ฤดูใบไม้ผลิได้เด้งแล้วในแคนาดา ซึ่งหมายถึงฤดูกาลด้วย โรคภูมิแพ้ กำลังเตะในสำหรับผู้ประสบภัยที่โชคร้าย หญ้า ต้นไม้ และเกสรตัวผู้เป็นสาเหตุอันดับต้นๆ ที่ทำให้เกิดอาการแพ้ของชาวแคนาดา ซึ่งเริ่มด้วยสัญญาณแรกของฤดูใบไม้ผลิ สังเกตสัญญาณของการแพ้ตามฤดูกาล และเรียนรู้วิธีรับมือให้ดีที่สุด
สัญญาณของฤดูใบไม้ผลิ
สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ หน่อแรกบนต้นไม้อาจส่งสัญญาณการเริ่มมีอาการเล็กน้อยถึงรุนแรงของโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล ซึ่งตาม สมาคมข้อมูลโรคหอบหืดภูมิแพ้อาจรวมถึงน้ำมูกไหล น้ำตาไหล คัน และคัดจมูก อาการอื่นๆ อาจรวมถึงรอยคล้ำใต้ตา หายใจมีเสียงหวีดและไอ อาการมักนำไปสู่ความยากลำบากในการจดจ่อระหว่างวันและนอนไม่หลับตอนกลางคืน ผู้ประสบภัยมักใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อต่อสู้กับอาการเหล่านี้ แต่มีความก้าวหน้าและเคล็ดลับอื่นๆ ที่สามารถช่วยควบคุมและลดความทุกข์ทรมานจากการแพ้ได้ แพ้ตามฤดูกาลกับต้นไม้ หญ้า ragweed ฯลฯ สามารถยืนยันได้โดยการทดสอบโดยผู้แพ้
ภูมิคุ้มกันบำบัด
ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้บางรายหันไปใช้ภูมิคุ้มกันบำบัดเพื่อพยายามเลิกใช้ยาภูมิแพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และยาตามใบสั่งแพทย์ แม้ว่าการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันจะไม่เหมาะสำหรับทุกคน แต่ผู้ที่เป็นผู้สมัครสำหรับขั้นตอนนี้จะต้องเตรียมพร้อมที่จะรับช็อตภูมิแพ้สัปดาห์ละครั้งในระยะยาว ปริมาณการฉีดจะเพิ่มขึ้นจนกว่าจะถึงสภาวะที่ทนต่อสารก่อภูมิแพ้ได้ ผู้ป่วยจะได้รับการสังเกตหลังการฉีดแต่ละครั้ง และต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะเกี่ยวกับช่วงหกถึงแปดชั่วโมงหลังจากนั้น เช่น ไม่อาบน้ำร้อน
โรคภูมิแพ้แคนาดา สังเกตว่าผู้ป่วยจะได้รับปริมาณสูงสุดที่ยอมรับได้เป็นเวลาสามปีเพื่อให้การรักษาประสบความสำเร็จ ส่งผลให้ความรุนแรงของโรคภูมิแพ้ลดลงและคุณภาพชีวิตดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยประหยัดค่ายาในระยะยาวอีกด้วยเก็บเกสรไว้ที่อ่าว
Allergy Canada แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์จาก PollenTEC เพื่อลดปริมาณละอองเกสรที่เข้าบ้าน บริษัทผลิตฉากกั้นหน้าต่างและประตูพิเศษที่ป้องกันไม่ให้ละอองเกสรเข้าไปภายใน เช่นเดียวกับตัวกรองอากาศที่ล้างทำความสะอาดได้และนำกลับมาใช้ใหม่ได้ ซึ่งผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้สามารถใช้ในระบบ HVAC ที่บ้านได้
เคล็ดลับตามฤดูกาล
- เพื่อหลีกเลี่ยงการนำละอองเรณูเข้ามาในบ้าน อย่าลืมถอดเสื้อผ้าที่เปลือยเปล่าหลังจากทำงานหรือเล่นนอกบ้าน ซักและอาบน้ำ
- ตระหนักว่าสัตว์เลี้ยงจะพาเกสรเข้าไปในบ้านด้วย หากไม่สามารถทิ้งสัตว์เลี้ยงไว้นอกบ้านได้ ให้อาบน้ำให้พวกมัน และพิจารณาแยกสัตว์เลี้ยงออกจากห้องบางห้องของบ้าน เช่น ห้องนอน
- หลีกเลี่ยงการปล่อยให้ละอองเกสรเข้าไปในบ้านผ่านหน้าต่างที่เปิดอยู่
- วางแผนกิจกรรมภายนอกสำหรับช่วงเช้าและเย็น ดร.มาร์ค กรีนวัลด์รองศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยโทรอนโต อธิบายว่า “ในขณะที่อุณหภูมิสูงขึ้น มันจะเก็บละอองเรณูและกระจายสู่มวลอากาศและช่องลม ดังนั้นในช่วงเวลาที่อากาศเย็นกว่า เมื่อไม่มีกระแสลม ละอองเกสรในอากาศก็จะน้อยลง”
- ใช้ประโยชน์จากระดับการแพ้ตามฤดูกาลที่โพสต์ออนไลน์บนเว็บไซต์เช่น เครือข่ายสภาพอากาศ เพื่อวางแผนล่วงหน้าไม่ว่าจะหมายถึงการอยู่ข้างในหรือกินยาก่อนเวลา
เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้
สัตว์เลี้ยงที่ดีที่สุดสำหรับเด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้
วิธีสังเกตอาการแพ้สัตว์เลี้ยง
ลดอาการแพ้ที่บ้าน
