Bouldering nedir?
Muhtemelen daha gençken ya da filmlerde gördüğünüz duvar tırmanışı gibi, kaya tırmanışı da bir yüzeye tırmanmayı içerir. Ancak tipik duvar tırmanışından farklı olarak, kaya tırmanışı bir koşum takımı veya emniyet gerektirmez, çünkü amaç sadece zirveye çıkmak değildir. Bunun yerine duvarlar, yerden tehlikeli bir yüksekliğe asla tırmanırken izleyebileceğiniz farklı rotalar oluşturan ambarlarla donatılmıştır. Paspaslar zemini kaplar, böylece tutuşunuzu kaybetmeniz durumunda güvenli ve rahat bir şekilde inebilirsiniz. Bu yüzden yükseklik konusunda biraz gergin olmak, denememek için bir neden değil.
bugün dene
Ülkenin her yerindeki eğitim merkezlerinde bouldering yeteneklerinizde ustalaşmaya başlayabilirsiniz. Yeni edindiğiniz beceriler konusunda kendinizi rahat hissettiğinizde, kaya tırmanışının sizi nereye götürebileceğinin sonu gelmez. Toronto merkezli sahibi Boulderz Tırmanma Merkezi, Andrew McBurney 13 yıldır tırmanıyor ve tırmanışın maruz kaldığı birçok güzel yeri ve büyük maceraları seviyor. Başladığınız yer bir eğitim merkezi olabilir, ancak oradan yeni becerilerinizin sizi nereye götürebileceğini söylemek mümkün değil.
Tüm vücut antrenmanı
Ağırlık kaldırmak oldukça sıkıcı olabilir, ancak bir kaya merkezinden geçerken kesinlikle sıkılmayacaksınız. Kollarınız, çekirdeğiniz ve hatta bacaklarınız için inanılmaz bir güç antrenmanı deneyimi. Yıllardır çalışmadığınız kaslar birdenbire yepyeni şekillerde devreye girecek. McBurney, hareketliliğinize ve çevikliğinize meydan okuyacağınız için deneyimi “duvar yogasına” benzetiyor.
Kim kaya yapabilir?
Cesur olmaya ve yeni bir şey denemeye istekliyseniz, bouldering tam size göre. Tamamen kendi hızınızda gidebilir ve hazır olduğunuzda daha zorlu mücadelelerin üstesinden gelebilirsiniz. Gerçekten herkes için bir aktivitedir. McBurney, 4 yaşındaki çocukların bunu test edebileceğini açıklıyor. İster kendi başınıza, ister bir arkadaşınızla, ister bir aile olarak denemek istiyorsanız, size en yakın tesisi bulun, Kendinizi rahat ve hazırlıklı hissetmek için ihtiyacınız olan tüm soruları sorun ve ardından ne yaptığınızı görmek için tırmanmaya başlayın. düşünmek.
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlendi *
