หลังจากเพจผ่าน การทำอาหารกับ Trader Joe's Cookbook: Skinny Dishฉันอยากกลับไปแคลิฟอร์เนียเพื่อที่ฉันจะได้ทำอาหารตามสูตรด้วยส่วนผสมจากตลาดที่เป็นสัญลักษณ์ซึ่งชอบทำตามแบบลัทธิ โชคดีที่ Jennifer K. Reilly ผู้แต่งตำราอาหารมังสวิรัติเล่มนี้ กำหนดสูตรของเธอด้วยส่วนผสมที่คุณหาซื้อได้ที่ร้าน Trader Joe's และร้านขายของชำอื่นๆ พายมะม่วงดิบของ Reilly เป็นสูตรอาหารห้าอย่างง่าย ๆ ที่ทำจากส่วนผสมที่คุณอาจมีอยู่แล้วในครัวของคุณ ไม่ว่าคุณจะอยู่ใกล้สถานที่ TJ หรือไม่ก็ตาม
หลังจากเพจผ่าน การทำอาหารกับ Trader Joe's Cookbook: Skinny Dishฉันอยากกลับไปแคลิฟอร์เนียเพื่อที่ฉันจะได้ทำอาหารตามสูตรด้วยส่วนผสมจากตลาดที่เป็นสัญลักษณ์ซึ่งชอบทำตามแบบลัทธิ โชคดีที่ Jennifer K. Reilly ผู้แต่งตำราอาหารมังสวิรัติเล่มนี้ กำหนดสูตรของเธอด้วยส่วนผสมที่คุณหาซื้อได้ที่ร้าน Trader Joe's และร้านขายของชำอื่นๆ พายมะม่วงดิบของ Reilly เป็นสูตรอาหารห้าอย่างง่าย ๆ ที่ทำจากส่วนผสมที่คุณอาจมีอยู่แล้วในครัวของคุณ ไม่ว่าคุณจะอยู่ใกล้สถานที่ TJ หรือไม่ก็ตาม
พายมะม่วงดิบ
สูตรจาก Trader Joe's Cookbook: Skinny Dish โดย Jennifer K. Reilly
เสิร์ฟ 8
วัตถุดิบ:
-
NS
- อินทผลัมเมดจูลแฟนซี 6 ตัว แช่ในน้ำอุ่นกรอง 10 นาที
- มะม่วง 4 ลูก ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้น (หรือมะม่วงแช่เยือกแข็งขนาด 24 ออนซ์ 1 ถุง ละลาย)
- กล้วย 2 ลูก
- อัลมอนด์มีล 1-1 / 2 ถ้วย
- เกลือทะเล 1/8 ช้อนชา
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- ขณะที่อินทผลัมกำลังแช่ ให้ผสมมะม่วงกับกล้วย 1 ลูกจนเนียน พักไว้
- ในเครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องปั่น ให้แปรรูปอาหารอัลมอนด์ อินทผาลัม และเกลือจนเข้ากันดี กดลงในถาดพายหรือจานอบที่ปลอดภัยต่อช่องแช่แข็ง หรือถ้วยเสิร์ฟ 8 ถ้วย (เราขอแนะนำถ้วยเสิร์ฟเพื่อความสะดวกในการเสิร์ฟ)
- เทส่วนผสมกล้วยหอมลงในถาดพาย จานอบ หรือถ้วยเสิร์ฟ แช่แข็งประมาณ 6 ชั่วโมง จนอยู่ตัว
- ปล่อยให้พายนั่งประมาณ 30 นาทีที่อุณหภูมิห้องก่อนเสิร์ฟกับกล้วยฝาน
NS
NS
NS
หมายเหตุของแม่ครัว: สูตรพายแสนอร่อยจาก Trader Joe's Cookbook: Skinny Dish เป็นการสร้างสรรค์โดย Janet McKee ที่ปรึกษาด้านสุขภาพแบบองค์รวมในเมือง Pittsburgh รัฐเพนซิลวาเนีย
มากกว่า สูตรขนมมังสวิรัติ!
