Havuza atlamaya karar verdiyseniz Doğa yürüyüşü olasılıklar, tebrikler! Yürüyüş, yalnızca birkaç kiloyu karıştırmak için harika bir aktivite değildir; aynı zamanda sakinleştirici, manzaralı ve eğiticidir.
Şimdi tek ihtiyacın olan harika bir çift yürüyüş botu ve gitmeye hazırsın!
Mükemmel yürüyüş botlarınızı satın almak, bir yürüyüşçünün vermesi gereken en önemli kararlardan biridir, bu yüzden biraz düşünün. Başlamadan önce, faaliyetinizin yoğunluğunu anlayın. Botları uzun geziler için mi yoksa sadece hafta sonu öğleden sonraları için mi kullanacaksınız?
tarzını ortaya koy
Işık
Bu senin temel çizmen, açık havada kendini beğenmiş insanların giydiğini gördüğün türden. Hafif ve esnek olan bu bot stili, günübirlik yürüyüşler ve nispeten düz araziler için tasarlanmıştır. Hafif bir yürüyüş botu, yeni başlayanlar için mükemmeldir.
Sırt çantasıyla seyahat
Bu daha "gelişmiş" bir önyüklemedir. Uzun yürüyüşlere dayanacak ve bir sırt çantasının ek ağırlığını destekleyecek şekilde tasarlanmıştır. Sırt çantalı yürüyüş botu ayağınız için daha fazla destek sağlayarak daha uzun yürüyüşler yapmanızı sağlar.
Kamp için bu harika atıştırmalıklara göz atın >>
Dağcılık
Bu, yürüyüş dünyasının “yetişkin” botudur. Kramponlara izin veren bir dış kafes (genellikle plastikten yapılmış) ve rahatlık için daha yumuşak bir iç kabuk ile tasarlanan dağcılık botu, birkaç günlük geziler için mükemmeldir. Ayağınız için sağlam bir destek sağlar ve değişen arazilere dayanır.
Doğru kesimi yap
Düşük ila orta kesim
Çoğu hafif yürüyüş botu, düşükten orta kesime kadar gelir. Daha esnek ve yönetilebilirdirler. Bunlar kısa yürüyüşlerde ve bakımlı parkurlarda size iyi hizmet edecektir. Bu kesimin dezavantajı, döküntülerin kolayca botunuza girerek rahatsızlığa neden olabilmesidir.
Ortadan yüksek kesime
Bu kesim genellikle daha dayanıklıdır ve daha iyi ayak bileği desteği sağlar. Yüksek kesim botlar, uzun yürüyüşler ve geziler için en uygun olanlardır. O kadar çok yönlü ve estetik olarak çekici olmayabilirler, ancak daha uzun süre dayanırlar ve sizi olmak istediğiniz yere götürürler.
Bu konuda yapıcı olun
Malzeme
Her botta olduğu gibi, sentetik yapı derinin dayanıklılığını yenemez. Deri yürüyüşçülerle ilgili sorun, bu kötü çocukları içeri sokmanın daha uzun sürmesi, sentetik çizmelerin ise ayakları daha kolay tutması ama neredeyse o kadar uzun sürmemesi. Derinin dayanıklılığını sentetik malzemelerin hafifliği ile birleştiren bir bot aramanızı öneririz. Çoğu şirket geniş bir seçim sunar.
Kalp ve tek
Her türlü hava koşulunda her türlü arazide yürüyüşe izin vereceğinden, suya dayanıklı bir katmana sahip yürüyüş botları arayın. Botun tabanını kontrol edin ve iyi inşa edildiğinden ve çekiş gücüne sahip olduğundan emin olun. En iyi tabanlar, optimum dayanıklılık ve esneklik için doğal ve sentetik kauçukları birleştirir.
Kayalıklarla dolu bu Kanada yürüyüş alanlarını okuyun >>
Son olarak, botları denerken, ayaklar gün boyunca şişme eğiliminde olduğundan (yürüyüşler sırasında olacağı gibi) bunu günün ilerleyen saatlerinde yapın ve kendi yürüyüş çoraplarınızı getirin. Seçtiğiniz botlarla dolaşın ve hissetmek sağ.
İyi şanslar ve mutlu yollar!
Sağlık ve zindelik hakkında daha fazlası
Fitness trendi uyarısı: Bouldering
Ecza dolabınızda bahar temizliği yapın
Aşırı yemeyi kalıcı olarak durdurmanın 5 yolu
