ชาวอเมริกันจำนวนมากมีมติให้ ออกกำลังกาย มากขึ้นในปีนี้ และแม้ว่าจะฟังดูดีในทางทฤษฎี แต่บางครั้งความเป็นจริงก็น่ากลัวกว่าที่เราคิดเล็กน้อย… โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการไปยิม และมีอะไรที่น่ากลัวไปกว่าการเดินเข้าไปใน ฟิตเนส ชั้นเรียนที่ทุกคนรู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่? หายใจเข้าลึก ๆ: คุณได้รับสิ่งนี้
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณในแต่ละวันของรอบเดือนของคุณ
และจำไว้ว่าทุกคนมีครั้งแรก
1. มีสายที่จะได้รับในชั้นเรียนนี้? ที่นี่ไม่ใช่ดิสนีย์แลนด์! คนแบบไหนรอคิวออกกำลังกาย?
2. ฉันยืนอยู่ตรงไหน? ทุกคนรู้วิธีการเข้าแถวได้อย่างไร? มีเส้นที่มองไม่เห็นหรือไม่?
3. ผู้หญิงคนนั้นกำลังจ้องมองมาที่ฉัน มีจุดที่กำหนดหรือไม่? ฉันยืนอยู่ตรงที่ของเธอ?
4. ทำไมทุกคนดูแตกต่างกันมากในชุดสแปนเด็กซ์?
5. โห ครูกล้ามกว่าแฟนอีก
6. โอเค เราไปกัน! ฉันเหงื่อออก ฉันหายใจ ฉันสบายดี... เดี๋ยวนะ นั่นแค่วอร์มอัพเหรอ?
7. OMG มันเจ็บ ฉันกำลังจะตาย
8. ฉันสงสัยว่าที่นี่มีใครรู้ CPR หรือไม่? ทำไมฉันไม่รู้ CPR? ฉันเป็นผู้ใหญ่แบบไหน?
9. ตกลงบางทีฉันอาจจะไม่ตาย
10. นาฬิกาอยู่ที่ไหน เรามี อย่างไร เหลืออีกกี่นาที?
11. ตอนนี้ฉันสามารถใช้การสั่นได้ทั้งหมด ไม่ใช่โปรตีนเชค แต่เป็นมิลค์เชค ฉันจะเพิ่มผลไม้ ที่ทำให้มันมีสุขภาพดีใช่มั้ย?
12. ทำไมฉันถึงยืนห่างจากประตูขนาดนั้น?
13. มีเหตุการณ์ "โรงยิมระดับมัธยมศึกษาตอนต้น" ที่จริงจังในขณะนี้
14. ทำไมฉันถึงใส่กางเกงเหล่านี้? นั่นก้นฉันจริงๆเหรอ?
15. และเหตุใดจึงมีกระจกอยู่ทุกพื้นผิว?
16. รอ - คุณต้องการให้ฉันทำอะไร
17. หายใจ…หายใจเข้าหายใจออก
18. เอ่อ มีบางอย่างมีกลิ่นไม่ดีในนี้ ใครทานเต้าหู้เป็นอาหารเช้าบ้าง?
19. ยายคนนั้นเก่งกว่าฉันมากแค่ไหน?
20. ไม่ ฉันจะตายอย่างแน่นอน
22. "โอ้สวัสดี! ใช่ แน่นอน ฉันจะมาที่นี่ในสัปดาห์หน้า!”
23. ฉันเพิ่งทำอะไรลงไป?
