กระติกน้ำร้อนและอาหารเย็นที่รั่วไหลสามารถทำให้คุณไม่ต้องจัดอาหารกลางวันทุกวันหรือไม่? จากนั้น คุณจะยินดีที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ ซึ่งจะทำให้การบรรจุมื้อเที่ยงของคุณเองง่ายขึ้น การออมเงินและการรับประทานอาหารที่ดีทำได้มากกว่าที่เคย!
กระติกน้ำคอนติโก้
ไม่ว่าคุณจะเพลิดเพลินกับการจิบน้ำ นม หรือน้ำผลไม้พร้อมกับอาหารกลางวัน สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการหาเครื่องดื่มที่คุณเลือกได้ล้นกระเป๋าของคุณ โชคดีที่ความหงุดหงิดที่ต้องเช็ดทรัพย์สินทุกชิ้นของคุณอาจเป็นเรื่องในอดีตได้ ขวดน้ำ Autoseal Grace ของ Contigo (gocontigo.com, $11) เมื่อคุณไม่ดื่ม ขวดจะยังคงปิดสนิท 100 เปอร์เซ็นต์ คุณจึงไม่ต้องกังวลว่าจะหกอีกอีกต่อไป
ชุดสลัดเพื่อสุขภาพ
ไม่มีใครชอบสลัดเปียก แต่มันค่อนข้างยากที่จะไม่ปิดท้ายเมื่อคุณเตรียมมันในตอนเช้าและอย่าทานจนหลังเที่ยง แต่คุณสามารถโบกมือลาใบผักกาดหอมเปียกได้ด้วยวิธีนี้ ชุดสลัดเพื่อสุขภาพ (tupperware.ca, $30) ช่วยให้น้ำสลัดและสลัดของคุณแยกจากกันจนถึงเวลาอาหารกลางวัน และยังมาพร้อมกับช้อนส้อม คุณจึงมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพียงปลายนิ้วสัมผัส ตอนนี้ไม่มีเหตุผลที่คุณจะไม่เพลิดเพลินกับประโยชน์ต่อสุขภาพและความน่ารับประทานของสลัด ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
รับรองว่าอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ สูตรสลัด >>
กระเป๋าใส่ข้าวกลางวันแบบมีฉนวนกันความร้อน
คุณเคยหลีกเลี่ยงการบรรจุอาหารกลางวันเพราะการใช้ถุงกระดาษสีน้ำตาลเป็นการละเมิดกฎแฟชั่นของคุณหรือไม่? แล้วคุณจะมีความสุขที่รู้ว่าสามารถมีกล่องอาหารกลางวันที่มีประสิทธิภาพและมีสไตล์เท่าเทียมกัน นี้ Sachi กระเป๋าใส่ข้าวกลางวันแฟชั่น (amazon.com, $ 21) ช่วยให้อาหารกลางวันของคุณเย็นตลอดทั้งวัน แถมยังมาในสีสัน ลวดลาย และสไตล์ที่หลากหลาย ดึงดูดใจจนคุณต้องตะลึง ต้องการ เพื่อพกพาไปรอบ ๆ
โถใส่อาหารหุ้มฉนวนสุญญากาศ
ไม่มีใครชอบนั่งรับประทานอาหารกลางวันเพียงเพื่อจะพบว่าซุปหรือสตูว์เย็นลงแล้ว ดังนั้น หากคุณไม่มีเตาไมโครเวฟในที่ทำงาน ความไม่ชอบทานอาหารเย็นอาจทำให้คุณไม่ต้องจัดอาหารกลางวันที่ดีต่อสุขภาพและราคาประหยัดไปเลย แต่มันไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น ขวดอาหารหุ้มฉนวนสุญญากาศ (shopthermos.com, $ 27) จะช่วยให้มื้ออาหารของคุณอบอุ่นและน่ารับประทานจนกว่าคุณจะพร้อมรับประทาน และก็สวยด้วย
สำหรับมื้อเที่ยงง่ายๆ ลองดูสิ่งเหล่านี้ สูตรแซนวิช >>
ชุดแซนวิช LunchBlox
การบรรจุสิ่งของทั้งหมดที่คุณต้องการสำหรับมื้อกลางวันในภาชนะที่ปิดผนึกได้อาจใช้พื้นที่มาก แซนด์วิช ของว่างสองสามอย่าง และของหวานอาจดูเทอะทะได้หากไม่มีอุปกรณ์ที่เหมาะสม โชคดีที่ ชุดแซนวิช LunchBlox (rubbermaid.com, $13) ทำให้ง่ายต่อการจัดของทุกอย่างให้เรียบร้อย ชุดประกอบด้วยภาชนะขนาดใหญ่หนึ่งใบสำหรับแซนวิช ถาดกลางสำหรับสลัดเบา ๆ หรือผักสับ ภาชนะขนาดเล็กสองใบสำหรับของหวานและของว่าง และก้อนน้ำแข็งเพื่อให้ทุกอย่างเย็น เมื่ออาหารกลางวันง่ายต่อการแพ็ค คุณจะไม่มีเหตุผลที่จะไม่ทำ
ไอเดียอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้
3 สูตรอาหารกลางวัน ที่จะช่วยให้คุณไม่ต้องตกต่ำยามบ่าย
การฟื้นฟูกระเป๋าสีน้ำตาล
มื้อเที่ยงเพื่อสุขภาพ
