เคล็ดลับสำหรับคุณแม่กลับไปทำงาน – SheKnows

instagram viewer

คุณกำลังเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่จากแม่อยู่บ้านเป็นแม่ทำงานเพื่อช่วยเหลือค่าใช้จ่ายในครอบครัวหรือไม่? เมื่อคุณแม่กลับบ้านมาหลายปี ไม่ว่าจะทำงานที่ยืดหยุ่นหรือทำงานที่ท้าทายของ SAHM การปรับให้เข้ากับ 9-5 อาจเป็นเรื่องยาก ต่อไปนี้คือวิธีเตรียมตัวให้พร้อมกลับไปทำงานและทำให้มันสำเร็จ

แม่ทำงานที่บ้าน
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. การทำงานจากที่บ้านหมายความว่าฉันสามารถเห็นลูก ๆ ของฉันมากขึ้น; ฉันจะปล่อยมันไปได้อย่างไร?
ผู้หญิงกลับไปทำงาน

เมื่อคุณตัดสินใจที่จะอยู่บ้านกับลูกๆ ของคุณ (หรือเมื่อคุณต้องอยู่บ้านกับลูกๆ ของคุณ) การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่จากแรงงานคนมาเป็นแม่เต็มเวลา แต่คุณทำได้และลูกๆ ของคุณมีความสุขที่ได้อยู่บ้านกับแม่

ดังนั้น เมื่อถึงเวลาต้องกลับไปทำงาน คุณก็ต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหม่ นั่นคือ ทิ้งชีวิตไว้ที่บ้านเพื่อกลับไปทำงานที่เดิม การกลับไปทำงานหลังจากที่หายไปอาจทำให้คุณแม่กังวลใจ — มีรายละเอียดมากมายและต้องพิจารณาอีกมาก แล้วคุณล่ะ พร้อมหรือยังกับการทำงานนอกบ้าน? (ใช่) ทักษะของคุณระเหยไปหรือเปล่า? (ไม่ต้องกังวล - พวกเขาไม่ได้)

นี่คือสิ่งที่คุณแม่ต้องรู้เกี่ยวกับการกลับไปทำงานหลังจากที่หายไป

1อัพเดท อัพเดท อัพเดท!

หากคุณทำงานนอกบ้านครั้งล่าสุดมาระยะหนึ่งแล้ว คุณอาจมีข้อมูลเก่าในประวัติย่อของคุณ และตู้เสื้อผ้าของธุรกิจของคุณก็อาจล้าสมัยเช่นกัน สิ่งสำคัญคือคุณต้องนำสิ่งเหล่านี้มาสู่ปัจจุบันเมื่อกลับไปทำงาน “ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นปัจจุบัน ตู้เสื้อผ้าของคุณ (หรืออย่างน้อยก็ชุดสัมภาษณ์ของคุณ) ควรจะมีสไตล์และควรพอดีกับร่างกายใหม่หลังคุณแม่และประวัติย่อของคุณควรเป็น สแกนได้และเน้นทักษะ” Karen Southall Watts ที่ปรึกษาด้านการจัดการผู้สอนในแผนกธุรกิจของ Bellingham Technical กล่าว วิทยาลัย. วัตต์ยังแนะนำให้โทรหาผู้อ้างอิงเพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณอยู่ในตลาดงานอีกครั้ง

click fraud protection

ดูประวัติย่อของคุณอย่างมีวิจารณญาณและเพิ่มข้อมูลเกี่ยวกับกิจกรรมที่อาจเกี่ยวข้องกับโลกแห่งการทำงาน ยังไง?

2รับรู้ทักษะของคุณจากช่องว่างของคุณ

แม้ว่าคุณจะอยู่บ้านมาระยะหนึ่งแล้ว คุณก็อาจจะทำบางสิ่งให้ลูกๆ ของคุณ ซึ่งแปลเป็นกิจกรรมสร้างสมองที่แท้จริง การวางแผนการระดมทุนของโรงเรียนและการทำงานกับคณะกรรมการโรงเรียนไม่ได้เป็นเพียงการมีส่วนร่วมในชีวิตของลูกเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวกระตุ้นทักษะที่เกี่ยวข้องกับงานอีกด้วย สิ่งเหล่านี้สามารถแปลเป็นเรซูเม่ของคุณโดยสิ้นเชิง ดังนั้นให้รู้จักวิธีจดจำและอธิบายพวกเขา “อย่าให้รายละเอียดเกี่ยวกับเบคเซลและเด็กๆ น่ารักขนาดไหน พูดคุยกับลูกค้า งบประมาณ รายได้ แคมเปญโฆษณา และปัญหาทางธุรกิจอื่นๆ ที่เกิดขึ้นจากการขายขนม หากคุณแปลให้นายจ้าง พวกเขาจะทำงานแปลทางจิตน้อยลง” Caroline Ceniza-Levine ผู้เชี่ยวชาญด้านอาชีพ นักเขียน นักพูด และผู้ร่วมก่อตั้งของ SixFigureStart.

3อยู่ร่วมกัน

ในชีวิตแม่ของคุณ ไม่เป็นไรที่จะดูหงุดหงิดบ้างในบางครั้ง นั่นคือวันที่คุณสวมหมวกเบสบอลและทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จ ไม่เช่นนั้นเมื่อต้องหางานทำ คุณต้องการให้นายจ้างที่คาดหวังเห็นคุณเป็นผู้หญิงที่มีทุกอย่างรวมกัน “นอนหลับฝันดีก่อนการสัมภาษณ์ของคุณ (แม้ว่าคุณจะต้องส่งลูกไปบ้านเพื่อน) และใช้เครื่องสำอางเพื่อช่วยให้คุณถ่ายทอดสุขภาพและความแข็งแรง มาถึงตรงเวลาและอดทนไว้” วัตส์กล่าว

นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้แลกเปลี่ยนถุงผ้าอ้อมเป็นกระเป๋าถือ และวางคำที่เป็นมิตรต่อเด็ก เช่น บูบู กระโถน และวูปซี่

4ฝึกคิดบวก

ที่หน้าบ้าน เป็นเรื่องง่ายที่จะคาดเดาทุกวิถีทางที่การเปลี่ยนแปลงอาจผิดพลาดได้… แต่การเป็นเชิงลบทำให้เกิดการปฏิเสธ ให้คิดบวกแทน “เด็กทุกวัยมีความยืดหยุ่นมากกว่าที่เราให้เครดิตกับพวกเขา แม้ว่าการกลับมาทำงานของแม่ในตอนแรกอาจเป็นช่วงเปลี่ยนผ่านที่ลำบาก แต่ก็มักจะดึงสิ่งที่ดีที่สุดในตัวเองออกมาได้ ทุกคนและพิสูจน์ให้เห็นว่ามีประโยชน์ที่ไม่คาดคิดมาก่อน” Faun Zarge ที่ปรึกษา Life Balance กล่าว

นอกจากนี้ Zarge ยังแนะนำให้ครอบครัวหารือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงนี้เป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนได้รับการดูแลร่างกายและอารมณ์อย่างเพียงพอ เพราะการกลับไปทำงานส่งผลต่อทุกคนในครอบครัว

เคล็ดลับอาชีพเพิ่มเติม

  • วิธีการสร้างเครือข่าย
  • เทรนด์การทำงานสำหรับผู้หญิง: Tempreneurs
  • คิดเกี่ยวกับการย้ายอาชีพหรือไม่?
  • คู่มือ 30 วันเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ
  • เข้าออฟฟิศ ปรับตัวสู่การเปลี่ยนแปลง