วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาและป้องกันการแพ้ฤดูใบไม้ผลิ – SheKnows

instagram viewer

มีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณชอบเกี่ยวกับฤดูใบไม้ผลิ: วันที่ยาวนานขึ้น ดอกไม้บานสะพรั่ง ในที่สุดก็ทิ้งเสื้อโค้ทกันหนาวของคุณ — แต่ โรคภูมิแพ้ ไม่ใช่หนึ่งในนั้น ดร. Anastasiya Kleva, MD, ที่ ดร. Anastasiya Kleva กล่าวว่า "ละอองเกสรของต้นไม้ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการแพ้ในช่วงฤดูใบไม้ผลิมักเริ่มตั้งแต่กลางถึงปลายเดือนมีนาคมและสิ้นสุดในปลายเดือนพฤษภาคมหรือต้นเดือนมิถุนายน ENT & Allergy Associates. “ถ้าเรามีฤดูหนาวที่ยาวนานเหมือนปีที่แล้ว ฤดูภูมิแพ้ในฤดูใบไม้ผลิก็จะเริ่มขึ้นในภายหลัง”

เครื่องฟอกอากาศอเมซอน
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เครื่องฟอกอากาศล้ำสมัยที่รู้วิธีฟอกอากาศอย่างแท้จริง

โรคภูมิแพ้จะเลวร้ายเพียงใดในฤดูใบไม้ผลินี้? นั่นคือคำถามล้านดอลลาร์ที่ทุกคนถามถึงแม้เพียงเล็กน้อยในสัญญาณแรกของฤดูกาล แต่น่าเสียดายที่ไม่มีคำตอบที่แน่นอน “พูดตามตรง มันเหมือนกับการทำนายสภาพอากาศ” Kleva กล่าว “ไม่มีทางที่จะบอกได้ชัดเจนว่าฤดูกาลจะเป็นอย่างไร ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเมื่อฤดูหนาวสิ้นสุดลงและฤดูใบไม้ผลิของเราจะอบอุ่นแค่ไหน ปีที่แล้ว เรามีอุณหภูมิหนาวเย็นและหิมะตกเกือบถึงเดือนพฤษภาคม เราจึงจบลงด้วยฤดูละอองเกสรที่สั้นแต่รุนแรง มันเหมือนกับการทำนายว่าพายุหิมะจะเลวร้ายขนาดไหน นักอุตุนิยมวิทยาของเราสามารถบอกเราได้อย่างแม่นยำว่าสภาพอากาศในอีกไม่กี่วันข้างหน้าจะเป็นอย่างไร ดังนั้นฉันจึงไม่สามารถเดาได้อย่างตรงไปตรงมาว่าฤดูกาลละอองเกสรมีไว้ให้เราในปีนี้”

click fraud protection

อย่างไรก็ตาม Kleva กำลังเดิมพันว่าฤดูแพ้ฤดูใบไม้ผลิใกล้เข้ามาแล้วและจะเริ่มเมื่อต้นปีนี้ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศก็มีผลเช่นกัน “อุณหภูมิที่สูงขึ้นทำให้พืชเจริญเติบโตเพิ่มขึ้น การเริ่มต้นเร็วขึ้นและระยะเวลานานขึ้นของ ฤดูการแพ้ฤดูใบไม้ผลิซึ่งหมายถึงช่วงเวลาที่น่าสังเวชมากขึ้นสำหรับผู้เป็นโรคภูมิแพ้” Kleva กล่าว

แม้ว่าเราจะบอกไม่ได้อย่างชัดเจนว่าการแพ้จะรุนแรงเพียงใด แต่เราสามารถช่วยบรรเทาอาการต่างๆ ได้ งานเตรียมการเล็กน้อยไปได้ไกล "เริ่มใช้ antihistamine และที่สำคัญกว่านั้นคือสเปรย์จมูกสเตียรอยด์ในช่วงต้นฤดูกาล" Kleva ให้คำแนะนำ “สเปรย์ฉีดจมูกสเตียรอยด์มีประโยชน์มากสำหรับอาการแพ้หากเริ่มอย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนฤดูกาลจริงๆ เตะเข้า” หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการต่างๆ อย่าลืมปิดหน้าต่างตลอดช่วงสปริง ฤดูกาล. หลังจากที่คุณอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ให้เปลี่ยนเสื้อผ้าและอาบน้ำ จากนั้นล้างจมูกด้วยหม้อเนติหลังจากเข้ามาข้างในเพื่อลดอาการภูมิแพ้ ใช้ antihistamine ทุกวันและฉีดสเตียรอยด์จมูกทุกวัน - ไม่จำเป็น Kleva กล่าวว่า "ยารักษาโรคภูมิแพ้สามารถช่วยแก้แพ้ในผู้ที่มีอาการเล็กน้อยถึงปานกลาง “มันเป็นการรักษาที่สามารถรักษาได้และระยะยาวเท่านั้น”