เราทุกคนต่างพยายามปรุงอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับตนเองและครอบครัว แต่บางครั้งก็มีชั่วโมงไม่เพียงพอในแต่ละวัน ก่อนที่คุณจะสั่งพิซซ่า ลองสั่งอาหารที่สามารถไมโครเวฟได้เพื่อสุขภาพและอร่อยเหล่านี้ก่อน
ไม่ว่าคุณจะหั่นเป็นชิ้นแบบไหน อาหารโฮมเมดเมื่อทำอย่างถูกวิธีจะเป็นตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพเสมอ เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ให้พยายามจัดสรรเวลาสองสามชั่วโมงในหนึ่งสัปดาห์เพื่อทำอาหารสองสามมื้อที่สามารถแช่แข็งได้ง่าย เช่น ผัด ซอสพาสต้า และสตูว์ เมื่อคุณมีวันที่ไม่มีเวลาทำอาหาร เพียงแค่เอาอาหารมื้อหนึ่งออกในตอนเช้าแล้วปล่อยให้ละลายในตู้เย็นจนถึงเวลาอาหารเย็น ปรุงในไมโครเวฟจนอุ่นและเสร็จแล้ว สำหรับแรงบันดาลใจเพิ่มเติมลองดูที่อร่อยเหล่านี้ ทำอาหารล่วงหน้า. คุณจะมีอาหารปรุงเองบนโต๊ะในไม่กี่นาที!
สุดยอดอาหารแช่แข็ง
หากคุณไม่มีเวลาปรุงอาหารและแช่แข็งล่วงหน้า ก็ไม่เป็นไรเช่นกัน มีความก้าวหน้าอย่างมากในโลกของอาหารแช่แข็ง และแน่นอนว่าจะต้องมีอาหารที่สามารถนำไปนึ่งในไมโครเวฟที่เหมาะกับคุณได้
สำหรับอาหารเพื่อสุขภาพจากธรรมชาติ ลอง
ตัวเลือกไมโครเวฟเพื่อสุขภาพ
ถ้าคุณชอบอาหารจานอบแบบดั้งเดิมหรือชามที่แปลกใหม่กว่านั้น ออร์แกนิค บิสโทร อาจเป็นสิ่งที่คุณกำลังมองหา ส่วนผสมทั้งหมดที่พวกเขาใช้นั้นปราศจากกลูเตน ออร์แกนิก และมาจากแหล่งที่ยั่งยืน คุณจึงรู้สึกดีกับการเลือกรับประทานอาหารค่ำของคุณ และแทบทุกมื้อของพวกเขาเป็นแหล่งโปรตีนและใยอาหารที่ดีเยี่ยม ลองชามปลาแซลมอนงาขิงงาหรือเนื้อเชดดาร์อบแล้วดูว่าคุณคิดอย่างไร
คุณพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ได้อาหารปรุงสุกสดใหม่บนโต๊ะสำหรับคุณและครอบครัว แต่เมื่อคุณไม่สามารถทำให้มันเกิดขึ้นได้ อย่างน้อยก็มีตัวเลือกมากมายที่สามารถเข้าไมโครเวฟได้ที่คุณวางใจได้!
เคล็ดลับการทำอาหารให้เร็วขึ้น
สูตรทำล่วงหน้าสำหรับตารางงานกลับไปโรงเรียนที่ยุ่ง
เคล็ดลับง่ายๆในการทำอาหารในไม่กี่นาที
ดินเนอร์ 30 นาทีสำหรับผู้หญิงที่มีงานยุ่ง
