เมื่อวันที่ ก.พ. 20 ต.ค. 2559 Aletha Pinnow ตัดสินใจยุติชีวิตของเธอเองอย่างน่าเศร้า แต่เมื่อความเจ็บปวดของเธอหมดลง มันก็เป็นเพียงการเริ่มต้นสำหรับครอบครัวของเธอ โดยเฉพาะกับน้องสาวของเธอ Eleni Pinnow ที่ได้พบเธอ ฆ่าตัวตาย หมายเหตุ — ประสบการณ์ที่ Eleni ให้รายละเอียดใน a เรื่องราวที่สวยงามบาดใจ สำหรับ วอชิงตันโพสต์.
เอเลนี่ตัดสินใจอย่างกล้าหาญอย่างเหลือเชื่อ เพื่อเขียนเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายของพี่สาวของเธอในข่าวมรณกรรมของเธอและด้วยการแสดงหนึ่งในการแสดงที่เป็นส่วนตัวที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเผยแพร่สู่สาธารณะ เธอเสนอเส้นชีวิตให้กับพวกเราที่เหลือที่อยู่ในรองเท้าของเธอ ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าฉันต้องการสายช่วยชีวิตนั้นมากแค่ไหน จนกระทั่งเธอมอบมันให้ฉัน
การบอกว่าคุณรู้ว่าใครกำลังเผชิญอะไรอยู่นั้นเป็นความโอหังแบบพิเศษ และนี่คือสิ่งที่ฉันหวังว่าจะไม่มีวันทำได้ ถึงกระนั้น… ฉันเข้าใจ เพียงเล็กน้อย ความเจ็บปวดของเอเลนี เพราะฉันเองก็เป็นพี่สาวที่ยืนอยู่ข้างนอก หลงลืมและทำอะไรไม่ถูก ขณะที่น้องสาวของฉันพยายามฆ่าตัวตายเพื่อยุติความเจ็บปวดของเธอ
ฉันกับพี่สาวห่างกันสามปี เราโตมากับการแชร์ห้อง ฉันได้พูดคุยกับเธอเกือบทุกวันในชีวิตของฉันตราบเท่าที่ฉันจำได้ เราแต่งงานกันภายในหนึ่งปี มีลูกพร้อมกัน และเริ่มอาชีพที่คล้ายกัน ไม่มีใครเข้าใจเรื่องตลกของฉัน ความกลัวของฉัน หรือนิสัยแปลก ๆ ของฉันเหมือนที่เธอเข้าใจ เราเป็นทีมที่ผูกพันกันมากกว่าเสียงและฝ้ากระที่เหมือนกัน ฉันรู้ว่าเธอคลอดลูกคนสุดท้ายก่อนที่เธอจะทำ เธอรู้อยู่เสมอว่าเป็นฉันที่โทรมาก่อนที่หมายเลขผู้โทรจะเป็นเรื่อง ครั้งหนึ่งเราเคยไปร้านเดียวกันที่ฝั่งตรงข้ามของประเทศในวันเดียวกัน และซื้อชุดเดียวกันโดยไม่ได้ตั้งใจ เราสามารถอ่านใจของกันและกันได้
จนถึงวันที่ฉันทำไม่ได้ ฉันยังคงมองย้อนกลับไปในวันนั้น วันที่เธอตั้งใจกินยาเกินขนาด และสงสัยว่าฉันพลาดอะไรไป ฉันไม่ได้รู้สึกกังวลใจเพียงคนเดียวในเช้าวันที่สดใสที่เธอตัดสินใจจบชีวิตของเธอ ดูเหมือนว่าจะยังไม่เกิดขึ้นจริง ๆ แม้ว่าฉันจะยืนอยู่ในห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลเพื่อรอให้ท้องของเธอสูบฉีด รอให้หมอบอกฉันทุกอย่าง
ในที่สุด ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับความเจ็บปวดและความเศร้าโศกทั้งหมดที่เธอเก็บไว้เป็นเวลานาน แต่วันนั้นที่นักสังคมสงเคราะห์ถามฉันว่าทำไมฉันถึงคิดว่าเธอทำ ฉันไม่มีคำตอบ ไม่มีคนดีแต่อย่างใด ฉันน่าจะรู้อะไรบางอย่าง เราต่างก็ดิ้นรนกับ ภาวะซึมเศร้าและฉันรู้ว่าเธอต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก ฉันแค่ไม่รู้ว่ามันเลวร้ายแค่ไหน และอะไรคือเหตุผลที่ดีในการสิ้นสุดชีวิตของคุณ? ฉันยังไม่แน่ใจ
แต่สิ่งที่แย่ที่สุดอย่างหนึ่งเกี่ยวกับความเจ็บปวดคือฉันรู้สึกโดดเดี่ยว พูดไม่ออก เพราะคนแรกที่ฉันโทรหาเมื่ออารมณ์เสียคือน้องสาวของฉัน แต่พี่สาวของฉันก็ยืนกราน เมื่อเธอสามารถคุยกับฉันได้อีกครั้ง ซึ่งฉันไม่บอกใคร
“บอกพวกเขาว่าฉันป่วยเป็นไข้หวัดกระเพาะ” เธอขอร้องขณะยื่นมือถือ กระเป๋าเงิน และกุญแจให้ฉัน — ทั้งหมด ความจำเป็นของชีวิตที่ไม่จำเป็นในที่ที่พาคนที่พยายามจะจบชีวิตลง ชีวิต. มันเป็นสิ่งสุดท้ายที่เธอพูดกับฉันก่อนที่พวกเขาจะพาเธอขึ้นรถพยาบาลเพื่อไปที่จิต สุขภาพ หน่วย. ไม่ใช่ "ฉันรักเธอ" หรือ "ฉันดีใจที่ยังอยู่ตรงนี้" แค่ "อย่าบอกใคร"
ฉันครุ่นคิดถึงเรื่องนั้นเป็นเวลาหลายสัปดาห์ข้างหน้าขณะที่ฉันดูแลลูกๆ ของเธอ เล่นกลกับญาติที่หวังดีและ เพื่อนๆ เฝ้าติดตามโซเชียลมีเดียของเธอ เรียกเจ้าของบ้านและคนอื่นๆ ทั้งหมดในชีวิตที่เป็นไปไม่ได้ หยุดชั่วคราว เธอไม่ได้รับอนุญาต (หรือเลือกที่จะไม่) คุยกับใครในขณะที่เธอหายดี ดังนั้นฉันจึงถูกทิ้งให้พร้อมคำตอบสำหรับคำถามของตัวเองเป็นครั้งแรก แต่ความเงียบ—ทั้งของเธอและความเงียบของสังคมรอบ ๆ ความซึมเศร้าและการฆ่าตัวตาย — กำลังทำลายฉัน
ฉันอยากจะบอกผู้คน ฉันต้องการบอกพวกเขาว่าภาวะซึมเศร้าอยู่ในสายเลือดของฉัน ลำดับวงศ์ตระกูลของฉันคือต้นหลิวร้องไห้ และน้องสาวของฉันไม่ใช่คนแรก อยากจะบอกครอบครัวเราว่า นี้, คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเราไม่พูดถึงภาวะซึมเศร้าและเมื่อเราแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ฉันต้องการบอกลูกๆ ของเธอว่าแม่ของพวกเขาเศร้า แต่ฉันรู้ว่าเธอยังรักพวกเขาอยู่และพวกเขาควรบอกใครซักคนว่าพวกเขารู้สึกเศร้าจริงๆ ไหม ฉันอยากจะบอกเธอว่าฉันโกรธมาก และโล่งใจมาก มันเปลี่ยนไปตามวัน
ในท้ายที่สุด เมื่อการรักษาเสร็จสิ้นและเธอได้ลูกๆ กลับมา และเมื่อชีวิต "ปกติ" กลับคืนสู่สภาพเดิม เราไม่เคยพูดถึงเรื่องนี้เลยจริงๆ และตั้งแต่นั้นมา มันก็ยากที่จะพูดถึงเรื่องใดๆ อย่างตรงไปตรงมา การสนทนาที่ลึกซึ้งไม่เกิดขึ้นอีกต่อไป และการสนทนาในชีวิตประจำวันรู้สึกเครียดกับน้ำหนักของที่ไม่ได้พูดมากมาย เรากลับมาแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี และสิ่งเลวร้ายทั้งหมดก็ผ่านไปแล้ว – และนั่นก็ทำให้ฉันสยดสยอง
ดังนั้นในทางที่สำคัญอย่างหนึ่ง ฉันโชคดีกว่า Eleni Pinnow: ฉันยังมีน้องสาวอยู่ เธอถอยกลับจากขอบ สำหรับตอนนี้. แต่ส่วนเล็ก ๆ ของฉันอิจฉาอิสระที่จะแบ่งปันความจริงของเธอ ตะโกนจากหลังคาบ้าน
“การโกหกของภาวะซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นได้เพียงลำพัง เปิดเผยในที่เปิดเผย การโกหกถูกเปิดเผยสำหรับสิ่งที่พวกเขาเป็น” Eleni เขียน. “นี่คือความจริง: คุณมีค่า คุณมีค่า. คุณเป็นที่รัก. เชื่อเสียงของคนที่รักคุณ วางใจในเสียงร้องอันมหึมาที่พูดเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น: คุณมีความสำคัญ อาการซึมเศร้าอยู่ เราต้องพูดความจริง”
นั่นคือความจริงที่เที่ยงตรง ซึ่งข้าพเจ้าเชื่อด้วยทุกเส้นใยแห่งจิตวิญญาณข้าพเจ้า และสักวันหนึ่ง บางที น้องสาวของฉันจะให้ฉันบอกเธออย่างนั้น
หากคุณกังวลเกี่ยวกับตัวคุณเองหรือคนที่คุณรัก ให้โทรติดต่อสายด่วนการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติที่ 800-273-TALK (8255)
