ความรัก/ความเกลียดชังของฉันกับครีมกันแดด
By ลิซ
4 พฤษภาคม 2553
สุดสัปดาห์นี้อยู่ที่ 80 องศาและมีแดดจัดในบอสตัน เรามักจะไม่เห็นสภาพอากาศแบบนั้นจนถึงเดือนกรกฎาคม ฉันอยู่กับลูกๆ นอกบ้านตลอดทั้งสัปดาห์ ทำสวน เล่นน้ำ หรือแม้แต่ว่ายน้ำ ฉันรักลูก ๆ ของฉัน ฉันรักฤดูร้อน แต่ฉันกลัวการทาครีมกันแดด อันที่จริง ครั้งแรกที่ฉันกับลูกชายทะเลาะกันคือตอนที่ฉันทาครีมกันแดดบนใบหน้าของเขา ตอนนั้นเขาอายุ 2 ขวบ
เมื่อวานตอนที่ฉันทาหน้าเขาด้วย SPF 30 เขาพูดว่า “แม่คะ ลูกเกลียดครีมกันแดดมากเท่ากับฉันหรือเปล่า” ฉันตอบว่า “ฉันเกลียดการต่อสู้กับคุณทุกครั้งที่ฉันสวมมันกับคุณ ฉันเกลียดความรู้สึกที่ลื่นไหล ฉันเกลียดที่ทรายและแมลงเกาะติดมัน ฉันเกลียดที่จะเข้าตาและใต้เล็บของฉัน ฉันเกลียดการใช้จ่ายเงินกับมัน แต่ที่จริงแล้วฉันชอบครีมกันแดด”
 'แม่คุณเกลียดครีมกันแดดมากที่สุดเท่าที่ฉันทำหรือไม่'
|
หากไม่มีครีมกันแดด ฉันก็ไม่สามารถใช้เวลานอกบ้านได้ ผิวซีดและกระของฉัน และผิวของลูกๆ ของฉันจะไหม้และพุพองได้ภายในเวลาไม่ถึงชั่วโมง น่ารำคาญพอๆ กับการทาครีมกันแดดหลายๆ ครั้งต่อวัน ฉันรู้สึกขอบคุณที่มันมีอยู่จริง
พิจารณาข้อเท็จจริงเหล่านี้จากผิวหนัง มะเร็ง พื้นฐาน:
• มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา มีการวินิจฉัยผู้ป่วยมากกว่า 3.5 ล้านรายในสองล้านคนต่อปี
•ในแต่ละปีมีผู้ป่วยมะเร็งผิวหนังรายใหม่มากกว่าจำนวนมะเร็งเต้านม ต่อมลูกหมาก ปอด และลำไส้ใหญ่รวมกัน
•หนึ่งในห้าของชาวอเมริกันจะเป็นมะเร็งผิวหนังในช่วงชีวิต
•ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ของมะเร็งผิวหนังที่ไม่ใช่เมลาโนมาเกี่ยวข้องกับการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากดวงอาทิตย์
• ประมาณ 65 เปอร์เซ็นต์ของกรณีมะเร็งผิวหนังเกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากดวงอาทิตย์
จากนั้นให้ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์เหล่านี้ เติมไขมันและเพลิดเพลินกับสภาพอากาศที่อบอุ่น:
•แสวงหาร่มเงา
•ห้ามเผา
•หลีกเลี่ยงตู้อบผิวแทนด้วยแสงยูวี
•ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไปทุกวัน
•ทาครีมกันแดดก่อนออกไปข้างนอก 30 นาที ใช้ซ้ำทุกสองชั่วโมง
• สวมเสื้อผ้าที่มีหมวกปีกกว้างและแว่นกันแดด
ต้องการแสดงความคิดเห็นสำหรับบล็อกเกอร์ของเราหรือไม่?
แสดงความคิดเห็นด้านล่าง
