เข้าข้างคนที่เป็นกลาง
ไม่ใช่ทุกคนในครอบครัวของสามีของคุณที่จะออกไปหาคุณ น่าจะมีใครบางคน (นอกเหนือจากเขา) เช่น พี่สาว ลูกพี่ลูกน้อง หรือเพื่อนในครอบครัวที่คุณสามารถให้ความสนใจและใช้เวลาด้วยได้ ด้วยวิธีนี้คุณจะไม่อยู่ในกองไฟอย่างต่อเนื่องกับแม่ของเขาหรือใครก็ตามที่มีให้คุณ
หายใจเข้าลึก ๆ แล้วนับถึง 10
ก่อนที่คุณจะโยนมันฝรั่งบดใส่แม่ยายเพื่อชมเชยครั้งล่าสุดของเธอ ให้เวลากับตัวเอง (และผู้ชายของคุณ) ให้เป็นประโยชน์ด้วยการสละเวลาเล็กน้อย แทนที่จะโต้กลับในสิ่งที่คุณจะเสียใจในภายหลัง ให้หายใจเข้าลึก ๆ แล้วนับถึง 10 ในหัวของคุณ ทำซ้ำหากต้องการ การหยุดนิ่งเงียบจะช่วยให้คุณปลดปล่อยอารมณ์ออกมาก่อนที่จะตอบสนองในทางลบ
เปลี่ยนวิชา
แม่บุญธรรมของคุณขอคุณเป็นครั้งที่สิบสองเมื่อคุณจะมอบหลานให้เธอหรือไม่? เธอกำลังแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณหรือไม่? ก่อนที่คุณจะโต้เถียง ให้เปลี่ยนเรื่อง เปลี่ยนความสนใจไปที่คนอื่นที่โต๊ะอาหารโดยถามคำถามที่เป็นกลางหรือแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับอาหารหรือสภาพอากาศ
พยักหน้าแล้วยิ้ม
มีบางอย่างที่ต้องพูดเพียงแค่แกล้งทำจนกว่าคุณจะสร้างมันขึ้นมา จำไว้ว่านี่แค่คืนเดียวเท่านั้น และถ้าคุณยิ้มแล้วอดทนกับของหวานได้ คุณก็ไม่เป็นไร หากมีใครทำให้คุณเครียดหรือพูดสิ่งที่ทำให้คุณอารมณ์เสีย บางครั้งก็เป็นการดีที่สุดที่จะพยักหน้าและยิ้ม คุณไม่จำเป็นต้องใช้คำแนะนำที่บ้าๆ บอๆ ของคู่สามีภรรยา แต่คุณไม่จำเป็นต้องทะเลาะกันเรื่องนี้ แค่แสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังมีเวลาที่ดีและเร็วพอที่คุณจะทำให้มันโดดเด่นได้!
