7 โยคะที่คุณต้องการสะกดรอยตาม Snapchat – SheKnows

instagram viewer

โยคะ บางครั้งอาจได้รับคำตำหนิจากการเอาจริงเอาจังกับตัวเองมากเกินไป — หายใจหนักๆ แค่นั้นเอง และบทสวดมนต์ล่ะ — ทั้งที่จริงๆ แล้วไม่มีอะไรเลยนอกจากเรื่องไร้สาระ นั่นเป็นเหตุผลที่เราชอบกระแสของโยคะที่พาไปที่ Snapchat เพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าวันเวลาของพวกเขาเป็นอย่างไร การแจ้งเตือนโดยสปอยเลอร์: แม้แต่โยคีที่มีชื่อเสียงยังทำสิ่งต่างๆ เช่น กินอาหารขยะ โกรธเคืองเมื่อโดนฝนและคำสาปแช่ง อีกด้านหนึ่งของเหรียญ พวกเขาใช้เวลามากมายในการฝึกโยคะในสถานที่ที่สวยงาม รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและนั่งสมาธิ ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขารู้สึกคุ้มค่าเป็นพิเศษที่จะปฏิบัติตาม นี่คือโยคีที่ดีที่สุดบางส่วนใน Snapchat (ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: คุณต้องเพิ่มพวกเขาด้วยตนเองโดยใช้ชื่อผู้ใช้)

เกิดอะไรขึ้นระหว่างรอบเดือน
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณในแต่ละวันของรอบเดือนของคุณ

1. นร โสรยา กาซาลี: @norsoraya

https://www.instagram.com/p/BCCOvIeNv9X/
เมื่อเธอไม่ได้พาคุณไปตามกระแสหรือแนะนำให้คุณรู้จักสถานที่ท่องเที่ยวของกัวลาลัมเปอร์อย่างราบรื่น Ghazalie แนะนำให้เพื่อนแท้และครอบครัวของเธอรู้จักกับ Snap fam ของเธอ เธอไม่กลัวที่จะกินของหวานชิ้นใหญ่ - ผู้หญิงคนโปรดของเรา - แล้วทำโยคะเพื่อเผาผลาญแคลอรีแน่นอน

2. Kino MacGregor: @kinoyoga

ดูโพสต์นี้บน Instagram

แสวงหาความสุขในโลกแล้วหลงทาง แต่ค้นหาความสุขของคุณภายในและคุณมีทุกอย่างในทันที ถามตัวเองว่า "ความมหัศจรรย์" ที่คุณตามหานี้คืออะไร คุณอาจพบว่าปัจจัย "มัน" คือการเรืองแสงที่มาจากการรู้ว่าคุณเป็นใคร 🌟. #ฝึกโยคะเปลี่ยนโลกของคุณ #onebreathatatime 🌟. ชุดโดย @omstarsapparel 🌟 .

โพสต์ที่แชร์โดย Kino MacGregor (@kinoyoga) ออน


หากคุณต้องการทำสมาธิในการฝึกโยคะ MacGregor จะแบ่งปันคำเตือน – ไม่ต้องพูดถึงวิวที่สวยงามของบ้านของเธอใน Miami Beach, Florida – เกี่ยวกับวิธีการได้รับ Zen ในแต่ละวัน

3. Kerri Verna: @beachyogagirl

ดูโพสต์นี้บน Instagram

มีหลายประตูในชีวิตเราที่เราเลือกได้ว่าจะเปิดเดินหรือปิดไว้ก็ได้แต่สงสัยว่า "แล้วถ้า" ตอนนี้คุณยืนอยู่ที่ประตูอะไร วันนี้เป็นวันสุดท้ายของ #MonthofMeditation challenge ฉันชอบที่จะรู้จักพวกคุณบางคนผ่านโพสต์ของคุณและผ่านเพอริสโคป ฉันจะทำต่อไปบน Periscope สัปดาห์ละครั้ง … ถ้าพวกคุณสัญญาว่าจะเข้าร่วมกับฉัน 🙏🏻. ตรวจสอบ @kinoyoga สำหรับโพสต์ของเธอ แต่ละโพสต์ช่วยกันหาเงินให้ @paws4you! โปรดแสดงความคิดเห็นกับเราหากคุณโพสต์ในแต่ละวัน ผู้ชนะจะได้รับการประกาศบน @omstarsapparel โดย @liquidoactive - โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังติดตาม จุ๊บ ๆ

โพสต์ที่แชร์โดย Kerri Verna (@beachyogagirl) on

โยคีเพื่อนชาวไมอามี่และเจ้าของร่วมของ โอม สตาร์ กับคู่หูโยคีในคดีอาชญากรรม Kino MacGregor ชีวิตของ Verna พาเธอจากการฝึกโยคะไปสู่ความท้าทายแบบ headstand ไปจนถึงโยคะริมชายหาด

4. Rachel Brathen: @rachel_brathen

ดูโพสต์นี้บน Instagram

ตื่นนอน เล่นโยคะ เข้าประชุมทางธุรกิจ กินอาหารเช้า กอดเพื่อน ว่ายน้ำในมหาสมุทร พาสุนัขไปเดินเล่น เปิดคอมพิวเตอร์ รับ อึ. เสร็จแล้ว. วันนี้มีลำดับเหตุการณ์ที่น่าสนใจ ถึงเวลาเขียนอีเมล 600 ฉบับ! จากนั้นไวน์ x 🐚💻☀️🍷🌴#workworkworkworkworkwork #beachfirst #worklater #be #live #life

โพสต์ที่แชร์โดย Rachel Brathen (@yoga_girl) ออน

ราชินีแห่งโยคะบน สื่อสังคมRachel Brathen (หรือที่รู้จักในนาม Yoga Girl) เปิดสอนโยคะใน Aruba เมื่อเธอไม่ได้เดินทางไปทั่วโลกเพื่อสอนเวิร์กช็อปที่ขายหมด ติดตามเธอเพื่อสัมผัสชีวิตบนเกาะและเพนนีสัตว์เลี้ยงแสนน่ารักของเธอ

5. เคทลิน เทิร์นเนอร์: @gypsetgoddess

ดูโพสต์นี้บน Instagram

ยืดเล็กน้อยที่ด้านบน 😉 – 📷: @aubrymarie // @aloyoga

โพสต์ที่แชร์โดย Caitlin Turner (@itscaitlinturner) on

โยคีที่ยืดหยุ่นอย่างยิ่งช่วยดูแลโลกในขณะที่ให้แฟนๆ ได้สัมผัสกับชีวิตที่ดี จากการเดินป่าและเดินชมธรรมชาติ ไปจนถึงสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่เธอโปรดปรานบน Snap

6. โคย่า เวบบ์: @koyawebb

ดูโพสต์นี้บน Instagram

สวัสดีแอลเอ!! ฉันคิดถึงคุณ!!! มีอะไรให้ทำมากมายในเวลาอันน้อยนิดที่ฉันมีที่นี่ ฉันพร้อมแล้ว!!! ฉันจะบริจาคเสื้อผ้าให้กับ Prototypes ที่ไม่หวังผลกำไรกับสาวของฉัน @laurenabraham ใน Santa Monica ในบ่ายวันนี้และ การพูดในหัวข้อ "How Nutrition is Tied to Success" กับคณะผู้นำทางความคิดและนักกีฬาที่ยอดเยี่ยมในค่ำคืนนี้ที่ ยูซีแอลเอ หากคุณต้องการเข้าร่วมดูรายละเอียดในหน้า Facebook ของฉัน ตรวจสอบ SnapChat เพื่อดูว่าฉันทำทุกอย่างได้อย่างไรและมีสุขภาพที่ดี !!!💞 —— ขาอุ่นโดย @toesox Outfit by @aloyoga 📸 โดย @activefocus 💞

โพสต์ที่แชร์โดย 💗Koya Webb💗 (เธอ/เธอ) (@koyawebb) on

ผู้ก่อตั้งขบวนการ #GetLovedUp โลกของ Webb คือการ “รักตัวเอง รักผู้อื่น และ รักโลก” สแนปของเธอไปไกลกว่าความรู้สึกของ Namaste ให้กลายเป็นเทรนด์ที่เราชื่นชอบในปัจจุบัน — อะโครโยคะ

7. แคทรีน บูดิก: @kathrynbudig

ดูโพสต์นี้บน Instagram

แค่ทำใจให้สบาย (เวลาเล่นเข็มทิศในคลาส @yogaglo ใหม่ของฉัน) #aimtrue #staytrue #iwillwhatiwant #compass #yogaglo

โพสต์ที่แชร์โดย Kathryn Budig (@kathrynbudig) on

เมื่อเธอไม่ทำให้คุณหัวเราะด้วยการพูดคุยถึงวันของเธอ ฟิตเนสส่วนที่ดีที่สุดของ Budig's Snap คือความรักที่มีต่อสุนัขของเธอ คุณ เกือบ ลืมไปว่าเธอเป็นโยคีที่มีผู้ติดตาม Instagram มากกว่า 175,000 คน