นี่คืออาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติที่เราโปรดปรานบางส่วนที่จะเสิร์ฟ
สำหรับเพื่อนๆ ที่ปราศจากเนื้อสัตว์และปราศจากนมและคนที่คุณรัก
ตารางอาหารค่ำวันหยุด
1. “แฮม” อบ — 3 สูตร
ภาพ: VeganEasy.org
อย่าพลาดกับแฮมคริสต์มาสแบบดั้งเดิม! จาก VeganEasy.org คุณสามารถลองสาม สูตรแฮมมังสวิรัติรวมทั้งเคลือบแอปริคอท เปลือกสมุนไพร และห่อ "เบคอน"
2. สูตร "แฮม" เคลือบคริสต์มาสปราศจากเนื้อสัตว์
ภาพ: อาหารมังสวิรัติ
เพื่อการอื่น แฮมมังสวิรัติสูตรนี้ประกอบด้วยมัสตาร์ดน้ำผึ้ง ผักชีฝรั่ง ชิ้นสับปะรดและซอสแครนเบอร์รี่แบบดั้งเดิม
3. สูตรพายแอปริคอทปราศจากกลูเตนและเฮเซลนัท
ภาพ: BBC Good Food
แม้จะมีชื่อนี้ สูตรสำหรับวันหยุดคลาสสิกพายเนื้อสับปราศจากเนื้อสัตว์อย่างสมบูรณ์
4. สูตรย่าง “ไก่งวง” Seitan
ภาพ: ตำราอาหารมังสวิรัติของฉัน
เตรียมมีดแกะสลักของคุณให้พร้อม: นี่ สูตร "ไก่งวง" มังสวิรัติที่ใช้ seitan ประกอบด้วยโปรตีนขนาดใหญ่ 15 กรัมและแคลอรี่เพียง 121 แคลอรีต่อชิ้น ซึ่งหมายความว่ามีพื้นที่มากขึ้นสำหรับบรรจุและมันฝรั่งสำหรับคุณและแขกของคุณ
5. สูตรการบรรจุแอปริคอทและเฮเซลนัท
ภาพ: BBC Good Food
มากกว่าการบรรจุ นี่ สูตรการบรรจุแอปริคอทและเฮเซลนัท จะให้ลูกชุบเกล็ดขนมปังของผลไม้ ความดีบ๊อง!
6. สูตรบรรจุ quinoa ปราศจากกลูเตน
ภาพ: ในครัวของ Sonnet
เบื่อไหมกับของเดิมๆ เดิมๆ? ลองใช้สูตรการบรรจุแบบ quinoa เพื่อรสชาติใหม่ในช่วงคริสต์มาสนี้
7. สูตรน้ำเกรวี่เห็ดมังสวิรัติ
ภาพ: เชา
มังสวิรัติ มันคือน้ำเกรวี่ทั้งหมด ต้องขอบคุณสิ่งนี้ สูตรเห็ดพอชินีและครีมนีคุณจะไม่ต้องข้ามการเติมเครื่องดื่ม การบรรจุ บิสกิต หรือสิ่งอื่นใดที่คุณทานกับน้ำเกรวี่
8. สูตร Quinoa กับกะหล่ำดอกแครนเบอร์รี่และถั่ว
ภาพ: ครัวผัก
ตกแต่งโต๊ะอาหารค่ำวันหยุดของคุณด้วยสีแดงและสีเขียวนี้ pilaf ที่ใส่ผัก.
9. สูตรคีชบวบมังสวิรัติ
สีสันของวันหยุดมาถึงชีวิตในนี้ คีชบวบมังสวิรัติ ที่จะใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงในการทำ
10. สูตรมันบดกูร์เมต์
อวดฝีมือการทำอาหารของคุณเมื่อคุณเอาชนะความเสื่อมเหล่านี้ได้ อาหารมันบดรสเลิศ ได้อย่างง่ายดาย
11. สูตร “หมูยอ” ผัดน้ำพริกกะปิ
ภาพ: ผู้หลงใหลในตำราอาหารมังสวิรัติ
สำหรับอาหารจานหลักที่มีลูกเตะน้อย ให้ลองสิ่งนี้ “หมู” มังสวิรัติย่างช้ากับซอสแกงกะทิ ข้าวโพด tortillas และซัลซ่ามะเขือเทศสดบนข้าวบาสมาติ.
12. สูตรถั่วขาวกับมะเขือเทศตากแห้ง
ภาพ: ครัวผัก
ด้วยสิ่งนี้ น้ำจิ้มถั่วขาว, มังสวิรัติสามารถทานปาเต้และทานได้เช่นกัน สูตรนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรับโปรตีนพิเศษบางอย่างที่อาจกลายเป็นอาหารค่ำวันคริสต์มาสที่แสนอร่อย
13. สูตรมันเทศอบกรอบถั่วกรุบ
ภาพ: โอ้เธอเรืองแสง
มันเทศ เมเปิล อบเชย ลูกจันทน์เทศ และพีแคน... เหล่านี้คืออาหารมื้อโปรดบางส่วนของเราในช่วงวันหยุด หม้อปรุงอาหารมันเทศมังสวิรัติและปราศจากกลูเตน ที่แน่ใจว่าจะเคาะถุงเท้าเทศกาลของคุณออก
14. กราแตงมันฝรั่งอบกรอบโรสแมรี่
อยากพายเผ็ด? สำหรับอาหารทานเล่นช่วงคริสต์มาสของคุณ ลองของเรา กราแตงมันฝรั่งอบกรอบโรสแมรี่.
15. สูตรถั่วสโมกกี้รสเผ็ด งาและมะพร้าว “เบคอน” ถั่วลันเตา
ภาพ: โอ้เธอเรืองแสง
ของขวัญของเราสำหรับคุณในเทศกาลวันหยุดนี้: a เติมขนม ที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติของเบคอน (ไม่รวมเนื้อ) และ มะพร้าวใช้เวลาทำไม่ถึงครึ่งชั่วโมง
16. สูตรโกโก้ร้อนมังสวิรัติ 5 นาที
ภาพ: มินิมอล เบเกอร์
ของขวัญถูกเปิดออกแล้ว และทุกคนก็พอใจ แต่ยังมีที่ว่างเล็กๆ สำหรับของหวาน ในเวลาน้อยกว่าที่คุณต้องจำทุกคำใน "The Twelve Days of Christmas" คุณสามารถเตรียมและเสิร์ฟนึ่งได้ โกโก้ร้อนมังสวิรัติ และหาไฟที่จะขดตัวอยู่ข้างๆ
17. สูตร Eggnog มังสวิรัติ
ภาพ: รากคั่ว
ความลับของเครื่องดื่มวันหยุดที่สมบูรณ์แบบ มังสวิรัติ Eggnogที่พบในมะม่วงหิมพานต์และกะทิผสมนี้
18. สูตรช็อคโกแลตอัลมอนด์bûche de Noël
ภาพ: เวลามังสวิรัติ
อาหารฝรั่งเศสจานโปรดชิ้นนี้จะกลายเป็นขนมชิ้นเอกที่หอมหวานและน่ารับประทานที่โต๊ะวันหยุดของคุณ เรียนรู้วิธีการเตรียม ขนมล็อกเทศกาลคริสต์มาส คริสต์มาสนี้.
19. สูตรดับเบิ้ลช็อกโกแลตฟัดจ์มังสวิรัติ
ภาพ: Veganbaking.net
ดับเบิ้ลช็อกโกแลตและวีแกน? สุขสันต์วันคริสต์มาสจริงๆ! แขกของคุณทุกคนจะครึกครื้นเมื่อพวกเขาลอง ฟัดจ์มังสวิรัติ.
20. สูตรทรัฟเฟิลช็อคโกแลต - สะระแหน่
ภาพ: บล็อกคนฟรี
เติมอาหารมังสวิรัติเพื่อสุขภาพหรืออาหารมังสวิรัติสำหรับคริสต์มาสด้วยอาหารมื้อใหญ่: มังสวิรัติและทรัฟเฟิลเปปเปอร์มินต์ช็อคโกแลตสีเข้มและปราศจากกลูเตน. ไม่รวมความผิด
21. สูตรชีสถั่วแมคคาเดเมีย
ทุกโต๊ะในวันหยุดต้องมีชีสบอลใช่ไหม? สำหรับอาหารมังสวิรัติทางเลือกนี้ ชีสถั่วแมคคาเดเมีย เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ
ดูบทความวันหยุดทั้งหมดของเรา
ความคิดคริสต์มาสที่รื่นเริงมากขึ้น
ค็อกเทลเทศกาลคริสต์มาส
ของตกแต่งวันหยุดง่ายๆ
ของประดับตกแต่งโต๊ะคริสต์มาสสุดตระการตา
