunum halüsinasyonlar değildi. Ayrıca uyku felci yaşamaya başladım, ki bu vücudunuz uykunun normal aşamalarından geçmediğinde ortaya çıkar. Sık sık gözlerimi açar ve hareket etmeye çalışırdım ama bunu yapamazdım. Yataktan kalktığımı düşünürdüm, ancak tamamen uyandım ve kendimi hala secdede buldum. Bu, bir gün içinde tekrar tekrar olacaktı.
Sonunda bir uyku bozukluğum olabileceği aklıma geldiğinde eczacı bir arkadaşımla birlikteydim. Tüm klasik semptomlara sahip olduğumu fark etsem de, hiçbir doktor bunu önermemişti.
Daha:Doğum kontrolü uykunuzu nasıl etkileyebilir?
Klinikteki doktorum biraz isteksizce beni Washington Üniversitesi Tıp Merkezi'ndeki uyku tıbbı birimine sevk etmeyi kabul etti. Sonunda oraya vardığımda, doktor doğru yardımı almamın bu kadar uzun sürmesine hiç şaşırmadı.
"Doktorlar asla uyku sorunları hakkında düşünmezler, ancak belirtileriniz faturaya uyuyor" dedi.
Diğer doktorlarımdan farklı olarak, gözlerimin içine baktı ve bana sorunlu bir hasta yerine eşiti gibi davrandı. O kadar farklı bir deneyimdi ki, tüm birimin bir aldatmaca olup olmadığını bile merak ettim.
Kısa süre sonra bir uyku çalışmasına katıldım ve sonuçlar gece boyunca saatte 10 kez nefes nefese uyandığımı gösterdi. O kadar uykudan mahrum kalmıştım ki, bu durumdaki çoğu insan için geçerli olan bu kesintiler hakkında hiçbir bilgim yoktu.
aldım CPAP makinesiuyurken sürekli burnuma hava üfleyen. Birkaç ay sonra iş bulabildim. Birkaç yıl sonra bir daire aldım, tezimi bitirdim ve birincilikle mezun oldum.
Hala çoğundan daha fazla uykuya ihtiyacım var, ama artık hayatım boyunca uyumadığım için mutluyum. Deneyimlerim bana sürekli olarak, sesimi duyurmak için savaşmam gerekse bile kendi ayaklarımın üzerinde durmanın önemli olduğunu hatırlatıyor.
