Anoreksiya, bulimia ve tıkınırcasına yeme bozukluğu iyi bilinmektedir. yeme bozuklukları ama sizi şaşırtabilecek birçok düzensiz yeme düzeni var. TLC'leri ayarladıysanız Çılgın Yiyenler JJ Virgin ile takıntılı bir şekilde mısır nişastası yemek veya her şeyin üzerine tartar sosu koymak gibi çevredeki en tuhaf yeme alışkanlıklarından bazılarını gördünüz. Sadece birkaç yiyeceğe güvenmek veya yenilebilir bile sayılmayan şeyleri yemek, sizi çok çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte birkaç çılgın yeme alışkanlığı daha.
Çoğu insanın tuhaf bir yeme alışkanlığı vardır.
Her gün mutlaka yemeniz gereken belirli yiyecekler var mı ve doyumsuzca can attığınız yiyecekleri yemek için diğer yiyeceklerden vazgeçmeye hazır mısınız? JJ Virgin, AOL.com'a, çocukken çok çeşitli sağlıklı yiyeceklere maruz kalmamanın yanı sıra genetik nedeniyle birçok garip yeme alışkanlığının ortaya çıktığını söyledi. Ama çok geç değil! Bir yetişkin olsanız bile, dengeli bir diyet elde etmek için günlük öğünlerinize daha fazla yiyecek eklemeye başlayabilir ve “garip yiyici” olmamalısınız. JJ Virgin, temiz yağsız protein, avokado gibi sağlıklı yağlar, yavaş salınan karbonhidratlar ve çok sayıda nişastalı olmayan sebze ve düşük glisemik indeksi önerir. meyve. “İyi şeylerden daha fazlasını eklediğinizde, doğal olarak kötüleri dışarıda bırakacaksınız” diye ekliyor.
10 Çılgın yeme alışkanlığı
Trichopagia: Saç yemek
Ara sıra bir saç tutamının ucundaki bükülme ve çiğnemenin ötesinde, trichopagia, birisinin saçlarını, hatta hala başlarına bağlı olan saçlarını gerçekten çiğnemesi ve yutması durumudur! Birkaç tel size zarar vermez, ancak düzenli olarak yapılırsa, bir müshil veya ameliyat gerektirebilecek bir insan saç yumağı geliştirebilirsiniz.
Pika: Kir yemek
Hamileyken, otlarınızın üzerine ekildiği toprağı yemekle daha mı ilgilenirdiniz? Pika, bir kişinin kir, kağıt, boya ve hayvan dışkısı gibi diğer daha rahatsız edici maddeler gibi gıda dışı maddeleri özlemle ve yemesiyle karakterize edilen düzensiz bir yeme düzenidir. ABD Ulusal Tıp Kütüphanesine göre, bazı durumlarda pika, belirli besinlerin eksikliğinden kaynaklanabilir ve daha çok küçük çocuklarda görülür. Hamilelik sırasında da ortaya çıkabilir.
Çiğneme ve tükürme
Yeme bozukluğu, çiğneme ve tükürme sorunu olan kişilerde sıklıkla görülen yaygın bir davranış, kelimenin tam anlamıyla yiyecekleri çiğnemek ve ardından kalorilerden kaçınmanın bir yolu olarak tükürmek, ancak yine de ondan biraz tatmin olmak yemek yiyor.
Ksilofaji: Odun yemek
Durmadan kalem çiğneyen çocuklardan biri miydiniz? Onları da yediyseniz, bir kişinin kağıt, kurşun kalem ve ağaç kabuğu gibi ahşap esaslı öğeleri canı çektiği ve yediği bir tür pika olan ksilofajiniz olabilir.
Ortoreksiya: Çok sağlıklı yemek yemek
Dindar bir şekilde en sağlıklı yiyeceklere güveniyorsanız, temiz diyetinizden asla sapmazsanız ve hayatınız döner. sağlıklı yemeklerinizi planlarken, sağlıklı beslenmeye takıntılı olmakla karakterize bir durum olan ortoreksiya sahip olabilirsiniz. yemek yiyor. Diyetiniz mükemmel bir şekilde dengelenmiş ve yalnızca sağlıklı gıdalardan oluşsa bile, diyetinizin asla rayından çıkmamasını sağlama bağımlılığınız, düzensiz bir beslenme alışkanlığı olarak kabul edilir.
Gece yeme sendromu
Karanlık bir mutfakta ağzınıza yemek yığarken geceliğinizle buzdolabının başında durup hayal olmayabilirsiniz. Aksine, gerçekten yaşadığınız bir kabus olabilir. Gece yeme sendromu, insanların geceleri kendilerini tıka basa yemeleri, hatta uyuduktan sonra aşırı yemek için yataktan kalkmalarıdır.
Temizleme bozukluğu
Tüm temizleme davranışları bir tıkanıklıktan sonra ortaya çıkmaz. Bazı insanlar normal veya az miktarda yemek yedikten sonra kendilerini kusturur veya müshil kullanırlar. Bazı durumlarda, temizleme bozukluğu olan kişiler müshil ve müshillere bağımlı hale gelir ve hayatlarını riske atar.
Ürofaji: İdrar içmek
Evet, doğru: Bazı insanlar kendi idrarını veya başka birinin idrarını içmekte sorun yaşar. Örneğin bakteriyel zehirlenmeye yol açabilen dışkı (koprofaji) yemek kadar tehlikeli değildir. coli, ürofaji hala bir bakteriyel enfeksiyon riski altına sokabilir.
Hyalophagia: Bardak yemek
Çoğu kişinin aklından geçen bir şey değil, bardak yeme eğilimi sadece düzensiz bir beslenme şekli değil, aynı zamanda iç yaralanmalara da yol açabilen tehlikeli bir alışkanlıktır. Hyalophagia, şaşırtıcı olmayan bir şekilde patolojik bir bozukluk olarak kabul edilen bir pika şeklidir.
Antropofaji: İnsanları yemek
Acayip yemenin en uç noktası olan antropofaj, daha çok yamyamlık olarak bilinir. ABD'de çok az insan bu duruma sahiptir, ancak dünyanın diğer bölgelerinde, çoğunlukla kültürel ritüellerin bir parçası olarak uygulanmaktadır.
Bu düzensiz beslenme alışkanlıklarının en uç noktalarına sahip olmasanız bile, anormal beslenme alışkanlıklarınız varsa, check-in yapın. tıbbi bir durumu dışlamak ve sağlıklı, dengeli bir duruma ulaşmada yardım almak için doktorunuz veya kayıtlı bir diyetisyenle diyet.
Şuradan bir klip izleyin: Çılgın Yiyenler
Çılgın Yiyenler: Peynirli patates bağımlısı
Son 30 yıldır peynirli patateslerden veya bu türden bir kombinasyondan kurtulan bir kadın olan Kelly ile tanışın.
Yeme bozuklukları hakkında daha fazla bilgi
Ortoreksiya: Fazla sağlıklı beslenmenin sağlıksız sonuçları
Seçici yemek yeme bozukluğu olabilir mi?
Anoreksiya, bulimia, tıkınırcasına yeme bozukluğu ve daha fazlası
