ในช่วงที่ผ่านมา โพสต์บล็อก เขียนโดย Rozanne Leigh เธอสำรวจผู้ชายเพื่อค้นหาสิ่งที่พวกเขาคิดว่า "ความงามทางกายภาพ" ที่สมบูรณ์แบบคืออะไรและ พูดคุยกันว่าผู้หญิงมักจะรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องสวยตามความปรารถนาที่จะได้รับความรักและ ชื่นชม
ลีห์ ออกเดินทางไปถามผู้ชายว่ารูปร่างหน้าตาเป็นอย่างไร และถามคำถามเกี่ยวกับหุ่นผู้หญิง รูปร่างหน้าตา และน้ำหนัก น่าตกใจที่ผู้ชายส่วนใหญ่บอกว่าพวกเขาไม่มีความชอบ ยากที่จะเชื่อ แต่จากการสำรวจนี้ มันเป็นเรื่องจริง เรื่องใหญ่ที่เกิดขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่าก็คือผู้ชายต้องการใครสักคนที่โอบรับความงามอันเป็นเอกลักษณ์ของตนเองและรักตัวเอง ฟังดูง่ายพอ แต่ใช่หรือไม่?
ในฐานะผู้หญิง เรารับข่าวสารที่หลากหลายในแต่ละวันจากสื่อ จากครอบครัว จากเพื่อน — นรก จากทุกที่ที่เราหันไป มันเหมือนกับกำแพงเสียงที่เรามองข้ามไปไม่ได้ บางครั้ง เป็นการยากที่จะปิดการพูดถึงตัวเองในแง่ลบที่คนอื่นบังคับมาที่คุณและมุ่งความสนใจไปที่บุคคลที่สำคัญที่สุดในภาพ นั่นคือคุณ!
มากกว่า:4 วิธีง่ายๆ ในการส่งเสริมความอยู่ดีมีสุขภายใน
หากลีห์อ้างว่าผู้ชายกำลังมองหาผู้หญิงที่โอบกอดและรักความงามอันเป็นเอกลักษณ์ของเธอ อาจถึงเวลาแล้วที่จะ "ปิดกั้นผู้เกลียดชัง" และความเกลียดชังภายใน (เพื่อจะพูด) ดังนั้น เมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้าและมองดูตัวเองในกระจก จงแสดงความเมตตาต่อตัวเอง สามารถทำได้ง่ายๆ เช่น การทาลิปสติกที่คุณชื่นชอบ ถ่ายเซลฟี่ในวันที่มีผมสวยของคุณ หรือเพียงแค่ส่งข้อความถึงตัวเองภายในว่า “ฉันดุมาก สวยงามไร้ที่ติ” หรือเขียนความคิดเชิงลบที่พบบ่อยที่สุดที่คุณมีเกี่ยวกับตัวเอง แล้วเขียนคำยืนยันเพื่อต่อต้านสิ่งเหล่านั้น ความคิด จริงอยู่ เราทุกคนมีวันที่ดีและไม่ดี และบางครั้งการนำความเมตตานี้มาใช้กับตัวเราเองอาจทำได้ยากกว่าวันอื่นๆ แต่เดาอะไร? เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง
มากกว่า: เคล็ดลับการมีแง่บวก ภาพร่างกาย
สิ่งที่ใหญ่ที่สุดที่จะนำออกไปจากทั้งหมดนี้คือ: คุณสวยและคุณเป็นคนมั่นใจ ไม่ว่าคุณจะผมสีอะไร ขนาดเอวหรือผิวของคุณเป็นอย่างไร คุณก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และนั่นคือสิ่งที่ทำให้คุณสวย ทันทีที่คุณละทิ้งความไม่มั่นใจในตัวเองและโอบรับความงามของคุณในรูปแบบทั้งหมด คุณก็จะสังเกตเห็นพลังที่แท้จริงของคุณ พลังในการแก้ไขรูปแบบความคิดเชิงลบ และพลังในการสร้างสภาพแวดล้อมที่เมตตาและอ่อนโยนสำหรับตัวคุณเอง
คำพูดของ RuPaul ที่ว่า “ถ้าคุณไม่รักตัวเอง คุณจะรักคนอื่นในนรกได้อย่างไร” ฉันไม่เคยหยุดคิดเกี่ยวกับ คำแนะนำที่ Mama Ru กำลังสนใจในรายการ RuPaul's Drag Race แต่อาจเป็นคำแนะนำที่ซื่อสัตย์และฉลาดหลักแหลมที่สุดที่คนๆ หนึ่งสามารถให้ได้ อื่น.
เพิ่มเติมเกี่ยวกับภาพร่างกาย
ความหลงใหลของนักเต้น: ตำนานเกี่ยวกับภาพลักษณ์เกือบฆ่าเธอได้อย่างไร
ผู้หญิงคนหนึ่งพูดแทนต้นขาใหญ่ที่สวยงาม
ไลน์ชุดว่ายน้ำที่เอาใจสาว ๆ ไม่ใช่แค่หุ่นเดียวก็มา
