การให้อภัย การได้ยินคำนั้นเป็นสิ่งที่ทุกๆ โรคมะเร็งเต้านม ผู้ป่วยรอฟังขณะที่เธอเข้ารับการรักษา ความเครียดในแต่ละวันที่มาพร้อมกับการวินิจฉัยคือการเปลี่ยนแปลงชีวิตและความเครียด แต่มีเพียงไม่กี่คนที่เข้าใจว่าชีวิตจะตึงเครียดหลังการรักษาได้อย่างไร
จนถึงตอนนี้.
ลิลลี่ - NS หนังเข้าใหม่ ธ.ค. 9 — สำรวจความไม่แน่นอนที่มาพร้อมกับชีวิตหลังมะเร็งเต้านมอย่างฉุนเฉียว จากประสบการณ์ชีวิตจริงของผู้เขียนร่วมและนักแสดงนำเอมี่ แกรนแธม ลิลลี่ ติดตามตัวละครของเธอในขณะที่เธอเรียนรู้ที่จะนำทางชีวิตและจัดการกับการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจที่มาพร้อมกับมะเร็งเต้านม
“หลายคนคิดว่าเมื่อคุณเสร็จสิ้นการรักษา คุณรู้สึกเหมือนอยู่ข้างหลังคุณโดยสิ้นเชิง สำหรับฉัน มันตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง” แกรนแธมบอกกับชีโนวส์ เธอพบการปลอบประโลมในความสม่ำเสมอที่มาพร้อมกับการรักษามะเร็งเต้านมของเธอ “เมื่อการรักษาของฉันสิ้นสุดลง ฉันเริ่มหงุดหงิดมาก ฉันไปห้าวันต่อสัปดาห์ ไปพบผู้ป่วยคนเดิม พยาบาลคนเดียวกัน หมอคนเดิม ช่างเทคนิคคนเดียวกัน คุณสร้างความสัมพันธ์แล้วมันก็หายไป”
ไม่มีใครมีคู่มือ แต่นักเขียนและนักแสดงมากความสามารถมีคำแนะนำสำหรับผู้รอดชีวิตคนอื่นๆ ที่ต้องเผชิญหลังมะเร็ง
มีทางออกสำหรับความรู้สึกของคุณ
Grantham กล่าวว่าความเครียดไม่เพียงพอต่อความสำคัญของทางออกทั้งในระหว่างและหลังการรักษามะเร็ง “ฉันมีบล็อก ที่ฉันเก็บไว้และมีคนจำนวนมากเขียนถึงฉันว่า "ตอนนี้ฉันเริ่มบล็อกแล้ว แต่ฉันเพิ่งเสร็จสิ้นการรักษาและไม่ต้องการเป็นภาระให้คนอื่นด้วยความรู้สึกของฉัน" เธอกล่าว “มันทำให้ฉันเศร้า”
ทางออกไม่จำเป็นต้องเขียน มันสามารถวิ่ง ร้องเพลง เต้น…อะไรก็ได้ที่ทำให้คุณมีความสุข
“คุณจะเห็นว่าการระบายความรู้สึกทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นเรื่องที่ดีเพียงใด” เธอกล่าวเสริม “อย่ากลัวที่จะติดต่อกับผู้คนและบอกพวกเขาว่าคุณต้องการอะไร”
ฟังความคิดของตัวเอง
“มีคนจำนวนมากที่พูดว่า 'คุณควรทำสิ่งนี้ ฉันจะทำ' ให้เกียรติการเดินทางส่วนตัวของคุณ” เธอกล่าว “ฟังตัวเองและทำในสิ่งที่คุณคิดว่าใช่สำหรับคุณ ปล่อยให้ตัวเองมีช่วงเวลาแห่งความเศร้าเหล่านั้น ให้ตัวเองรู้สึกว่า เศร้า โกรธ แต่อย่าคิดมาก”
อย่าเหนื่อยกับเรื่องเล็กๆ ในชีวิต
Grantham กล่าวว่าสิ่งที่สำคัญสำหรับเธอเปลี่ยนไปอย่างมากหลังการรักษา
“ข้อดีของมะเร็งในแง่หนึ่งก็คือ มะเร็งได้ขจัดสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมดที่ใช้พื้นที่ในสมองของฉัน” เธอกล่าว “ฉันเคยยึดติดกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ หลังจากที่ฉันทำอย่างนั้นแล้ว ฉันก็โล่งใจที่จะรู้ว่าอะไรสำคัญจริงๆ”
และรู้ว่าความสัมพันธ์บางอย่างจะเปลี่ยนไป
“มะเร็งยังแสดงให้ฉันเห็นว่าใครเป็นคนสีน้ำเงินตัวจริงที่จะอยู่ที่นั่นในระยะยาว” เธอกล่าวต่อ และเสริมว่าบางคนเพิ่งหายตัวไปจากชีวิตของเธอ แต่ท้ายที่สุด เธอไม่โทษความรู้สึกของพวกเขา
“ทุกคนมีสิทธิ์ที่จะตอบสนองในแบบที่พวกเขาต้องการตอบโต้ ป่วยก็น่ากลัว ตายก็น่ากลัว ฉันอายุ 31 ปีเมื่อฉันได้รับการวินิจฉัยและบางคนคิดว่ามันเหลือเชื่อ 'ถ้าเธอทำได้ฉันก็จะได้มัน' ความรู้สึกที่แท้จริงของผู้คนก็โอเค” เธอกล่าวเสริม
รู้ว่าความรู้สึกเปลี่ยนไปตามกาลเวลา
คุณจะไม่รู้สึกถึงความไม่แน่นอนที่เกิดขึ้นหลังมะเร็งเสมอไป Grantham กล่าวเสริม “ฉันมักจะพูดว่า 'เราลืมสิ่งที่เราผ่านมาได้เร็วแค่ไหน' มันเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของฉัน แต่ฉันจำไม่ค่อยได้เกี่ยวกับเรื่องนี้เลย”
“เวลาผ่านไปและแน่นอนว่ามันเป็นส่วนสำคัญของคุณ และมันเปลี่ยนชีวิตฉันให้ดีขึ้นและฉันก็มีความสุขที่ได้ยึดมั่นไว้”
ดูคลิปพิเศษนี้จาก ลิลลี่
www.youtube.com/embed/0oglV-yJoBs
เพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม
สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อสนับสนุนผู้ที่เป็นมะเร็งเต้านม
การต่อสู้กับมะเร็งเต้านมก็แข็งแกร่งขึ้น
คู่มือสุขภาพเต้านมของผู้หญิง
