เมื่อเราเข้าสู่วัยสี่สิบ เข้าสู่วัยห้าสิบ หรือแม้แต่อายุหกสิบเศษ ร่างกายจะสูญเสียรูปลักษณ์และความมีชีวิตชีวาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องมีกองกำลังในการทำงานที่สนับสนุนตัวตนที่แท้จริงของเรา หนึ่งในนั้นคือพลังแห่งความสัมพันธ์
“แก่ตัวไปพร้อมกับฉัน” โรเบิร์ต บราวนิงกล่าว “สิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึง: คนสุดท้ายที่คนแรกควรจะเป็น”
แต่ความสัมพันธ์ช่วยเราได้อย่างไร? เราควรมีเพื่อนประเภทเดียวกันตลอดชีวิตหรือไม่? เมื่อถึงเวลาที่ต้องยุติความสัมพันธ์บางอย่าง? ต่อไปนี้เป็นกลยุทธ์เชิงปฏิบัติ 5 ข้อที่ควรคำนึงถึง
1. สำหรับเพื่อน อายุไม่สำคัญ:
พวกเขาเกี่ยวข้องกับบางสิ่งที่ลึกซึ้งกว่านั้น ดังนั้น การมีเพื่อนสนิทจึงช่วยเราได้ แก่ขึ้น อย่างสง่างามยิ่งขึ้น มากไปกว่านั้น เพื่อนของเรายังคอยกั้นกระแสลมรุนแรงที่จะพัดผ่านเข้ามาในชีวิตของเรา ประสบการณ์ที่เจ็บปวดจะเจ็บปวดเสมอ แต่เพื่อนที่ยืนเคียงข้างเราสามารถปกป้องเราจากผลกระทบของการสูญเสีย ความอัปยศอดสู และความเจ็บปวด ในบริษัทของพวกเขา เราสามารถพบสถานที่แห่งสันติภาพและความรัก
ฉันถามตัวเองอยู่บ่อยๆ ว่าเหตุใดเพื่อนสมัยมัธยมที่ฉันรู้จักมากว่า 40 ปี ถึงไม่รังเกียจว่า ผมบางลงเรื่อยๆ และฉันไม่ใช่นักยกน้ำหนักผมบลอนด์ที่หล่อเหลาและหล่อเหลาเหมือนตอนที่เราไล่ตามสาวๆ เป็นครั้งแรก ด้วยกัน? เหตุใดฉันจึงได้รับการต้อนรับเสมอที่บ้านอันสง่างามและเป็นมิตรของเขาตราบเท่าที่ฉันอยากอยู่ และเมื่อหลังจากความผิดพลาดอันโง่เขลา ฉันถูกคนส่วนมากที่ฉันเรียกว่าเพื่อนทิ้งไป ชายคนนี้จะพูดได้อย่างไรว่า “เขาเป็นเพื่อนของฉัน ไม่ว่าเขาจะทำอะไรก็ตาม”
แน่นอนว่าเป็นเพราะบางสิ่งในมิตรภาพสัมผัสความเป็นนิรันดร์ในตัวเรา เพื่อนแท้เกี่ยวข้องกับสิ่งที่จะเป็นคุณเสมอ ไม่ว่าเวลาหรือสถานการณ์จะย้อนกลับมาอย่างไร การอยู่กับเพื่อนแบบนี้ก็เหมือนกับการส่องกระจกจริงๆ ไม่ใช่กระจกในห้องน้ำที่เห็นรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าและความหย่อนคล้อยของหน้าท้อง สิ่งนี้ทำให้มองเห็นความสงบภายในจิตวิญญาณของเรา ซึ่ง “ไม่สามารถทำให้บาดเจ็บหรือถูกไฟไหม้ เปียกหรือแห้ง — ตลอดไปและ ทุกหนทุกแห่งไม่ขยับเขยื้อนและเป็นนิตย์” ตัวตนนี้เป็นสิ่งที่เพื่อนแท้เห็นในตัวเราและ รัก
2. ความต้องการการยอมรับ:
ยิ่งเราอายุมากขึ้น เรายิ่งต้องอดทนต่อสิ่งที่คนอื่นไม่ได้สมบูรณ์แบบ คนส่วนใหญ่ไม่ใช่นักบุญ และเราไม่สามารถคาดหวังเพื่อนที่สมบูรณ์แบบได้ เมื่อเรายังเด็ก มิตรภาพเติมเต็มเราและนิยามเรา ฉันมีเพื่อนเฉพาะเหล่านี้ ดังนั้นนี่คือสิ่งที่ฉันเป็น เราอาจจะมองหาเพื่อนที่เกือบจะช่วยชีวิตได้อย่างน่าอัศจรรย์ เพราะเรายังสามารถช่วยพวกเขาได้เมื่อพวกเขาถูกคนรักทิ้งหรือถูกไล่ออกจากงาน
แต่เมื่อเราเติบโตขึ้นจากตัวตนในวัยเด็ก มิตรภาพไม่ได้เกี่ยวกับการเป็นปีเตอร์แพนหรือยอดมนุษย์ แต่เป็นเรื่องของการแบ่งปัน ยิ่งเราอายุมากขึ้น เรายิ่งเรียนรู้ที่จะอดทนต่อสิ่งที่ไม่สมบูรณ์แบบ บางครั้งเพื่อนไม่สามารถอยู่เคียงข้างเราได้เมื่อเราต้องการจริงๆ เนื่องจากความต้องการเร่งด่วนของพวกเขาเอง เราก็เช่นกัน มีหลายครั้งที่เราหมกมุ่นอยู่กับปัญหาของตัวเองจนไม่สามารถช่วยพวกเขาได้ ฉันดูวิดีโอเรื่อง Don Juan อีกครั้งในคืนก่อน และประหลาดใจเมื่อ Marlon Brando พูดกับภรรยาของเขาว่าเล่น โดย Faye Dunaway “อะไรคือความหวังและความฝันของคุณที่หายไประหว่างทางเมื่อฉันนึกถึง ตัวฉันเอง?"
เมื่อเราสามารถเป็นเจ้าของความอ่อนแอของเราและให้อภัยผู้ที่เพื่อนหรือคู่ของเรามีด้วย เราจะยอมรับมนุษย์ซึ่งไม่ตายตัวและไม่อยู่ภายใต้การเปลี่ยนแปลงของร่างกายและรูปลักษณ์ของเรา
3. เมื่อจะยุติมิตรภาพ:
เมื่อเราโตขึ้น เราต้องการคนที่จะอยู่เคียงข้างเราจริงๆ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพิจารณามิตรภาพของเราให้ดี บางครั้งเราก็ไม่รู้ว่าด้านใดด้านหนึ่งสามารถเป็นได้ ฉันมีเพื่อนเป็นศิลปินและนักเขียนแนวโบฮีเมียนที่จะพูดมาก และฉันจะฟังอย่างตั้งใจ แต่เมื่อใดก็ตามที่ฉันพูดถึงชีวิตของฉัน เขาไม่เคยตอบ แต่ฉันกลับได้ยินมากขึ้นเกี่ยวกับการผจญภัยบนหลังอูฐในทะเลทราย หรือวันเวลาที่เขาอบขนมที่ร้านขนมอบระดับโลกในปารีส
สำหรับเขาแล้ว ความสัมพันธ์คือการหล่อเลี้ยงความหลงตัวเอง ไม่มีอะไรอื่น สิ่งนี้สอนให้ฉันรู้ถึงความสำคัญของการกำจัดทั้งหมดยกเว้นมิตรภาพที่มีคุณภาพที่สุด ต้องใช้ความกล้าหาญมากพอที่จะยุติมิตรภาพที่ไม่เป็นประโยชน์ร่วมกัน แม้แต่การแต่งงานก็ต้องพิจารณาด้วยคำถาม มีภาระและความสุขร่วมกันเท่าๆ กันหรือไม่ (และโชคดีที่มีการบำบัดอยู่เสมอเมื่อไม่มี)
เมื่อเราอายุมากขึ้น การมีเพื่อนและหุ้นส่วนที่มีความสนใจร่วมกันซึ่งสามารถมองเห็น ได้ยิน และสนับสนุนเราได้ในขณะที่เราทำเช่นนั้นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
4. ไม่ว่าจะเข้มแข็งหรืออ่อนแอ จงจำไว้ว่าชีวิตจะทดสอบมิตรภาพของคุณ:
เราควรเตรียมพร้อมสำหรับความผิดหวังที่น่าเศร้า เมื่อฉันอายุ 40 ปี เพื่อนคนหนึ่งบอกฉันว่า “สตีเฟน คุณมีบางสิ่งที่พิเศษจริงๆ ตอนคุณยังเด็ก มันเป็นจุดประกายจริงๆ คุณได้สูญเสียสิ่งนั้นไปแล้ว” ฉันไม่ควรแปลกใจเลยที่เมื่อฉันประสบกับภาวะตกต่ำของชีวิต แรงโน้มถ่วงไม่เหมาะกับบุคคลนี้ เธอรักวัยเด็กที่ไร้กังวลของฉันที่จากไปแล้ว และเมื่อเกิดปัญหาขึ้น เธอก็รีบไปทำสิ่งอื่นอย่างรวดเร็ว แต่เพื่อนอีกคนโทรมาหาฉันด้วยความตกใจและพูดว่า “ฉันทนไม่ได้กับสิ่งที่เกิดขึ้น ฉันจะทำอะไรได้บ้าง”
ดังนั้นอย่าเดิมพันทุกอย่างกับความสัมพันธ์ใดความสัมพันธ์หนึ่ง เพราะนั่นอาจเป็นความสัมพันธ์ที่ไม่ยั่งยืน รู้สึกถึงส่วนลึกของคุณ ยืนหยัดในสิ่งที่คุณเป็น และคุณจะพบเพื่อนแท้ที่จะอยู่เคียงข้างคุณ แม้ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด
5. พยายามมีความสัมพันธ์ด้วยกำลัง ไม่ใช่จากความขัดสน:
ทุกคนรักคนที่ชีวิตของเขาเต็มไปด้วยความอุดมสมบูรณ์ ไม่ว่าจะในเรื่องมิตรภาพหรือกิจกรรมของคุณ เติมเต็มชีวิตของคุณให้เต็มไปด้วยสิ่งที่มีความสำคัญที่สุด ตัดสินใจโดยยึดหลักความจริงของคุณ แล้วคุณจะกลายเป็นคนประเภทที่ความสุขแพร่เชื้อได้ เพื่อให้เรารู้สึกแข็งแกร่งขึ้นและมีความมั่นใจมากขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น เรายิ่งพึ่งพาผู้อื่นน้อยลงและมีความสุขกับการอยู่ร่วมกับพวกเขาได้ ความมั่นใจนั้นมาจากการค้นหาศูนย์กลางภายในของเราอย่างจริงจัง การแสวงหามุมมองที่ตื่นขึ้นว่าเราเป็นใครและเราต้องการอะไร และนั่นจะทำให้เราได้เพื่อนที่ดีที่สุดและยืนยงที่สุดที่เราเคยมีได้ นั่นคือตัวเราเอง
