ทำไมชาวแคนาดาไม่พูดถึงความวิตกกังวลหลังคลอด? - เธอรู้ว่า

หลังจากมีลูก ผู้หญิงชาวแคนาดาคนหนึ่งพบว่าตัวเองไม่สามารถหยุดความคิดล่วงล้ำที่จะทำร้ายลูกของเธอได้ เธอขอความช่วยเหลือจากแพทย์ แต่กลัวเกินกว่าจะยอมรับว่ามีความคิดหมกมุ่นและมืดมนเหล่านี้ โชคดีที่เธอไม่เคยทำตามความคิดที่เกิดซ้ำๆ เหล่านี้ แต่เธอก็จบลงด้วยความทุกข์ทรมานในความเงียบและทนรับการรักษาที่ไม่ประสบผลสำเร็จเป็นเวลาสองปี ทำไมการรักษาของเธอไม่ประสบความสำเร็จมาเป็นเวลานาน? แพทย์ของเธอไม่ได้ถามคำถามที่ถูกต้อง แม่ไม่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด – เธอมี OCD และ ความวิตกกังวล ความผิดปกติ และน่าเศร้าที่ประสบการณ์ของเธอไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคุณแม่มือใหม่อย่างที่คุณหวัง

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณในแต่ละวันของรอบเดือนของคุณ

มากกว่า: ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดทำให้ฉันเป็นแม่ที่ดีขึ้นในระยะยาว

“เรากังวลว่าสตรีมีครรภ์และสตรีหลังคลอดที่เป็นโรควิตกกังวลอาจไม่ได้รับการตรวจคัดกรองหรือ การประเมินหรือการรักษาที่พวกเขาต้องการเพราะเราไม่ได้คิดที่จะถามเกี่ยวกับความกังวลเหล่านี้เพราะเรามุ่งเน้นที่ภาวะซึมเศร้า” นักจิตวิทยาและศาสตราจารย์ Nicole Fairbrother ของ UBC กล่าว ในการสัมภาษณ์ทางวิทยุกับ CBC's

ชายฝั่ง. Fairbrother เป็นหัวหน้านักวิจัยใน a เรียนแคนาดา ใน วารสารความผิดปกติทางอารมณ์ ซึ่งพบว่าจริงๆ แล้วความวิตกกังวลหลังคลอดนั้นพบได้บ่อยกว่าที่คาดการณ์ไว้ก่อนหน้านี้มาก อันที่จริง มันแพร่หลายมากกว่าภาวะซึมเศร้าหลังคลอดประมาณสามเท่า แต่ยังไม่มีใครพูดถึงเรื่องนี้

Fairbrother ทำงานกับผู้หญิงที่มีความคิดที่จะทำร้ายลูกของเธอและพบว่าเธอเคยเป็น วินิจฉัยผิดพลาดด้วยอาการซึมเศร้า ดังนั้นเรื่องราวของผู้หญิงจึงจบลงอย่างมีความสุข: “การรักษาของเธอกับฉันประสบความสำเร็จภายใน 8 สัปดาห์”

เพื่อให้แน่ใจว่าผู้หญิงคนอื่นๆ ที่มีความวิตกกังวลหลังคลอดจะไม่ผ่านรอยร้าว Fairbrother และทีมของเธอได้จัดทำแบบสอบถามเพื่อตั้งครรภ์ ผู้หญิงก่อนและหลังการคลอดบุตร โดยจัดให้มีการตรวจคัดกรองเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่ถือว่ามีความเสี่ยงที่จะวิตกกังวลและ ภาวะซึมเศร้า. นักวิจัยพบว่าเกือบร้อยละ 16 ของมารดาที่พวกเขาสัมภาษณ์มีความวิตกกังวลและ โรควิตกกังวลขณะตั้งครรภ์ โดยร้อยละ 17 ประสบปัญหาหลังคลอดอย่างมีนัยสำคัญ ความวิตกกังวล. ในทางตรงกันข้าม สตรีมีครรภ์เพียง 4% และคุณแม่หลังคลอดอีกเกือบ 5% รายงานว่ามีอาการซึมเศร้า

แม้ว่าผู้ประกอบโรคศิลปะอาจมุ่งเน้นไปที่การคัดกรองภาวะซึมเศร้าหลังคลอดของสตรี แต่ผลการวิจัยเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าจำเป็นต้องคัดกรองความวิตกกังวลหลังคลอดด้วยเช่นกัน นี่เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผู้หญิงที่มีความวิตกกังวลหลังคลอดมักจะซ่อนอาการของตนจากโลกโดยแสดงความกล้าหาญและมีความสุขในที่สาธารณะ

Katherine Stone ผู้รอดชีวิตจาก OCD หลังคลอดเล่าว่า “คุณไม่สามารถบอกได้ว่าเมื่อใดที่แม่มีอาการซึมเศร้า ความวิตกกังวล OCD หรือ PTSD สนับสนุนเว็บไซต์ ความคืบหน้าหลังคลอด. “ผู้คนต่างคิดว่ามันควรจะชัดเจนพอสมควร ยกเว้นแต่มันไม่ใช่ เราสามารถซ่อนความรู้สึกและสิ่งที่เรากำลังคิดได้ค่อนข้างดี”

มากกว่า: ฉันต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดแต่หาไม่พบ

แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณหรือคนที่คุณห่วงใยกำลังทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์? “เป็นเรื่องปกติจริงๆ ที่จะต้องกังวลระหว่างตั้งครรภ์ และกังวลเล็กน้อยว่าการตั้งครรภ์จะเป็นอย่างไร” Fairbrother กล่าว “คุณไม่เห็นว่าเป็นปัญหาเว้นแต่ความวิตกกังวลจะทำให้ผู้หญิงที่ประสบกับมันหรือเริ่มรบกวนชีวิตของเธอจริงๆ”

แต่เธอบอกว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงหลายอย่างหากชาวแคนาดาต้องการคัดกรองความวิตกกังวลหลังคลอดอย่างเหมาะสม ประการหนึ่ง เธอบอกว่าไม่มีเครื่องมือในการประเมินเพื่อวินิจฉัยการตั้งครรภ์และหลังคลอดอย่างเหมาะสม ผู้หญิงแคนาดาที่มีโรควิตกกังวล นั่นคือเหตุผลที่เธอและเพื่อนร่วมงานกำลังพัฒนาเครื่องมือ ที่จะทำเช่นนั้น Fairbrother กล่าวว่ายังเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะเข้าถึงได้ในราคาที่เหมาะสม การบำบัดทางจิตสังคม (ซึ่งสามารถรวมทุกอย่างตั้งแต่กลุ่มสนับสนุนไปจนถึงการสนับสนุนด้านอาชีพ) สำหรับผู้หญิงที่มีความวิตกกังวลระหว่างและหลังการตั้งครรภ์

“เราจำเป็นต้องเพิ่มเงินทุนสำหรับการรักษาทางจิตสังคมตามหลักฐาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีความปลอดภัย ความกังวลในการใช้ยาสำหรับปัญหาเหล่านี้กับหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากทารกในครรภ์กำลังพัฒนา” Fairbrother กล่าว

เธอชี้ให้เห็นว่าการขยายการตรวจคัดกรองและการรักษาสำหรับผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลก่อนและหลัง การคลอดบุตรสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ เพราะหากไม่ได้รับการรักษา โรควิตกกังวลอาจทำให้ผู้หญิงพัฒนาได้ ภาวะซึมเศร้า.

มากกว่า: การเป็นแม่ที่ดีอาจไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ