Aradan neredeyse bir yıl geçmesine rağmen, annemin yılın başında vefatından bu yana neredeyse hiç zaman geçmemiş gibi geliyor. O zamandan beri, kardeşimin evlenmesi, kariyerime tam zamanlı serbest yazar olarak başlaması ve kız arkadaşımla birlikte yaşamak için yeni bir şehre taşınması gibi çok şey oldu. Bir ebeveyni kaybetmek ve bu kederle uğraşmak, herkesin üstesinden gelmesi gereken çok şey var, ama ben bir tane daha ekledim. Paketi açmaya ve başa çıkmayı öğrenmeye başladığım kederimin katmanı: hastalanabileceğim gerçeği fazla.
Annemin sahip olabileceğini öğrendik Yengeç Burcu Şubat 2016 sonlarında. Dedem birkaç hafta içinde sürekli yokuş aşağı gittikten sonra öldükten sadece iki gün sonraydı. Onun ölümüyle ilgili üzüntümden çoktan yorulmuştum ve beklediğim son şey annemin de hasta olabileceğini duymaktı. Birkaç hafta sonra rahmindeki tümörleri çıkarmak için ameliyat hazırlığına girdi ve ayrıca beynine metastaz yapmış akciğer kanseri olduğunu keşfettiler. Annem çok sigara içtiği ve annesi ben 18 yaşındayken akciğer kanserinden öldüğü için akciğer kanseri haberi şok edici olmamalıydı, ama öyleydi. O sadece 52 yaşındaydı, ondan çok daha gençti.
ortalama tanı yaşı 70.Daha:Meme Kanseri Olan Birini Nasıl Destekleyebilirim?
Doktor akciğer kanserinin tümörlerden daha ciddi olduğuna karar verdi, bu yüzden yaz ve sonbaharı kemoterapi ve radyasyon arasında dönüşümlü olarak geçirdi. Akciğerlerindeki ve beynindeki kanseri biraz küçülttü, ancak ilerlemeyi durdurmaya yetmedi. Kasım ayında, annem sonunda ameliyat oldu, total histerektomi ve hayatının geri kalanının çoğunu iyileşmekle geçirdi. Noel'den hemen sonra, gözle görülür şekilde kötüleşmeye başladı ve bir hastaneye yatış sırasında bakımevinin devreye girmesine karar verildi. Asıl plan anneme umut vermek ve ona orada bakmaktı, ama o o kadar çabuk kötüleşti ki onun yerine yatılı bakım evine gitti. Üç gün sonra, o gitmişti.
İlk başta ne hissedeceğimi bilemedim. Kayıp ve kederle uğraşıyordum neredeyse bir yıl boyunca ve artık onsuz nasıl çalışacağını gerçekten bilmiyordum. Annemle yaşadığım birçok sorunu çözmeme yardımcı olan bir keder danışmanı gördüm. Büyükbabam muhtemelen geçecek gibi göründüğünden beri oldukça düzenli bir şekilde günlük tutuyordum ve düşüncelerimi toplamama ve analiz etmeme, yasın ilerlemesini veya gerilemesini izlememe yardımcı oldu.
Sonunda duygusal olarak yönetilebilir bir yere geldiğimi hissettiğimde, kanser olma riskimin düşündüğümden çok daha yüksek olduğunu keşfettim. Ailede endometriyal kanser öyküsü içinde Ebeveyn riski artırır çocuğun onu alması. Ben de erken ergenlikten geçtim, bu da daha yüksek kanser riski ile ilişkili. Hem annemin hem de büyükannemin akciğer kanseri olduğu ve aile öyküsü ve akciğer kanseri arasındaki olası bağlantı, kendi şansım pek iyi gelmiyordu.
Daha: 32 Yaşımda Meme Kanseri Olmak Vücudumun Kontrolünü Bana Verdi
Bir süre, sadece görmezden geldim. Kronik hasta olmaya alışkındım ve vücudumun bana karşı çalışması, bu yüzden bu bana pek farklı gelmedi. Sonunda kanser teşhisi konulursa, bu olursa ya da ne zaman olursa olsun ilgilenmem gereken bir şey daha olurdu.
Biraz daha düşünmeye başladım ve yapabileceğim bir şey olmamasına rağmen fark ettim. kronik hastalıklarımı önlemek için yaptım, şansımı azaltmak için yapabileceğim şeyler olabilir Yengeç Burcu. Bir gün hastalanabileceğim bilgisiyle yaşamanın sağlıklı yollarını da öğrenebilirdim. Psikolog Roya R. Rad onaylamanın ve kabul etmenin bir yolunu bulmanızı önerir Ne hissettiğini, ki bunu yapmayı öğrenmek zorunda kaldım. Bilinmeyen bir gelecekle yaşamayı öğrenebilmem için kendimi belirsiz ve korkmuş hissetmeme izin vermeliydim.
Patrick O'Malley, yazarı Acıyı Doğru Almak, diyor insanların “keder hikayelerini” yazmaları yararlıdır “güzelliği, acıyı ve duygularınızın karmaşıklığını” ortaya çıkarmak için. Keder danışmanım ayrıca yazımı hem kederimle hem de olası sağlık komplikasyonlarıyla başa çıkmanın bir yolu olarak kullanmamı tavsiye etti. Zaten çok yazıyordum, ancak olması gerekenden daha yüzeyseldi, ihtiyacım olduğu kadar içe dönük değildi. Yazmak, yas tutma sürecimde en büyük yardımcılardan biri gibi geliyor.
Daha: Kanser Olmak, Çıkmaya Bakma Şeklimi Nasıl Değiştirdi?
Hayatımdaki insanlara kederimden bahsetmek de yardımcı oldu. Kendime zaman ayırmam ve sağlığım konusunda proaktif olmanın en iyi yolları hakkında jinekoloğumla konuşmam için beni teşvik ettiler. Sonuç olarak, sadece kronik hastalığımı izlerken vücudumu daha önce sahip olduğumdan daha iyi takip ediyorum. Geleceğimin ne getireceğini bilmek imkansız ama öğrenene kadar kendime bakmak istiyorum.
Tarafından Kelley O'Brien
