วันหยุดสุดสัปดาห์วันแรงงานใกล้จะมาถึงแล้ว และฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณเลย แต่ขณะที่ฉันวางแผนเมนูของฉัน ฉันกำลังมองหาอะไรอย่างอื่นนอกจากสลัดผักกาด
อย่าเข้าใจฉันผิด ฉันชอบนวดสลัดคะน้า และฉันจะกินมาเช่โรเซตต์เต็มชามอย่างมีความสุขทุกวัน แต่เมื่อฉันจัดบาร์บีคิวในสวนหลังบ้านหรือนำอาหารไปกินที่ร้านอาหารแถวๆ นั้น สลัดผักสดก็ไม่มีประโยชน์ โอกาสพิเศษเรียกร้องให้มีบางสิ่งที่เก๋ไก๋และรื่นเริงกว่านี้เล็กน้อย คุณรู้ไหมว่าสลัดหัวผักกาดที่มีรสชาติดีกว่าผักใบเขียวและน้ำสลัดธรรมดา
แน่นอนว่านอกจากการเคาะถุงเท้าแขกของฉันแล้ว ฉันอยากให้เครื่องเคียงที่น่าประทับใจของฉันคือคนที่ไม่ต้องทำอาหาร (หรืออย่างน้อยก็เกือบจะไม่ทำอาหาร) ด้วยความประหลาดใจเช่นกัน! ฉันคิดว่าฉันตามหาสิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลก โชคดีทั้งฉันและเธอ สามารถ มีทุกอย่าง อย่างน้อยก็ในแผนกสลัดฤดูร้อน
ต่อไปนี้คือสลัดปลอดกลูเตนธรรมชาติ 6 ชนิดเพื่อให้คุณได้ลองปรุงอาหารในวันแรงงานที่กำลังจะมาถึง หรือทุกเวลาที่คุณต้องการอาหารที่รวดเร็วและเรียบง่ายเป็นพิเศษพร้อมปัจจัยว้าวเป็นพิเศษ และเนื่องจากสลัดเหล่านี้ปราศจากกลูเตน คุณจึงมั่นใจที่จะเสิร์ฟให้กับเกือบทุกคน
ดังนั้นให้เพิ่มด้านที่อร่อยเหล่านี้ (หรือมากกว่า) ลงในเมนูทำอาหารวันแรงงานของคุณและปล่อยให้เตาอบของคุณถูกละเลยอีกต่อไปในขณะที่คุณไม่อยู่ช่วงสุดสัปดาห์สุดท้ายของฤดูร้อน
1. Dijon-chevre ยัดไส้ลูกพีชกับเบคอน
ลูกพีชที่สุกและฉ่ำเป็นสิ่งที่ต้องมีในการพบปะสังสรรค์ช่วงฤดูร้อน และสิ่งเหล่านี้ ยัดไส้ครึ่ง ทำกับข้าวแสนอร่อยสำหรับเนื้อย่างหรือผัก และเบคอนด้านบนไม่เจ็บเลยสักนิด วางสิ่งเหล่านี้บนเตียงสีเขียวและเรียกมันว่าสลัด
2. สลัดมะเขือเทศและแตงโมกับเพสโต้และน้ำซุปข้นสตรอเบอร์รี่
ฤดูร้อนในชามคือสิ่งที่นึกถึงเมื่อคุณได้ลิ้มลองความสดชื่นนี้ สลัดมะเขือเทศและแตงโม.
3. มะเขือเทศบวบและเหลืองกับกุ้ยช่ายและน้ำมันกระเทียม
ส่วนผสม 2 อย่าง (รวมน้ำมันและเครื่องปรุงรส) และประมาณ 5 นาที เท่านี้คุณก็เสร็จเรียบร้อย สลัดดิบหมัก. มันทำให้บวบช่วงปลายฤดูร้อนของคุณเป็นดาวเด่นของการแสดง
4. มะเขือเทศกับต้นหอมและผักชี
ต้นหอมซอยและชีสนมแพะสมุนไพร สลัดมะเขือเทศสุก. หากคุณรู้สึกผ่อนคลาย ให้ราดน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์จากผลไม้
5. สลัดมันฝรั่งภาคใต้กับสมุนไพรสด
บาร์บีคิวหลังบ้านคืออะไรโดยไม่ต้อง สลัดมันฝรั่ง? สูตรภาคใต้แบบดั้งเดิมนี้ได้รับการเตะขึ้นด้วยการเติมสมุนไพรสดที่อุดมสมบูรณ์
6. สลัดบลูเบอร์รี่ บีทรูท และเฟต้ากับน้ำสลัดแคสซิส
รื่นเริงไปกับสีแดง ขาว ฟ้า อย่างเป็นธรรมชาติ สลัดบีท เต็มไปด้วยรสหวาน เค็ม และเปรี้ยวที่จะทำให้ทุกคนกลับมาทานอีก
