ควบคุมกระเพาะปัสสาวะของคุณ – SheKnows

instagram viewer

ความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะที่เบาส่งผลกระทบต่อผู้หญิงหนึ่งในสี่ในสหรัฐอเมริกา แม้ว่าความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะของสตรีเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ไม่ใช่ส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของการมีอายุมากขึ้น สุขภาพกระเพาะปัสสาวะของคุณเปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิต แต่คุณไม่จำเป็นต้องรั่วไหลทุกครั้งที่หัวเราะ ไอ หรือออกแรง นี่คือข้อมูลเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่คุณคาดหวังได้

ร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

ร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างสม่ำเสมอทุก ๆ ทศวรรษ แต่จะได้รับผลกระทบเป็นพิเศษกับการตั้งครรภ์และการคลอดทุกครั้ง เช่นเดียวกับการตอบสนองต่อความผันผวนของฮอร์โมนอันเนื่องมาจากช่วงเวลา การตั้งครรภ์ และวัยหมดประจำเดือนของคุณ ระยะเหล่านี้ของชีวิต แม้ว่าปกติ จะส่งผลอย่างมากต่อสุขภาพของกระเพาะปัสสาวะของคุณ และแม้ว่าจะพบได้น้อยกว่าในประชากรที่อายุน้อยกว่า แต่ความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะแบบเบาสามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย

เด็กเล็ก

โดยปกติเมื่ออายุ 3 ขวบ เด็กสามารถควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ อย่างไรก็ตาม บางครั้งทางสรีรวิทยา (การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI)) หรือทางจิตใจ (การบาดเจ็บที่ส่งผลให้เกิดการรดที่นอนหรือ การโมฆะที่ไม่สามารถควบคุมได้ในช่วงเวลาอื่นของวัน) ปัจจัยสามารถปรากฏให้เห็นในปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะที่ต้องมีการเยี่ยมชม (หรือมากกว่า) เพื่อ แพทย์. มีเงื่อนไขที่ร้ายแรงกว่าจำนวนหนึ่งที่ควรตัดออก หากบุตรของท่านประสบปัญหาในการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ ให้พาไปพบแพทย์กุมารแพทย์

วัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว

จุดอ่อนของกระเพาะปัสสาวะแบบเบานั้นพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย แม้แต่ในช่วงวัยรุ่น เด็กหญิงอายุระหว่าง 11 ถึง 17 ปีอาจประสบกับภาวะกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกินหรือกระเพาะปัสสาวะอ่อนได้ ซึ่งอาจเป็ ผลของการเปลี่ยนผ่านไปสู่การควบคุมปัสสาวะของผู้ใหญ่ หรือเนื่องจาก UTI น้ำหนัก หรือการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่านั้น สภาพ. แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถประเมินสาเหตุของการรั่วไหลรวมทั้งแนะนำการรักษาที่เหมาะสมกับสาเหตุ

การตั้งครรภ์

ผู้หญิงหลายคนเริ่มมีอาการอ่อนแรงของกระเพาะปัสสาวะเมื่อตั้งครรภ์ อันที่จริงมากกว่าร้อยละ 50 ของมารดาที่มาเป็นแม่ครั้งแรกและอย่างน้อย 85 เปอร์เซ็นต์ของผู้จับเวลาครั้งที่สองพัฒนาความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะ ปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสที่ 3 เมื่อมดลูกที่กำลังเติบโตสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น

ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่สูงระหว่างตั้งครรภ์ยังส่งผลให้กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอ เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนส่งเสริมการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ (ซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อที่ช่วยให้คุณ "กลั้น" ปัสสาวะของคุณ) จุดอ่อนของกระเพาะปัสสาวะแบบเบามักจะหายไปหลังคลอด แต่ผู้หญิงบางคนมีปัญหาต่อเนื่อง หากคุณยังมีน้ำรั่วหลังจากคลอดหลายสัปดาห์ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิต (ซึ่งอาจทำได้ง่ายเหมือนคีเกล) และการรักษาที่สามารถลดขนาดและกำจัดกระเพาะปัสสาวะได้ ความอ่อนแอ.

วัยหมดประจำเดือน

การหยุด “ช่วงเวลานั้นของเดือน” อาจเป็นพรสำหรับผู้หญิงบางคน อย่างไรก็ตาม สำหรับคนอื่น ๆ วัยหมดประจำเดือนส่งผลให้กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอ เชื่อกันว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง ซึ่งช่วยให้กระเพาะปัสสาวะและเยื่อบุท่อปัสสาวะแข็งแรง สามารถลดการควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอยู่กับความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะ หมายความว่าคุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรักษาและวิธีอื่นๆ ในการปรับปรุงการควบคุมกระเพาะปัสสาวะของคุณ อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่า ไม่มีการศึกษาใดที่แสดงให้เห็นว่าการทานเอสโตรเจนหลังหมดประจำเดือนจะช่วยเพิ่มความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาใดๆ ที่คุณใช้อยู่ สำหรับยาบางชนิด ความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อย

ทุกวัย

ความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะแบบเบาสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยโดยไม่คำนึงถึงอายุ ปัสสาวะเล็ดไม่ถือว่าเป็นโรค (แต่อาจเป็นอาการของสาเหตุทางการแพทย์ที่แฝงอยู่) และมักเป็น ผลจากการติดเชื้อ UTI หรือกระเพาะปัสสาวะ ท้องผูก การใช้ยา การคลอดบุตร การผ่าตัดอุ้งเชิงกรานหรือหลัง หรือการบาดเจ็บจาก อุบัติเหตุ ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ เช่น การมีน้ำหนักเกิน การสูบบุหรี่และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ก็สามารถส่งผลต่อปัญหากระเพาะปัสสาวะได้เช่นกัน การรักษาภาวะกระเพาะปัสสาวะอ่อนแรง ซึ่งจะแตกต่างกันไปตามอายุและสภาพ รวมถึงการบำบัดพฤติกรรม การใช้ยา การผ่าตัด และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ไม่ว่าอายุของคุณจะเป็นอย่างไร ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะยอมรับและใช้ชีวิตด้วย พูดคุยกับแพทย์ของคุณวันนี้และเริ่มดูแลสุขภาพกระเพาะปัสสาวะของคุณ

อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้ที่ อะไรส่งผลต่อสุขภาพกระเพาะปัสสาวะ? และ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีกระเพาะปัสสาวะที่แข็งแรง.