การวินิจฉัยโรค โรคมะเร็งเต้านม ไม่เพียงแต่ทำลายล้างสำหรับบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงครอบครัวและเพื่อนฝูงด้วย อาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่าจะพูดอะไร — อาจรู้สึกไม่มีอำนาจเหนือกว่า การสนับสนุนคนที่กำลังต่อสู้กับโรคมะเร็งเต้านมต้องการความดื้อรั้นของนักรบและความอ่อนโยนของเพื่อน
ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เมื่อให้การสนับสนุนผู้ต่อสู้กับมะเร็งเต้านม:
ฟังแล้วเป็นปัจจุบัน
การเป็นผู้ฟังที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมมีความกลัว โกรธ และไม่แน่ใจ การรับฟังความกลัวเหล่านี้และอยู่กับพวกเขาแม้ในความเงียบอาจเป็นแหล่งพลังอันยิ่งใหญ่สำหรับผู้ที่ต่อสู้กับโรคมะเร็ง การอนุญาตให้พวกเขาแสดงความโกรธและความกลัวของพวกเขายังแสดงให้เห็นว่าคุณจะอยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนพวกเขาผ่านมันทั้งหมด แทนที่จะละทิ้งพวกเขาเมื่อถึงเวลาที่ยากลำบาก
เป็นผู้ค้นหาข้อเท็จจริง ไม่ใช่ผู้ให้คำแนะนำ
การวินิจฉัยมะเร็งเต้านมในระยะเริ่มแรกอาจทำให้เกิดอาการช็อกและวิตกกังวลได้ จะเป็นประโยชน์ในการสนับสนุนบุคคลโดยการรวบรวมข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการจัดการกับโรค ทางเลือกในการรักษา และทรัพยากรของชุมชน เช่น กลุ่มสนับสนุน อย่างไรก็ตาม การช่วยเหลือคนที่คุณรักในการค้นหาข้อมูลต่างจากการให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกการรักษาหรือแผนการดูแล ฟังพวกเขาในขณะที่พวกเขาพูดถึงทางเลือกของพวกเขาและให้ความช่วยเหลือโดยการค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมตามที่ต้องการ แต่อย่าให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์
สนับสนุนการตัดสินใจของคนที่คุณรัก
คนที่คุณรักต้องตัดสินใจหลายอย่างเกี่ยวกับขั้นตอนการรักษา คนที่คุณรักจะไม่ทำการตัดสินใจเหล่านี้เบา ๆ และสิ่งสำคัญคือต้องสนับสนุนการตัดสินใจของพวกเขา แม้ว่าจะไม่ใช่ทางที่คุณจะเลือกก็ตาม
หัวเราะ
จำสุภาษิตโบราณว่า "เสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด?" อย่ากลัวที่จะหัวเราะและสนุกสนาน การใช้ชีวิตร่วมกับโรคมะเร็งและการช่วยเหลือผู้ป่วยโรคมะเร็งอาจเป็นเรื่องที่เครียดได้ และการเรียนรู้ที่จะหัวเราะด้วยกันจะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากที่คุณจะต้องเผชิญได้
รับทราบกระบวนความเศร้า
การวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมสำหรับผู้หญิงโจมตีความเป็นผู้หญิงของเธอ และตัวเลือกการรักษามากมายยังคงดำเนินต่อไปในการโจมตีครั้งนี้ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องผ่านกระบวนการเศร้าโศกที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของการสูญเสียความเป็นผู้หญิง สนับสนุนโดยการฟังความโกรธ ความกลัว และความไม่แน่นอนของเธอ และอย่ากลัวที่จะกอดเธอและสัมผัสเธอ
รวบรวมเครือข่ายสนับสนุน
มีกลุ่มสนับสนุนที่หลากหลายสำหรับผู้ที่เป็นมะเร็งเต้านม เช่นเดียวกับบุคคลที่สนับสนุนผู้เป็นที่รักที่เป็นมะเร็งเต้านม นี่เป็นช่วงเวลาหนึ่งที่คุณไม่สามารถทำทุกอย่างคนเดียวได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีกลุ่มผู้สนับสนุนในเชิงบวกที่รายล้อมและให้กำลังใจคุณในขณะที่คุณดูแลคนที่คุณรักและอย่าทำอะไรมากเกินกว่าที่คุณจะทำได้ตามความเป็นจริง การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอ เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งซึ่งจะประเมินค่าไม่ได้สำหรับคุณและคนที่คุณรักตลอดช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้
เที่ยวให้สนุกนะคะ
ไปทำอะไรสนุกๆ! สิ่งสำคัญคือต้องมุ่งเน้นที่มากกว่าแค่โรค เพราะคนที่คุณรักเป็นมากกว่าการวินิจฉัย สิ่งสำคัญคือต้องทำอะไรสนุกๆ บ้าง - วางแผนการดูภาพยนตร์มาราธอนสำหรับสาวๆ ในตอนกลางคืน (หรือหนังสยองขวัญมาราธอนถ้ามากกว่านั้น ตามความชอบของคุณ) หรือรอให้คนที่คุณรักมีกำลังกาย ออกไปสวนสาธารณะ ไปเล่นเกม เดินเล่น หรือออกไปทานอาหารเย็น ไม่เป็นไรที่จะหัวเราะและสนุกสนาน
เป็นตัวของตัวเอง
การรู้ว่าต้องทำอะไรหรือพูดอะไรเมื่อช่วยเหลือผู้ป่วยมะเร็งเต้านมอาจเป็นเรื่องยาก แต่คุณต้องเป็นตัวของตัวเอง การเป็นของแท้แสดงให้คนที่คุณรักเห็นว่าคุณห่วงใยเขามากเพียงใดในฐานะปัจเจกบุคคล ไม่ใช่โรคภัยไข้เจ็บ
นักรบมีความแข็งแกร่งและพร้อมที่จะต่อสู้ผ่านความท้าทาย การเป็นมะเร็งเต้านมต้องอาศัยความแข็งแกร่ง ความแน่วแน่ และความมุ่งมั่นของนักรบ ทว่ามันไม่สามารถทำคนเดียวได้ มันต้องการกลุ่มนักรบที่แข็งแกร่งและขับเคลื่อนอย่างเท่าเทียมกัน ที่จะสนับสนุนคนที่พวกเขารักผ่านทั้งขึ้นและลง — ไม่ยอมแพ้และไม่ปล่อยมือ
เพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมะเร็งเต้านมและคำแนะนำในการช่วยเหลือที่ SheKnows Breast Cancer >