ปิดท้ายสลัดผักโขมของคุณสำหรับมื้อกลางวันแบบพกพาที่มีรสชาติมากมาย – SheKnows

สลัดนี้ไม่อนุญาตให้ใช้ส้อม เพราะมันห่อและพร้อมสำหรับมื้ออาหารที่ง่ายและรวดเร็ว

ข่าวดีก็คือทุกคำกัด คุณจะได้ลิ้มรสส่วนผสมที่อร่อยทั้งหมด แม้กระทั่งวอลนัทหวาน ด้านในมีน้ำสลัดบัลซามิกทำเองด้วย

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. มาร์ธา สจ๊วร์ต เพิ่งแชร์สูตรอาหารอิตาเลียนง่าย ๆ ที่จะพาคุณออกจากช่วงซัมเมอร์ที่ตกต่ำในการทำอาหาร

วอลนัทหวานมักจะเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่จะหยิบส้อมของคุณเมื่อกินสลัดแบบดั้งเดิม แต่ก็ไม่ใช่ปัญหากับห่อนี้

ส่วนที่ฉันชอบคือรสชาติของราสเบอร์รี่หวานพร้อมกับบลูชีสและวอลนัทหวานกรอบ มันดีมาก.

ราสเบอร์รี่ วอลนัทหวาน และผักโขมห่อด้วยสูตรน้ำสลัดบัลซามิก

สลัดที่ห่อด้วยราสเบอรี่สด บลูชีส วอลนัทหวาน ผักโขม และน้ำสลัดบัลซามิกโฮมเมดอย่างรวดเร็วทำให้เป็นมื้ออร่อยและดีต่อสุขภาพ

เสิร์ฟ2

เวลาเตรียม: 10 นาที | เวลาทำอาหาร: 10 นาที | เวลาที่ไม่ใช้งาน: 10 นาที | เวลาทั้งหมด: 30 นาที

วัตถุดิบ:

• วอลนัทหั่นชิ้น 1 ถ้วย
• น้ำตาลทรายแดง 1/4 ถ้วย (สำหรับวอลนัท)
• เกลือ 2 ขีด
• อบเชย 2 หยิก
• ห่อข้าวสาลี 2 แผ่นใหญ่หรือ tortillas
• 2 ถ้วยผักกาดหอมหั่นบาง ๆ
• ใบผักโขม 1 ถ้วย
• บลูชีสขูด 2 ช้อนโต๊ะ
• ราสเบอร์รี่ทั้งลูก 1/2 ถ้วย
• น้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ
click fraud protection
• น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนชา (สำหรับทำน้ำสลัดบัลซามิก)
• เกลือ 1 ขีด
• พริกไทย 2 ขีด
• น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ

ทิศทาง:

1. ตั้งกระทะ nonstick ขนาดเล็กบนไฟอ่อน แล้วใส่น้ำตาลทรายแดง คน.
2. ใส่วอลนัท เกลือ และอบเชย คนอย่างต่อเนื่องในขณะที่น้ำตาลทรายแดงปรุงและเคลือบวอลนัท (ประมาณ 5 นาที)
3. เมื่อวอลนัทเคลือบแล้ว นำออกจากพิมพ์ แล้ววางถั่วบนกระดาษแว็กซ์ให้เย็น (ประมาณ 10 นาที) พักไว้
4. ใส่น้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำตาลทรายแดง เกลือ พริกไทย และน้ำมันมะกอกลงในชามขนาดเล็ก ตีให้เข้ากันจนเข้ากัน พักไว้
5. วางผักกาดหอม ผักโขม บลูชีส และราสเบอร์รี่ไว้ตรงกลางของแต่ละห่อ โรยหน้าด้วยวอลนัทหวาน ปัดน้ำสลัดบัลซามิกอีกครั้งแล้วราดบนกรีนเล็กน้อย
6. ค่อยๆพับด้านข้างของห่อแล้วม้วน ผ่าครึ่งตามแนวทแยงแล้วเสิร์ฟ

สำหรับสูตรอาหารดีๆ มากมาย เช่น ของเรา ฉันเพจเฟสบุ๊ค

สูตรห่อเพิ่มเติม

ผักห่อด้วยน้ำสลัดอะโวคาโดน้ำผึ้ง
Joe เลอะเทอะโฮมเมดเพื่อสุขภาพ
ราตาตูยห่อด้วยบรีชีสเหนียวหนึบ