ใครมีเวลาทำขนมทุกชิ้นตั้งแต่เริ่มต้น? ไม่ใช่พวกเรา ดังนั้นเราจึงไปทำภารกิจกินขนมมังสวิรัติเพื่อหาของกินอร่อยๆ สักสองสามชิ้นเพื่อเก็บไว้ในตู้กับข้าวสำหรับการโจมตีของว่างในแต่ละวัน ต่อไปนี้เป็นของว่างมังสวิรัติห้าอย่างที่พบ
ใครมีเวลาทำขนมทุกชิ้นตั้งแต่เริ่มต้น? ไม่ใช่พวกเรา ดังนั้นเราจึงไปทำภารกิจกินขนมมังสวิรัติเพื่อหาของกินอร่อยๆ สักสองสามชิ้นเพื่อเก็บไว้ในตู้กับข้าวสำหรับการโจมตีของว่างในแต่ละวัน ต่อไปนี้เป็นของว่างมังสวิรัติห้าอย่างที่พบ
5 ของกินเล่นมังสวิรัติอร่อยๆ
Jovial Foods Einkorn คุกกี้โกโก้กรอบ
สำหรับความอยากช็อคโกแลตในแต่ละวัน ลองกัดคุกกี้ออร์แกนิกสไตล์ยุโรปของช่างฝีมือเหล่านี้ดูสิ คุกกี้โกโก้เหล่านี้ทำมาจาก einkorn ซึ่งเป็นข้าวสาลีสายพันธุ์ดั้งเดิมของธรรมชาติ คุกกี้โกโก้เหล่านี้เป็นคู่หูที่สมบูรณ์แบบสำหรับนมถั่วเหลือง กาแฟ หรือชาที่คุณโปรดปราน คุณยังรู้สึกดีที่ได้เสิร์ฟอาหารมังสวิรัติเหล่านี้ให้ลูกๆ ของคุณ โดยคุกกี้แต่ละชิ้นให้พลังงานเพียง 40 แคลอรีและมีน้ำตาลต่ำ
Dark Angell Organic Candy Bar
หากคุณไม่สามารถเลิกนิสัยชอบกินขนมได้ ให้ตอบสนองความต้องการของหวานด้วย Dark Angell Organic Candy Bar บาร์ออร์แกนิกที่มีดาร์กช็อกโกแลตเป็นอาหารว่างมังสวิรัติที่มีความซับซ้อน ห่อด้วยศูนย์โกโก้ที่เรียบเนียนด้วยอัลมอนด์ออร์แกนิกเพื่อความกรุบกรอบที่น่ารับประทาน ยัม!
Kookie Karma สมุนไพรและผัก Krunchy Krackers
อาหารดิบเป็นอาหารที่มีความโกรธเกรี้ยวและแครกเกอร์รสเผ็ดเหล่านี้จะทำให้คุณคลั่งไคล้ ทำจากผักออร์แกนิก วอลนัท เมล็ดพืชและเครื่องเทศนานาชนิด คุณอาจไม่สามารถหยุดทานได้เพียงมื้อเดียว แต่เมื่อพิจารณาถึงคุณค่าสุขภาพดิบของพวกเขา Kookie Karma's ขนมมังสวิรัติ เป็นหนึ่งในอาหารว่างมังสวิรัติที่ดีที่สุดสำหรับการผ่อนคลาย
Betty Lou's Just Great Stuff เนยถั่วลิสงอินทรีย์
เนยถั่วเป็นเมนูที่มักทำบ่อยเมื่อมีการโจมตีของว่าง แต่เกือบ 200 แคลอรีต่อการเสิร์ฟ (เล็ก) และไขมัน 16 กรัม การจุ่มลงในโถสามารถบรรจุได้มาก ถั่วลิสงแบบผงของ Just Great Stuff เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ทำจากถั่วลิสงอินทรีย์ น้ำตาลมะพร้าว (สารให้ความหวานตามธรรมชาติที่มีค่า GI ต่ำกว่าน้ำตาล) และเกลือทะเล หนึ่งหน่วยบริโภคมีพลังงาน 45 แคลอรีและไขมัน 2 กรัม ผัดลงในสมูทตี้ เกลี่ยบนขนมปังปิ้งหรือแครกเกอร์ หรือค้นหาวิธีการของคุณเองในการนำขนมมังสวิรัติเพื่อสุขภาพนี้ไปใช้กับคุณ
นักเก็ตพริกเกลือตีลังกา
ของขบเคี้ยวมังสวิรัติที่ฉันชอบคือนักเก็ต Somersaults กรุบกรอบที่ทำจากเมล็ดทานตะวัน พริกไทยป่น เกลือ และกระเทียมและหัวหอมเล็กน้อย ทุกมื้อให้โปรตีน 6 กรัม ไฟเบอร์ 3 กรัม และวิตามินอีในปริมาณเพียง 150 แคลอรี รสชาติที่น่าอัศจรรย์อื่น ๆ สำหรับการเคี้ยว ได้แก่ เกลือทะเลแปซิฟิก, อบเชยอบเชย, โกโก้ดัตช์และซานตาเฟซัลซ่า
มากกว่า ไลฟ์สไตล์มังสวิรัติ เคล็ดลับ!
