อาหารค่ำคืนนี้: สูตรไก่ซูฟลากิ – SheKnows

instagram viewer

ทาซาซิกิโฮมเมดเล็กน้อย พิต้าแบนๆ และน้ำดองง่าย ๆ ทำให้ไก่เป็นที่ชื่นชอบของครอบครัวทุกคืนของสัปดาห์

ราเชล เรย์
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Rachael Ray เพิ่งแบ่งปันซอสหมักไก่ Balsamic ง่าย ๆ ที่เปลี่ยนซอสบาร์บีคิวของเราได้ทั้งหมด

ไจโร ฟาลาเฟล หรือซูฟลากิ ทั้งหมดเป็นอาหารที่ฉันชอบอย่างจริงจัง เมื่อใดก็ตามที่ฉันไปร้านอาหารกรีก ฉันมักจะขาดใจว่าจะซื้ออะไรดี เพราะมันอร่อยมาก ส่วนใหญ่ฉันจะได้ฟาลาเฟล เพราะฉันยังไม่รู้วิธีทำมัน แต่ถ้าฉันสามารถทำอาหารไก่หรือเนื้อแกะที่บ้านได้ ฉันก็ทำเพราะมันง่ายและมักจะดีกว่าแบบสั่งกลับบ้าน สูตรนี้จาก การเลี้ยงลูก นิตยสารก็ไม่ต่างกัน เป็นเรื่องที่ดีและสิ่งที่ฉันชอบมากเป็นพิเศษก็คือการรวมตัวกันได้ง่ายเพียงใด ลูกชายของฉันยังร่วมแสดงด้วยช่วยฉันคั้นน้ำมะนาวและผสมซาซิกิ ผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารที่ไม่เพียงแต่ฉันกับสามีกินเข้าไปเท่านั้น แต่ลูกวัย 3 ขวบของฉันก็อิ่มได้ในไม่กี่วินาที

ไก่ Souvlaki

เสิร์ฟ4

วัตถุดิบ:

  • ขนมปังแบน 4 แผ่น
  • อกไก่ไร้กระดูก 2 ชิ้น
  • น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะแบ่ง
  • เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  • น้ำมะนาว 2 ลูก แบ่ง
  • น้ำส้มสายชูไวน์ขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง 2 ช้อนชาแบ่ง
  • ออริกาโน 2 ช้อนชา
  • มะเขือเทศ 3 ลูก
  • 1/2 หอมแดงหั่นบาง ๆ
  • 1 (6 ออนซ์) ภาชนะโยเกิร์ตกรีกธรรมดา
  • 1 กานพลูกระเทียมบด
click fraud protection

ทิศทาง:

  1. เปิดเตาอบที่ 300 องศา F.
  2. ห่อขนมปังด้วยกระดาษฟอยล์แล้ววางในเตาอบเพื่ออุ่น
  3. ในขณะเดียวกันโรยไก่ด้วยเกลือและพริกไทย อุ่นน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่บนไฟร้อนปานกลางและปรุงไก่จนข้างในไม่เป็นสีชมพูอีกประมาณเจ็ดนาที
  4. ในขณะที่ไก่กำลังทำอาหาร ให้ผสมน้ำมะนาวหนึ่งผล น้ำส้มสายชู น้ำผึ้งและออริกาโนหนึ่งช้อนชาครึ่งในชามขนาดกลาง เทส่วนผสมครึ่งหนึ่งลงในจานอบตื้นแล้วพักไว้
  5. เมื่อไก่พร้อมแล้ว หั่นเป็นลูกเต๋าขนาดครึ่งนิ้วแล้วใส่ลงในจานอบ โยนให้เคลือบไก่ด้วยส่วนผสมของมะนาวและน้ำส้มสายชู ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ และวางในเตาอบเพื่อให้อบอุ่น
  6. เพิ่มเกลือและพริกไทยลงในส่วนผสมมะนาวและน้ำส้มสายชูที่เหลือ เพิ่มมะเขือเทศและหัวหอมและโยนให้เคลือบ
  7. ผสมโยเกิร์ต กระเทียม น้ำมะนาวที่เหลือ และน้ำผึ้งที่เหลือในชามขนาดกลางแล้วพักไว้
  8. วางขนมปังแฟลตเบรดที่อุ่นบนจานหนึ่งในสี่จาน ราดด้วยน้ำสลัดซาซิกิสองช้อนโต๊ะ ตักไก่ที่หมักไว้ด้านบนแล้วโรยหน้าด้วยส่วนผสมของมะเขือเทศพร้อมเสิร์ฟ

สูตรกรีกอื่น ๆ

กรีกออร์โซและสลัดไก่
พิซซ่าหน้าพิซซ่าเมดิเตอร์เรเนียน
สไปซี่กรีกยัดไส้มะกอก