Geç kaldınız ve antrenmanınız için kapıdan çıkıyorsunuz. Hızlı: Hangisi Fitness yanına aldığın eşya? Kadınlara en sevdikleri şeyleri sorduk egzersiz yapmak öğeler. Egzersiz minderlerinden fitness toplarına ve ip atlama iplerine kadar, söyleyecekleri burada. Bazıları sizi şaşırtabilir (ve merak uyandırabilir). Bir veya iki, sahip olmanız gereken donanımınızın bir parçası olabilir.
ipod
Burada sürpriz yok: Birçoğunuz melodileriniz olmadan çalışamazsınız ve sizi kim suçlayabilir? Araştırmalar müziğin egzersizi kolaylaştırdığını gösteriyor. Bir antrenmanın ortasında piliniz biterse, bunu ilk elden bilirsiniz. Ekonomik Shuffle'dan Nano'ya, Touch'a ve klasik modele kadar seçim yapın.
Burada bulun:www. Apple.com
Maliyet: 59 $ ve üzeri
SPIbelt
Koşuya çıktığınızda anahtarlarınızı ve kimliğinizi nerede tutuyorsunuz? SPI veya "küçük kişisel eşyalar" kemeri, siz yürüyüşe, koşuya veya bisiklete binmeye odaklanırken iPod, Blackberry, anahtarlar, jeller ve diğer küçük eşyaları tutar. Sürmeyecek veya kaymayacak ve tonlarca eğlenceli tasarımcı renginde mevcut.
Burada bulun:www. SPIbelt.com
Maliyet: 19,95 $
SPAirz
Antrenmanınızı bitirdikten sonra iç çamaşırlarınızı getirmeyi unuttuğunuzu fark ettiğiniz oldu mu? İşten önce spor salonuna giderseniz, hiçbir şey daha kötü olamaz. Neden bir yedek paketlemiyorsun? Yüzde 100 pamuktan üretilen bu shrink-wrap-to-go külot (bir paket sakız boyutunda) spor çantanıza kolayca sığar ve her zaman yedek için oradadır.
Burada bulun:www. Spairz.com
Maliyet: 10,00 $
Polar Kalp Atış Hızı Monitörü
Spin sınıfının ortasında kalp atış hızınızı anlamaya çalışmak kolay değil. Doğru, takması kolay bir kalp atış hızı monitörü hile yapar. Birçok kadın, Polar markasının çok çeşitli monitörlerine güveniyor. Kalp atış hızınızı izlemek için temel bilgilere bağlı kalabilirsiniz veya ciddi bir sporcuysanız tüm antrenman verilerinizi takip edebilir ve bilgisayarınıza indirebilirsiniz.
Burada bulun:www. HeartRateMonitor'lar. USA.com
Maliyet: 45,00$ ve üzeri arasında değişir
YüzmekP3
Koşucular ve yürüyüşçülerin iPod'ları var, peki ya su altında egzersiz yapmayı tercih ederseniz? FINIS'in su geçirmez SwiMP3 oynatıcısı, yüzücülerin karaya kilitlenmiş arkadaşları kadar müziğin keyfini çıkarmasını sağlar. Şnorkel maskesine veya yüzücü gözlüğüne kolayca takılır ve 8 saatlik şarj edilebilir pil içerir. Şirketi olimpiyat altın madalyalı Pablo Morales kurdu - ve bir yüzücünün ihtiyaçlarını anlamak için kim daha nitelikli?
Burada bulun:www. FINISinc.com
Maliyet: $149,99
Manduka Profesyonel mat
Doğru yoga matı, özellikle düşük kaliteli matlar diz ağrısına neden olduğunda, antrenmanınızın keyfini çıkarma yeteneğinizde tüm farkı yaratır. Yoga meraklıları, bu daha kalın, daha yoğun köpük mat ve basit tasarımına yemin ederler.
Burada bulun:www. Maduka.com
Maliyet: 90,00 $
Daha fazla fitness ekipmanı:
- Çevre dostu fitness ekipmanları
- Evdeki spor salonunuz için düşük maliyetli fitness ekipmanları
- Zindeliğinizi artırmak için egzersiz aletleri
