พฤศจิกายนเป็นจุดเริ่มต้นของฤดูใบไม้ร่วง วิ่ง ฤดูกาล. มันยังเป็นจุดเริ่มต้นของเส้นเลือดขอดที่เกิดจากการวิ่งหรือไม่? Dr. Luis Navarro ผู้อำนวยการของ Vein Treatment Center ในนิวยอร์ก ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับผลกระทบที่การวิ่งอาจมีต่อเส้นเลือดขอดในตัวคุณ ขา.
เส้นเลือดขอดเกิดจากระบบไหลเวียนไม่ดี
ดร.นาวาร์โร กล่าวว่า การวิ่งมีประโยชน์จริง ๆ สำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดขอด เพราะเส้นเลือดขอดเป็นผลมาจากการไหลเวียนไม่ดี เขาอธิบายว่า “เมื่อคุณวิ่ง กล้ามเนื้อหลอดเลือดดำในน่องและเท้าจะสูบฉีดเลือดผ่านเส้นเลือดไปยังหัวใจ”
ปัจจัยอื่นๆ ที่หลากหลายสามารถเพิ่มความเสี่ยงและลักษณะของเส้นเลือดขอดที่ขาได้ ซึ่งรวมถึงอายุ พันธุกรรม การตั้งครรภ์ ยาคุมกำเนิด ฮอร์โมนบำบัด โรคอ้วน รูปแบบการใช้ชีวิตอยู่ประจำ น้ำหนักที่ผันผวน และการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน
ผู้หญิงเสี่ยงเส้นเลือดขอด
เส้นเลือดขอดและแมงมุมส่งผลกระทบต่อประชากรหญิงประมาณร้อยละ 50 และผู้หญิงจำนวนมากรู้สึกอับอายกับพวกเขา วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับเส้นเลือดขอดคือการทำความเข้าใจ ทำสิ่งที่คุณทำได้เพื่อป้องกันและแสวงหาการรักษาเมื่อเกิดขึ้น
เส้นเลือดขอดและแมงมุมคืออะไร?
“เส้นเลือดขอดและแมงมุมเป็นเส้นเลือดฝอยพองที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางน้อยกว่าสองมิลลิเมตร ใต้ผิวหนัง มักพบที่ขาและบางครั้งที่ใบหน้า” ดร. นาวาร์โร “เส้นเลือดขอดจะเป็นสีน้ำเงิน แดง หรือม่วง มีลักษณะเป็นใยหรือเป็นเส้นตรง ในขณะที่เส้นเลือดขอดจะบวมอย่างผิดปกติ หรือเส้นเลือดยืดที่ยื่นออกมาจากผิวหนัง โดยทั่วไปมีลักษณะคล้ายเชือก มักเกิดขึ้นที่ ขา”
เส้นเลือดขอดเกิดจากความอ่อนแอของเส้นเลือด
ดร.นาวาร์โร กล่าวว่า เส้นเลือดขอดพัฒนาขึ้นเนื่องจากการอ่อนตัวของวาล์วหลอดเลือดดำและผนังหลอดเลือดดำ การอ่อนตัวของลิ้นหัวใจทำให้เลือดไหลเวียนและยืดเส้นโลหิตซึ่งเป็นสาเหตุให้ยื่นออกมา วิ่งและ ออกกำลังกาย ทุกชนิดเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและแข็งแรง – และสามารถลดความเสี่ยงของการพัฒนาเส้นเลือดขอด
การรักษาเส้นเลือดขอด
Sclerotherapyหรือ “การฉีด” สามารถรักษา 90 เปอร์เซ็นต์ของเส้นเลือดขอดทั้งหมด และเกือบ 100 เปอร์เซ็นต์ของเส้นเลือดขอดได้อย่างปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และไม่เจ็บปวด ด้วยผลลัพธ์ด้านความงามที่ยอดเยี่ยม ขั้นตอนรวมถึงการฉีดสารเคมีที่ไม่รุนแรงเข้าไปในเส้นเลือดที่ได้รับผลกระทบ ทำให้ผนังของหลอดเลือดดำระคายเคืองและยุบ หลอดเลือดดำจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระบวนการบำบัดตามธรรมชาติของร่างกาย เลือดจากหลอดเลือดดำที่ปิดจะถูกเปลี่ยนเส้นทางไปยังเส้นเลือดที่แข็งแรง ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูระบบไหลเวียนที่เหมาะสม หลังการฉีด ขาจะพันด้วยผ้ายืดเป็นเวลาหลายชั่วโมง ในอีกสองถึงสามสัปดาห์ข้างหน้า เส้นเลือดที่รักษาจะเริ่มหายและ "หายไป" ศูนย์บำบัดเส้นเลือดยังใช้ผู้เชี่ยวชาญ เทคนิคที่เรียกว่า โฟม sclerotherapy ซึ่งน้ำยา sclerosing จะเปลี่ยนเป็นสารคล้ายโฟมซึ่งเหมาะสำหรับการปิด เส้นเลือดใหญ่
Ambulatory phlebectomy และ Endolaser ดำเนินการกับเส้นเลือดขอดที่ใหญ่เกินกว่าจะรักษาด้วย sclerotherapy พวกเขาทั้งสองทำในสำนักงานภายใต้การดมยาสลบ Phlebectomy เกี่ยวข้องกับการกำจัดส่วนที่ผิดพลาดของหลอดเลือดดำผ่านแผลเล็กๆ ที่รักษา ทิ้งรอยแผลเป็นให้น้อยที่สุด Endolaser การรักษาที่สร้างขึ้นและพัฒนาขึ้นที่ The Vein Treatment Center ใช้พลังงานเลเซอร์เพื่อปิดผนึกหลอดเลือดดำที่ได้รับผลกระทบ ขั้นตอนเหล่านี้ต้องการเพียงเล็กน้อยในผิวหนัง การดมยาสลบ และไม่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหรือเย็บแผล
วิธีป้องกันเส้นเลือดขอด
"แม้ว่าเส้นเลือดขอดและแมงมุมจะไม่สามารถป้องกันได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็มีวิธีที่จะชะลอการลุกลามของโรค" ดร. นาวาร์โรกล่าว “ออกกำลังกายเป็นประจำ สวมถุงน่องรัดรูป ตรวจสอบปริมาณฮอร์โมนของคุณ ยกขาขึ้น และรับประทานอาหารที่เหมาะสมซึ่งมีไฟเบอร์สูงและเกลือต่ำ”
เส้นเลือดขอดทำร้ายสุขภาพคุณ
ดร.นาวาร์โรยังแนะนำเป็นอย่างยิ่งว่าควรเข้ารับการรักษาในระยะเริ่มต้นของการเกิดเส้นเลือดขอด “เส้นเลือดขอดที่ไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่อาการต่างๆ เช่น กลาก เม็ดสีมากเกินไป แผลเปื่อย แผลที่ผิวหนัง บวม ผื่นเจ็บปวด และอาจเพิ่มโอกาสในการเกิดลิ่มเลือดที่สามารถเดินทางไปยังหัวใจหรือปอด” เขา เตือน
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดและการรักษาเส้นเลือดขอดได้ที่ www.veintreatmentcenter.com.
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาเส้นเลือดขอด
Sclerotherapy การรักษาเส้นเลือดขอด
ในวิดีโอทางการแพทย์นี้ ดูเป็น Dr. Jeffrey A. Hunt ทำการรักษา sclerotherapy กับผู้ป่วยที่ The Vein & Cosmetic Center of Tampa Bay
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นเลือดขอด
- ไล่เส้นเลือดขอดให้ขาเซ็กซี่
- อันตรายจากลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำลึก
- นานเหลือเกิน ใยแมงมุม
