เมื่อมีคนจัดบาร์บีคิวช่วงฤดูร้อน บ่อยครั้งพวกเขาจะขอให้คุณนำสลัดมาด้วย ต่อไปนี้คือแนวคิดบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถนำติดตัวไปได้
![จิอาดา เด ลอเรนตีส](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![สลัดมันฝรั่ง](/f/4fa9b0f2aaddbf49fadc846f3980afed.jpeg)
เมื่อแสงแดดส่องถึงและอากาศดี เราทุกคนต่างก็อยากพบปะสังสรรค์กันมากขึ้น ซึ่งเป็นสาเหตุที่คุณอาจพบว่าปฏิทินของคุณเต็มไปด้วยคำเชิญบาร์บีคิวช่วงฤดูร้อน เนื่องจากเจ้าของที่พักมักจะดูแลโปรตีนจากอาหารจานหลัก คุณจึงอาจต้องนำสลัดไปด้วย ต่อไปนี้คือแนวคิดบางส่วน (แบบคลาสสิก แบบใหม่ๆ) ที่จะให้แขกทุกคนถามถึงสูตรอาหารจากคุณ
สลัดมันฝรั่ง
สลัดมันฝรั่งมักใส่มายองเนสจำนวนมาก ทำให้ไม่เพียงแค่เป็นทางเลือกที่ไม่เป็นมิตรกับอาหาร แต่ยังไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการนั่งบนโต๊ะบุฟเฟ่ต์กลางแจ้งท่ามกลางแสงแดด นี่ไขมันน้อยกว่ามาก สูตรอาหาร ที่ไม่มีคุณสมบัติมาโยเลย
ยำมะม่วงย่างและมันเทศ
คุณจะไม่พลาดแม้แต่มันฝรั่งขาวธรรมดาเมื่อคุณเตรียมมันฝรั่งแสนอร่อยที่ผสมผสานรสชาติของมะม่วงเมืองร้อนกับมันเทศที่ดีต่อสุขภาพ นี้ สูตรอาหาร จะเป็นงานฉลองที่ดวงตา (เฉดสีส้มที่งดงามเหล่านั้น) และเป็นสิ่งล่อใจให้ต่อมรับรสทั้งหมดในครั้งเดียว
สลัดคะน้าและส้มโอ
เมื่อคะน้าและเกรปฟรุตมารวมกัน เนื้อสีชมพูของเกรปฟรุตที่ตัดกับสีเขียวเข้มของใบคะน้าทำให้เกิดสีสันที่สวยงาม นอกจากนี้รสชาติของผักคะน้าที่เป็นดิน (ไม่ต้องพูดถึงสารต้านอนุมูลอิสระทั้งหมดที่มีอยู่) จับคู่กับความบางเบาของเกรปฟรุตที่สดชื่นจะทำให้สิ่งนี้ สลัด ดาวแห่งงานฉลองเครื่องเต็ม
สลัดพาสต้าสไตล์อิตาลี
ดูเหมือนจะไม่มีใครต้านทานการทานคาร์โบไฮเดรตได้เมื่อมีสลัดพาสต้าแสนอร่อยให้ทาน นี้ สลัดพาสต้าสไตล์อิตาลี เป็นหนึ่งในพวกเราส่วนใหญ่ที่รู้จักและชื่นชอบ อันที่จริงหม้อบาร์บีคิวอาจดูไม่สมบูรณ์หากไม่มี
สลัดผลไม้สดมิ้นต์
ฤดูร้อนและแตงโมเป็นของคู่กัน (ซึ่งดีมาก เนื่องจากผลไม้เป็นวิธีที่อร่อยในการคงความชุ่มชื้น เนื่องจากเป็นน้ำร้อยละ 92) ดังนั้นสำหรับผู้ที่มองหาวิธีการปิดท้ายมื้อเบา ๆ สดชื่น สลัดผลไม้สดมิ้นต์ คุณจัดหาที่ potluck จะเป็นทางเลือกที่เป็นมิตรต่ออาหาร
เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหาร
4 วิธีทำให้โฮสติ้งไม่เครียด
วิธีผูกมิตรกับสลัด
ได้เวลาผักผลไม้ฤดูใบไม้ผลิแล้ว